lololol Postado Outubro 13, 2012 às 23:51 Postado Outubro 13, 2012 às 23:51 (editado) - Editado Outubro 14, 2012 às 00:08 por lololol
georgebarreto Postado Outubro 14, 2012 às 00:05 Postado Outubro 14, 2012 às 00:05 meu pre treino é agua com açucar refinado.. e um tridente depois Usuário Hipertrofia e Tanin reagiu a isso 2
Visitante usuario_excluido22 Postado Outubro 14, 2012 às 00:15 Postado Outubro 14, 2012 às 00:15 hahahaha olha quando eu disse isso eu não estava me referindo ao o que vcs postaram do IG, eu estava dando uma pesquisada em algumas coisas e vi muito do que eu escrevi, principalmente na área de eas. Eu sabia que alguém ia acabar se remoendo porque citaram o lance do IG, mas não foi essa a minha intenção. Nem muito menos quis te atacar, Pa Prutzinha. Perdoe esse jovem homem barbudo. rs
Gabriel.O Postado Outubro 14, 2012 às 00:19 Postado Outubro 14, 2012 às 00:19 E FRANGUINHO...SIMMM!!! O WHEY É IMPRECINDIVEL SE VOCE NAO TEM WHEY...NAO DEVERIA NEM COMPRAR A OXANDROLONA, VA LER O PORQUE DE TOMAR WHEY POS TREINO E NÃO COMER FRANGO !!! https://www.hipertrofia.org/forum/topic/33881-conheca-a-oxandrolona/page__st__40 flw ae galera, to indo jogar meu frango pro cachorro e indo comprar um whey dahora
Visitante usuario_excluido22 Postado Outubro 14, 2012 às 00:34 Postado Outubro 14, 2012 às 00:34 ta perdoado só por ser barbudo Ohh! ainda bem... quer dizer que eu ainda tenho chances?
MycowDJecksão Postado Outubro 14, 2012 às 03:01 Postado Outubro 14, 2012 às 03:01 9°malhem pesado e comam muita proteina pois a oxandrolona apenas vai otimizar os ganhos e secada, ex: se você malhar nivel 7 a oxandrolona vai multiplicar por 10 = 70 ganhos, se você malhar por 10 a oxandrolona vai multiplicar por 10 = 100 ganhos, entendeu! só um exemplo pra que neguinho que acha que so pq ta tomando a parada pode sair comendo churrasco, cupcake ou parar de treinar! ai que tende treinar mermo rapÁ! Falando sério, esse cara quis dizer "sem ganhos"? sério mesmo, mesmo mesmo mesmo, eu não tô acreditando que eu li isso, alguém dá o status de "Matemático" pra esse cara pelamor de deus
SpyThieF Postado Outubro 14, 2012 às 03:02 Postado Outubro 14, 2012 às 03:02 O interessante desse fórum é você ver gente que não entende nada sobre o assunto (ou acredita que entende) e mesmo assim comentar, dar suas fúteis dicas e o outro acreditar. E todos acreditarem. Depois não querem acreditar em mitos. No mínimo isso é muito interessante, no mínimo. daki a alguns anos vão surgir novos mitos, e vc vai falar: participei disso!!! O interessante desse fórum é você ver gente que não entende nada sobre o assunto (ou acredita que entende) e mesmo assim comentar, dar suas fúteis dicas e o outro acreditar. E todos acreditarem. Depois não querem acreditar em mitos. No mínimo isso é muito interessante, no mínimo. daki a alguns anos vão surgir novos mitos, e vc vai falar: participei disso!!!
MycowDJecksão Postado Outubro 14, 2012 às 03:02 Postado Outubro 14, 2012 às 03:02 Depois dessa vo pra minha esquerdinha e pra cama, porque o negocio tá feio mesmo
Tanin Postado Outubro 14, 2012 às 13:27 Postado Outubro 14, 2012 às 13:27 (editado) Esses caras se superam... ae gostaria de saber se seria errado eu fazer somente o ciclo da primeira semana do M-drol sem usar fazer o TPC.. somente 7 comprimidos do m-drol? valeu Editado Outubro 14, 2012 às 13:28 por Tanin
Visitante Postado Outubro 14, 2012 às 13:51 Postado Outubro 14, 2012 às 13:51 (editado) hahahaha olha quando eu disse isso eu não estava me referindo ao o que vcs postaram do IG, eu estava dando uma pesquisada em algumas coisas e vi muito do que eu escrevi, principalmente na área de eas. Eu sabia que alguém ia acabar se remoendo porque citaram o lance do IG, mas não foi essa a minha intenção. Nem muito menos quis te atacar, Pa Prutzinha. Perdoe esse jovem homem barbudo. rs DEVOLVE MEU REPUT ENTÃO. ___ Aconteceu a mesma coisa que no tópico do IG(mais ou menos). https://www.hipertrof...de-agachamento/ Editado Outubro 14, 2012 às 14:40 por Visitante
SpyThieF Postado Outubro 14, 2012 às 18:23 Postado Outubro 14, 2012 às 18:23 A indicaçao do fabricante, e do nutricionista que me vendeu foi essa. Tomar 1 juntamente com a primeira refeiçao do dia, preferencia com carbo. e 1 após o treino junto com um shake de proteinas e dextrose. COM INTERVALO DE NO MINIMO 6 HORAS ENTRE ELES. Ai tomo de manha (7:30) com um pao com queijo e leite. E outro apos treinar (14:30) com um almoço rico em carnes, e clara de ovos de preferencia branca. Nem to tomando tamoxifeno nao. Só o halovar msmo. e a tpc farei com tribulus terrs. Sei que to vacilando, mas perguntei o nutricionista ele falou que tamox. só precisa tomar mesmo quem ja esta no segundo ciclo de halovar. Ou seja, 1 ciclo- intervalo de 60 ou 90 dias - 2 ciclo. só precisa tomar mesmo quem ja esta no segundo ciclo de halovar. só precisa tomar mesmo quem ja esta no segundo ciclo de halovar. Existe isso mesmo?!?! ¬¬'
Supermoderador helb4o Postado Outubro 16, 2012 às 18:57 Supermoderador Postado Outubro 16, 2012 às 18:57 Postado as 07:40:48 em 12/10/2012 aew no tempo de muleke quem ja teve que dar aquela beliscada no peitinho aew pra ele n ficar estranho posta aew ? https://www.hipertrofia.org/forum/topic/98624-aew-pessoalquem-ja-deu-aquela-velha-beliscada-no-peito-pra-ele-nao-ficar-feio/
Supermoderador helb4o Postado Outubro 17, 2012 às 04:42 Supermoderador Postado Outubro 17, 2012 às 04:42 Posso Tomar Um Wey ? , se eu toma um wey eu irei engorda ou nao ? ...bom oque estou tentando perguntar, se tem algo pra eu tomar pra dor ou pra desempenho aerobico ...desculpem qualquer coisa vim só pra me informar Um catálogo de pérolas de verão... (tá atirando pra todo lado kkk)
rubinho157 Postado Outubro 17, 2012 às 04:45 Postado Outubro 17, 2012 às 04:45 kkkkkkkkk Vai começar o ataque dos desesperados em busca do corpo perfeito em 1 mês agora ...
MycowDJecksão Postado Outubro 17, 2012 às 14:19 Postado Outubro 17, 2012 às 14:19 Aqui já começo as vizinhaça passa correndo na rua de noite, muié caminhando pra tudo que é lado... daqui uns 5-10 dias começa o Sedex entregando bicicleta ergonomica e sopa de emagracer nas casas kkkkkkkkkkkkk
Zohan Postado Outubro 17, 2012 às 17:26 Postado Outubro 17, 2012 às 17:26 Aqui já começo as vizinhaça passa correndo na rua de noite, muié caminhando pra tudo que é lado... daqui uns 5-10 dias começa o Sedex entregando bicicleta ergonomica e sopa de emagracer nas casas kkkkkkkkkkkkk Minha vizinha começou a andar de bicicleta, ta saindo de casa 2x por dia de bicicleta kkkk, na academia ja tem mlk de 1mês de treino ciclando, gente fazendo peito+bíceps 3x por semana e por ai vai asuhauhsuahs
SpyThieF Postado Outubro 17, 2012 às 17:33 Postado Outubro 17, 2012 às 17:33 Na minha academia ninguem quer mais usar os halteres de 10kg tao usando só de 15kg pra cima, em compensacao toda hora se ouve os barulhos da galera jogando eles no chao, quando nao fazem tudo se contorcendo. Semana retrasada rolou briga na academia pq um dos alunos que inclusive é um que treina comigo aki do condominio pegou e jogou o halter no chão que fiko kikando, um dos funcionarios que estava treinando na hora (nao estava em horario de trabalho) nao gostou foi la discutir com ele falando que nao era pra ele jogar e nao sei o que, meu amigo falo que era a ultima serie, que era de direito dele jogar o halter no chão (KKKK simmm, nada a ve) entao comecaram a discutir q nao sei o q. A galera todo mundo paro de treinar e ficou olhando dai o cara empurro meu amigo meu amigo empurro o cara, e pessoal foi fikando grilado dai outro amigo meu puxou ele o funcionario saiu de perto todo irritado dai dpois foram la pra porta da academia voltar a discutir.
Visitante Fellipe Resende Postado Outubro 17, 2012 às 17:43 Postado Outubro 17, 2012 às 17:43 Na minha academia ninguem quer mais usar os halteres de 10kg tao usando só de 15kg pra cima, em compensacao toda hora se ouve os barulhos da galera jogando eles no chao, quando nao fazem tudo se contorcendo. Semana retrasada rolou briga na academia pq um dos alunos que inclusive é um que treina comigo aki do condominio pegou e jogou o halter no chão que fiko kikando, um dos funcionarios que estava treinando na hora (nao estava em horario de trabalho) nao gostou foi la discutir com ele falando que nao era pra ele jogar e nao sei o que, meu amigo falo que era a ultima serie, que era de direito dele jogar o halter no chão (KKKK simmm, nada a ve) entao comecaram a discutir q nao sei o q. A galera todo mundo paro de treinar e ficou olhando dai o cara empurro meu amigo meu amigo empurro o cara, e pessoal foi fikando grilado dai outro amigo meu puxou ele o funcionario saiu de perto todo irritado dai dpois foram la pra porta da academia voltar a discutir. mais para que jogar o halter também se alguém fizer isso onde eu treino meu instrutor bota pra fora na hora kkkkkkkkkkk Teve um caso parecido Foi tirar o peso do supino e deixo o supino virar e bateu no vidro (quebro o vidro todo era uns 3X1,5 metros) Simplesmente mando a conta para ele paga ele não pago e foi expulso da academia
Brunobyof Postado Outubro 17, 2012 às 17:58 Postado Outubro 17, 2012 às 17:58 Tu vai ver na saída!! ahjuahuahuhuahhaÉ o verão chegando mais cedo!A temporada de caça aos frangos começou!
Galactus Postado Outubro 17, 2012 às 18:04 Postado Outubro 17, 2012 às 18:04 300 tópicos de como ganhar massa....rs https://www.hipertrofia.org/forum/topic/99225-almoco-pre-treino/
Visitante Fellipe Resende Postado Outubro 17, 2012 às 18:19 Postado Outubro 17, 2012 às 18:19 (editado) Tu vai ver na saída!! ahjuahuahuhuahhaÉ o verão chegando mais cedo!A temporada de caça aos frangos começou! kkkkkkkkkk Editado Outubro 17, 2012 às 19:26 por Fellipe Resende
NetoGym Postado Outubro 17, 2012 às 19:07 Postado Outubro 17, 2012 às 19:07 meu amigo falo que era a ultima serie, que era de direito dele jogar o halter no chão (KKKK simmm, nada a ve) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ri sosinho com isso , tinha uma menina na academia que encheo a canela de peso e levantava a perna , dai ela parava e olhava a bunda no espelho pra ve se cresceu -.-
Saintgraal Postado Outubro 17, 2012 às 19:16 Postado Outubro 17, 2012 às 19:16 meu amigo falo que era a ultima serie, que era de direito dele jogar o halter no chão (KKKK simmm, nada a ve) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ri sosinho com isso , tinha uma menina na academia que encheo a canela de peso e levantava a perna , dai ela parava e olhava a bunda no espelho pra ve se cresceu -.- HAEUHAEUHAEUHAEUHAEUHEAEA imaginei a cena
georgebarreto Postado Outubro 17, 2012 às 20:04 Postado Outubro 17, 2012 às 20:04 meu amigo falo que era a ultima serie, que era de direito dele jogar o halter no chão (KKKK simmm, nada a ve) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ri sosinho com isso , tinha uma menina na academia que encheo a canela de peso e levantava a perna , dai ela parava e olhava a bunda no espelho pra ve se cresceu -.- meu amigo falo que era a ultima serie, que era de direito dele jogar o halter no chão (KKKK simmm, nada a ve) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ri sosinho com isso , tinha uma menina na academia que encheo a canela de peso e levantava a perna , dai ela parava e olhava a bunda no espelho pra ve se cresceu -.- deixa eu dar uma apertadinha... um. crescer n cresceu, mas ta mais durinho.. ai o cara tb eh expulso da academia
NetoGym Postado Outubro 17, 2012 às 20:06 Postado Outubro 17, 2012 às 20:06 Da voltade de senta um tapa na bunda dela e sai correndo
Brunobyof Postado Outubro 17, 2012 às 20:12 Postado Outubro 17, 2012 às 20:12 Eu apertava e falava: "Assim não, você tem que contrair um pouco mais o glúteo....ISSO asssim..." ahuauhauau
georgebarreto Postado Outubro 17, 2012 às 20:22 Postado Outubro 17, 2012 às 20:22 ahhhhhhhh asiimmmmmmmmm assiiimmmmmmm issoo (Randy Marsh) kkkk
SpyThieF Postado Outubro 17, 2012 às 20:28 Postado Outubro 17, 2012 às 20:28 O problema dos halteres da academia Smart Fit é que sao halteres emborrachados, é bom jogar eles no chao. Tu joga eles ficam kikando kkkk As barras prontas tambem, em uma dessas de jogar no chao, um aluno de outra cidade(brasilia) passando aqui por goiania veio treinar com agente (plano Black treina em qualquer unidade no brasil) Deixou a barra cair a barra kikou e POWWWWWWWWWWWWWWWw no Espelho! O azar dele foi tao grande que em vez de pegar em 1 espelho, pegou logo no meio de 2 espelhos, e quebrou os 2 na lateral =) Ele fico todo sem graça sem saber o que fazer, kkkkk perguntei pro atendente depois quanto ficou a brincadeira, parece que cada espelho tava cotado em 1mil.
Supermoderador helb4o Postado Outubro 17, 2012 às 20:31 Supermoderador Postado Outubro 17, 2012 às 20:31 Já vi gente fazendo tão próximo ao espelho que tive a impressão de que queria se comer beijar o espelho. Daí acontece uma desgraça, quebra o espelho e fica com aquela cara-de-tacho
Brunobyof Postado Outubro 17, 2012 às 20:42 Postado Outubro 17, 2012 às 20:42 Cara eu fico puto que esses nego que joga os bagulho no chão pra parecer mais macho ahuuahauhu Qualquer hora eu vou ficar do lado de um nego desse e soltar a barra do terra com 100kg do alto e uhrraaaarrrr! na orelha dele: "UAHHAAAARRRR! carraaaaallleeeeeeooo, esse peso foi teeeeenssooo manoloooooo"
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