Rafaelhs 0 Postado Maio 16, 2017 às 16:58 Compartilhar Postado Maio 16, 2017 às 16:58 Up, pois este tópico não pode morrer! Alguma novidade científica com relação ao bicarbonato? Vou tomar hoje pra ver colé! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Badiani 143 Postado Maio 16, 2017 às 17:09 Compartilhar Postado Maio 16, 2017 às 17:09 Vou tomar tbm e relato aqui depois Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Maio 16, 2017 às 17:11 Compartilhar Postado Maio 16, 2017 às 17:11 11 minutos atrás, Rafaelhs disse: Up, pois este tópico não pode morrer! Alguma novidade científica com relação ao bicarbonato? Vou tomar hoje pra ver colé! verdade um tópico tão interessante, deveria ser mais visto, obrigado por revive-lo, curti bastante! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Daniel C. Dávila 149 Postado Maio 17, 2017 às 00:29 Compartilhar Postado Maio 17, 2017 às 00:29 (editado) Eu tomei 25g de bicarbonato ano passado, passei mal, vomitei umas 3x, minha visão ficou turva hahahaha nem deu pra ir treinar. Quem consegue tomar isso, é que nem Serjão Berranteiro: AQUI TEM CORAGEM. Editado Maio 17, 2017 às 00:29 por Daniel C. Dávila Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luks' 342 Postado Maio 17, 2017 às 05:22 Compartilhar Postado Maio 17, 2017 às 05:22 Bicarbonato puro eu não testei. Quero testar. O que eu testei por curiosidade foi glicerina, e gostei muito do resultado, do pump e menos fadiga, no caso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Wolf Martins 50 Postado Maio 26, 2017 às 12:28 Compartilhar Postado Maio 26, 2017 às 12:28 Faço assim a bastante tempo, misturo no pote de creatina. Quando chega a creatina completo o pote com bicarbonato misturando tudo. Tomo uma hora antes do treino e faz bastante diferença. O sabor é realmente ruim, mas o resultado é bom Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Boxier 12 Postado Julho 21, 2017 às 19:06 Compartilhar Postado Julho 21, 2017 às 19:06 Mandei 30G 1 hora antes do meu treino de natação. Foi muito tranquilo, melhorou bastante a performance. Mas uma coisa é, 30G deve ser muita coisa, mandei junto da cafeína e fez mal pra mim depois que acabou o treino. Vou começar a mandar 15G só... E o gosto disso é muito ruim, mano... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
yara ferre 0 Postado Setembro 1, 2017 às 03:09 Compartilhar Postado Setembro 1, 2017 às 03:09 Não precisa ser ruim, misturem com vinagre de maçã ou limão num copo de água gelada e pinguem adoçante, é assim que eu faço, mas pode ser açúcar tbm ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Badiani 143 Postado Setembro 11, 2017 às 18:19 Compartilhar Postado Setembro 11, 2017 às 18:19 Galera to tomando 10g do bicabornato antes do treino, ainda não senti muita diferença mas estou subindo a dose até chegar nas 20g, a pergunta é a seguinte, por quanto tempo posso usar o bicabornato? Li em alguns lugares que não seria bom tomar ele por mais de 2 semanas seguidas, mas se tiver que parar, parar por quanto tempo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jr Junior 0 Postado Maio 23, 2018 às 15:13 Compartilhar Postado Maio 23, 2018 às 15:13 Meu treino é Fullboad. Dia sim e não. Seg-qua-sexta. Qui-sex somente aeróbico. Tenho tomado 5g junto com cafeina somente nos dias de treino com peso. Pra mim tem se mostrado eficiente. Praticamente não noto fadiga. Saio do treino mais mais inteiro. Acho que a creatina potencializa o efeito ou vice versa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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