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Quase tão natural quanto o Munzer!

"Se você quer ser bem sucedido, precisa ter dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si." Ayrton Senna.

[Galera 30+]

Postado
Diz que é seu heroi e assina isso:

Pessoas que ficam citando estudos e arrumando desculpas estão apenas com medo de treinar pesado

fika xiu

que tu virou assinatura do quisso

HEAUHAEUHUAEHUAEHUHAEUEAH

KEEP NATURAL

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/107952-quais-so-naturais/?p=1394160

Editado por saintgraal (veja o histórico de edições)

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado
fika xiu

que tu virou assinatura do quisso

HEAUHAEUHUAEHUAEHUHAEUEAH

Quero virar tambem, porque eu concordo com todos os quotes da assinatura do Quisso.

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Faz tempo que não tinha uma pérola engraçada aqui.

E o cara nem sabe escrever.

eh cada um viu

ontem tinha um pedindo p montarem um ciclo pra ele

Como conseguir mais de 20 reps na barra-fixa

Diferenças entre o agachamento e o levantamento terra

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara.

Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mateuzz #BondeBuilder

12555.jpg

para de me troll

o que eu falei não ha nada de errado

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105637-ganhos-travaram/

é um troll deste tipo atrapalha o topico

Postado

tomara q ele fique broxa

Como conseguir mais de 20 reps na barra-fixa

Diferenças entre o agachamento e o levantamento terra

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara.

Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mateuzz #BondeBuilder

12555.jpg

para de me troll

o que eu falei não ha nada de errado

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105637-ganhos-travaram/

é um troll deste tipo atrapalha o topico

Postado

se eu tiver quase certeza que n vo fika sein apetite sexual p resto da vida.. eu vo tomar sim pois n quero ficar gigante apensa apressar hum pouco as coisas... e se eu tomar eu faço relatos de tudo.. como tomei e talz, efeitos e tudo mais.!

Editado por Night (veja o histórico de edições)

Consistência é a chave! Seja qual for seu objetivo, nunca pare...

Postado

Se ele usar ph vai sair do estado magro pra um pouco menos magro.

Consistência é a chave! Seja qual for seu objetivo, nunca pare...

Postado

Sério, uma coisa que me impressiona é a falta de capacidade desses caras magérrimos.

Faça uma dieta boa,treine e descance muito mais fácil do que um gordo desgraçado igual eu que precisa emagrecer igual um lazarento, ganhar mm e depois emagrecer denovo -.-

Edit: Salvo exceções, claro.

Editado por renatoaugusto (veja o histórico de edições)

Postado

Postado as Hoje, 17:29

Os inosentes acredita em tudo que a midia fala offf rsrrsrsrrs
photo-94130.jpg?_r=1355789321

Esse cara não existe, offff HSUAHSHA

Consistência é a chave! Seja qual for seu objetivo, nunca pare...

Postado
  • Supermoderador
Muitas vezes eu ja vi gente perguntando para um cara grandão se ele era natural. Quando fazem essa pergunta, fazem relacionado com o fato da pessoa ter ou não tomado esteroides anabolizantes, e toda vez que a pessoa fala que ja tomou dizem que ele não é natural.

Mas afinal o que é ser natural, pq pensem bem, quando agt malha agt desenvolve um musculo que naturalmente agt não teria, a prova disso é que se agt parar de malhar por um bom tempo agt perde tudo, ou quase tudo. Então ao meu ver só o fato de vc conseguir musculos malhando sem tomar nd para min ja não é natural. O que vcs acham?? Ou eu to falando merda??

Se eu tiver infrigindo alguma norma me avisem.Sou novo no Forum

:blink:

Editado por helb4o (veja o histórico de edições)

 [ Galera 40+ ]

 

 

Spoiler

,,ɐƃıɹɹɐqɯǝ no 'lɐɹoɯı no 'lɐƃǝlı é osoʇsoƃ é ǝnb opnʇ,, 

 

 

 

 

 

 

 

Postado

se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

I'm the fucking Levrone...

Not through love but through revenge

Through the fire, we're born again
Peace by vengeance
Brings the end...

Postado
Postado as Hoje, 17:29
Os inosentes acredita em tudo que a midia fala offf rsrrsrsrrs
photo-94130.jpg?_r=1355789321

Esse cara não existe, offff HSUAHSHA

existo sim kkk

Tá quase igual ao avatar do Night.

Só reparar, tirando a diferença do posicionamento das mãos, o resto é idêntico...

só que não

com certeza, pelo menos sou um dos poucos que mostra a cara brinks

Postado
existo sim kkk

com certeza, pelo menos sou um dos poucos que mostra a cara brinks

Mano, você merece ser modera, você é o sergio malandro do fórum, acho que vou fazer um bonde com seu nome :)

Postado
Mano, você merece ser modera, você é o sergio malandro do fórum, acho que vou fazer um bonde com seu nome :)

Bonde para de me troll haha

Consistência é a chave! Seja qual for seu objetivo, nunca pare...

Postado
Mano, você merece ser modera, você é o sergio malandro do fórum, acho que vou fazer um bonde com seu nome :)

Hmm achei muito legal esta ideia srrsrsr

Postado
muito tosco esse "video"

da um pico de insulina e lança o hipercalorico....

que vídeo doido

espinhas me condenam mas a ombreira esculaxa pior que pra conseguir ombreira assim só com espinhas condenando kkk

Postado
que vídeo doido

espinhas me condenam mas a ombreira esculaxa pior que pra conseguir ombreira assim só com espinhas condenando kkk

e que quem posto o vídeo foi banido e perdeu seus posts

Editado por Fellipe Resende (veja o histórico de edições)

Postado
https://www.hipertrofia.org/forum/topic/108211-atualizando-fotos-craw69/?p=1396838 Fellipe Resende
  • photo-94130.jpg?_r=1355789321
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  • 523 posts

Postado as Hoje, 20:59

henriquess, on 27 Dec 2012 - 14:03, said:snapback.png

craw,tu acredita que é possível ter deltoides grandes e redondos sem o uso de AES ?

eu sei que não pergunto para mim mais vou intrometer rsrsr

acredito que depende da genetica

a deltoide é meu ponto forte não sei se da para perceber pela foto

edit: espero que não soem rsr

https://3.bp.blogspot...00/DSC01901.JPG

https://1.bp.blogspot...00/DSC01898.JPG

esta foto da para perceber melhor

se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

I'm the fucking Levrone...

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Through the fire, we're born again
Peace by vengeance
Brings the end...

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https://www.hipertrofia.org/forum/topic/108211-atualizando-fotos-craw69/?p=1396838 Fellipe Resende
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  • 523 posts

Postado as Hoje, 20:59

henriquess, on 27 Dec 2012 - 14:03, said:snapback.png

eu sei que não pergunto para mim mais vou intrometer rsrsr

acredito que depende da genetica

a deltoide é meu ponto forte não sei se da para perceber pela foto

edit: espero que não soem rsr

https://3.bp.blogspot...00/DSC01901.JPG

https://1.bp.blogspot...00/DSC01898.JPG

esta foto da para perceber melhor

não resisti =X

pó blother,se tu tem genética pra deltoide e ta assim...eu que não tenho to melhor =S

não vou ficar discutindo

vc deve esta confundindo os músculos né???

levantamento_lateral_com_halteres_fixos.

deixar outras fotos aki

https://supertreno.blogspot.com.br/2012/12/blog-post.html

edit> poste a sua foto com a deltoide melhor ai então

Editado por Fellipe Resende (veja o histórico de edições)

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