Misturando O Pó De Cada Suplemento.

[Ismael Pinto]

Olá,galera,eu estou com uma duvida que está me matando. Eu queria saber se tem algum problema se eu levar em uma coqueteleira sem agua meus suplementos em pó : glutamina,whey protein,dextrose,creatina e bcaa. Vocês acham que tem algum problema levar esses suplementos misturado em uma coqueteleira pra quando eu terminar de treinar,botar agua e tomar? QUEM PUDER AJUDAR.

[matraca]

O intuito dos suplementos era esse cara, para que você não tenho que levar uma marmita com frango ovo é batata.

[_henriqueeL]

No problems

[yokora]

é serio ? '-' claro que pode mano sem problemas só joga a água depois e manda pra dentro.

[Saintgraal]

suplemento = praticidade

just it

[GordoEspartano]

não estando úmida a coqueteleira, bota a farinha toda. sendo assim, pega um guardanapo ou papel toalha e enxuga ela bem.

[Gabriel Acunha]

Lols.. ahahaha Não tem problema algum brother, taca água e mete pra dentro!

Bons treinos

[lucask]

cuidado com o gosto , tipo se a whey e a dextrose forem de sabores diferentes vai ficar uma porcaria

[GordoEspartano]

cuidado com o gosto , tipo se a whey e a dextrose forem de sabores diferentes vai ficar uma porcaria

é uma consideração importante, dependendo dos sabores vai ficar uma merda

[Ismael Pinto]

Valeu galera!!!!!

[Pepper_1986]

Whey de capuccino + dextrose de laranja = perdeu o shake

[LAD]

galera, a pergunta é um pouco fora, mas vou aproveitar o topico

é sobre o sabor, to com 2kg de WPC aqui, sem sabor, gostaria de saber se fica legal no sabor limão, nunca vi whey sabor limão SHAHSHUAS
é que eu sempre tomo no pré, pq treino mto cedo e tal e se comer passo mto mal nos treinos, tipo, intervalo curto entre a refeição pré e o treino.

E eu to com um carbo que ganhei aqui, da VPX, sabor limão, e mando ele no pré tbm, só que nao sei se vou abrir esse.
Sera que fica fmz, ou vai fica tenso pra colocar com leite ?

[TsuG]

Whey de capuccino + dextrose de laranja = perdeu o shake

dextrose de laranja faz perder tudo.

uma vez comprei sem reparar o sabor e veio citrica.. nossa muito ruim ela hehehe

[Ismael Pinto]

Minha dextrose é sem sabor,da proibiotica,whey hidrolizado da dymatize,creatina da dymatize,bcaa optimum e glutamina da ALL max

[LAD]

Minha dextrose é sem sabor,da proibiotica,whey hidrolizado da dymatize,creatina da dymatize,bcaa optimum e glutamina da ALL max

qual o teu objetivo ?

NOOSSAA ELE TEM SUPLES IMPORTADOOOOS --'

[Ismael Pinto]

qual o teu objetivo ?

NOOSSAA ELE TEM SUPLES IMPORTADOOOOS --'

Mano,eu acho melhor a tecnologia dos suple importados, e você não tem nada haver com isso,pois quem paga sou eu e não você,até pq quem fica besbilhotando e invejando as coisas dos outros é coisa de candinha. Então é isso.abraaaaaaaaaass

[Zé bob]

só tomar cuidado pra não colocar muito pó e ficar dificil de dissolver

[Ismael Pinto]

só tomar cuidado pra não colocar muito pó e ficar dificil de dissolver

nada que uma boa chacualhada por dois minutos não resolva!! rsrsrs

[Johnn]

Pode misturar até na betoneira que não vai dar nada,parceiro.

[Zé bob]

nada que uma boa chacualhada por dois minutos não resolva!! rsrsrs

sei nao em, eu uso a smartshake e misturei 60g de whey com 60g de dextrose + 10g de gluta... fico bem pastoso e com alguns pedaços, ai tive que comer aquela gororoba até diminuir e colocar mais água

[Ismael Pinto]

sei nao em, eu uso a smartshake e misturei 60g de whey com 60g de dextrose + 10g de gluta... fico bem pastoso e com alguns pedaços, ai tive que comer aquela gororoba até diminuir e colocar mais água

o meu vai 30.5 g de whey+70g de dextrose+ 5 de gluta+5g de bcaa+5g de creatina,bora ver como vai ficar!!!

[matraca]

o meu vai 30.5 g de whey+70g de dextrose+ 5 de gluta+5g de bcaa+5g de creatina,bora ver como vai ficar!!!

O meu vai 200g de carne vermelha com qualquer fonte de carboidrato, interessante não.

Comprei um novo suple, da marca "EXTRA" -CHIKEN muito bom recomendo, o gosto tambem é muito bom.

[Ismael Pinto]

O meu vai 200g de carne vermelha com qualquer fonte de carboidrato, interessante não.

Comprei um novo suple, da marca "EXTRA" -CHIKEN muito bom recomendo, o gosto tambem é muito bom.

É otimo a carne vermelha,porem tem uma quantidade significativa de gordura,caso você esteja em cutting,ai não cai tão bem.

[matraca]

É otimo a carne vermelha,porem tem uma quantidade significativa de gordura,caso você esteja em cutting,ai não cai tão bem.

Cara to bulkando igual um ogro to nem ai para isso shauhsuahsuahusa

[Ismael Pinto]

Cara to bulkando igual um ogro to nem ai para isso shauhsuahsuahusa

ahahahahaah se você está em bulk,tá otimo então!!

[Leeonardomaromba]

Mano misturei um bcaa de laranja mais uma creatina ficou uma merda pensei até que tava estragado a parada todos suplementos da growth