Método De Treinamento Old School

[TStrapazzon]

Galera queria ver quem tem links etc de métodos de treinamento usados antigamente como de Bill Pearl, Steve Reeves, Reg Park etc, encontrei alguns mas aceito mais kkkkk! se alguém sou ou tiver e puder postar agradeço!!

[Zanon !]

Procura amigo


https://www.hipertrofia.org/forum/forum/25-artigos-sobre-treino/

[TStrapazzon]

Procura amigo

https://www.hipertrofia.org/forum/forum/25-artigos-sobre-treino/

Então brother como eu disse eu já tinha achado alguns métodos, ai inclusive, queria ver se alguém tem de alguns outros sites etc...