Talibank2 3 Postado Maio 15, 2013 às 14:26 Compartilhar Postado Maio 15, 2013 às 14:26 Gente minha dúvida e a seguinte... vi esses empanados de frango e seu preço é bem barato... queria saber oq vcs acham dele pra uma fonte de proteina? seus pros e contras?? Agradeço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fred.roots 33 Postado Maio 15, 2013 às 14:29 Compartilhar Postado Maio 15, 2013 às 14:29 geralmente contem muito sódio, e gordura no meio, é preferível vc comprar peito de frango e grelhar amigo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Talibank2 3 Postado Maio 15, 2013 às 14:32 Autor Compartilhar Postado Maio 15, 2013 às 14:32 Humm.. entendo ... + na falta do peito pode substituir pelo empanado ??? tipo nao sempre so quando acabar e n der pra ir comprar? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brauniel 98 Postado Maio 15, 2013 às 14:39 Compartilhar Postado Maio 15, 2013 às 14:39 Substitui por ATUM ao natural então e tire a água dele, deixe "seco" é muito mais vantagem. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Talibank2 3 Postado Maio 15, 2013 às 14:42 Autor Compartilhar Postado Maio 15, 2013 às 14:42 Atum ao natural ?? como assim akeles que vem na latinha? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brauniel 98 Postado Maio 15, 2013 às 14:57 Compartilhar Postado Maio 15, 2013 às 14:57 (editado) Atum ao natural ?? como assim akeles que vem na latinha? Isso mesmo, tem "ao natural" e "ao óleo" pode pegar o ao óleo caso não tenha o outro, porém faça a mesma coisa tire o olho com um coador e lava com um pouco de água deixe ele seco. Não confio nesses "caldo" e "óleos" que vem junto. Editado Maio 15, 2013 às 14:57 por Brauniel Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiago M 44 Postado Maio 15, 2013 às 15:02 Compartilhar Postado Maio 15, 2013 às 15:02 come peito de frango msm... se não der pra comprar, não coma... passe fome mas não coma os empanados... kkk Um outra opção é tirar a "maldita" capa do "empanado", daí ele se transforma em um "quase peito de frango". Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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