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Aff.... agora vou entrar em depressão kkkkkkkkkkkkkk Com o dolar alto nem compensa importar muita coisa.... Principalmente os produtos da Ultimate. Tem uma empresa grande na minha cidade q os produtos da ultimate eh quase o mesmo se importar e pq mesmo a HD nos deixou na mão?
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Galera, dúvida rapida... Acabei de receber o email do envio da minha compra da HD. Só q eles enviaram via FEDEX FIM STANDARD, isso significa que vou ser amplamente taxado, ou aquela declaração amiga da HD vai servir para isentar?
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Pré-Treino Não Faz Efeito
GordoEspartano respondeu ao tópico de GordoEspartano em Dieta e suplementação
Vi na farmacia ontem. Bem, tomei cetotifeno alguns dias, e mandei ontem antes do treino 200 mg de cafeína + 500mg de extrato de chá verde + 1 franol + uma dose de yohimbe que vou aumentar gradualmente, fez efeito, logo, concluo, que meu organismo simplesmente ignorou o pré-treino, claro que não deu vaso dilatação, mas deu o gás e o estimulo. -
Se aguentar as cãimbras, acho o clemb mais foda, mais sugiro desde logo comprar Slow K(para suplementar potássio) e cetotifeno(para aumentar a duração dos receptores).
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Vale A Pena Comprar Esse Termogênico?
GordoEspartano respondeu ao tópico de vhsarmento em Dieta e suplementação
Manipulei em minha cidade 100 caps de 200mg de cafeína por 16 reais, então facilmente deve achar também. To tomando 200mg de cafeína + 500mg de extrato de chá verde + 1 franol + uma dosagem que estou aumentando gradualmetne de yohimbe(também manipulado, não é barato, mas sai mais barato que tomar lipo 6). -
Isto é pra cutting certo? Eu prefico EC, ECA sem Aspirina, pq clembuterol eu já desisti, quando aumento bem a dose, começam as cãimbras do inferno.
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Dar Pausa Na Suplementação
GordoEspartano respondeu ao tópico de Steve Michalik em Dieta e suplementação
Acredito que se mantiver uma dieta legal, você não perderá nada ou quase nada. Se você fizer uma alimentação boa, suplemento em geral é quase desnecessário, principalmente whey e malto, que você obtém facilmente comendo carne/frango/peixe + açúcar/pão integral/batata doce. -
Pré-Treino Não Faz Efeito
GordoEspartano respondeu ao tópico de GordoEspartano em Dieta e suplementação
Eu pensei nisso hoje, o mesmo suplemento não pode fazer em mim que peso 110 kilos o mesmo efeito que faz num cara de 80 kilos, mas vou dar um tempo, e depois vou tomar 1 scoop, e se nada der, tomo dois, aí dói o bolso, daí prefiro treinar só na raça É o que tenho escutado. Pedi uns assault, que vão ser os ultimos que vou tomar, não vou mais gastar dinheiro com isso nao. Com certeza, mas será que a BB iria fakear? Acredito que não, mas mandei um e-mail pra vpx e ver o q rola. É foda isso! Mto foda, dá uma raiva da porra! Ainda não tentei tomar 2 scoops, mas como em tese o shotgun é forte, preferi iniciar de leve, mas aí tomar shotgun de dois em dois scoop aí força a amizade, vou tomar segunda feira que vem, daí se nem triscar, vou vender. É que já tomei tanto clembuterol, efedrina e outros pré-treinos, que deve tá tudo queimado kkkkkkkkkkk Insane, qual marca é? Um que achei fodinha, mas só tomei uma unica vez foi o The Curse da Cobra Labs. Cara, todo mundo que toma pré-treino, pelo menos quem sabe o que toma, espera ter um rendimento melhor, seja força, seja foco, qualquer coisa, que o tire do estado normal e o faça se sentir melhor. Ninguém em sã consciência acha que tomando um pré-treino vai botar 10kg a mais de cada lado do supino, só pq tomou um pré-treino. Onde se acha com DMAA? =))))) Aí é o bixo. Cara, até onde sei os receptores da efedrina não são definidos, logo não interfere no processo, e em tese não seria necessário ciclar, como o bom senso determina, o problema do clembuterol e similares, é que sua fórmulação tem receptores bem definidos, que podem, de repente, ser os mesmo que o shotgun concorrem. Mas, vou treinar limpo essa semana, só pra garantir. -
Pré-Treino Não Faz Efeito
GordoEspartano respondeu ao tópico de GordoEspartano em Dieta e suplementação
Tomo de barriga vazia. Eu tomo pré-treino pq gosto do gás que da, mas não sinto falta, ontem mesmo treinei com franol ontem, foi bacana. Vou dar uns dias de cetotifeno e ficar só no franol, depois tomo o shotgun, Se ainda não fizer efeito passo pra frente, to com uns assault chegando. E se nem assault prestar, AIH vou de ec, não curto muito tomar com aspirina. -
Clemb X Eca X Lipo6 X Oxyelite C/ Dmaa
GordoEspartano respondeu ao tópico de falange- em Dieta e suplementação
Só recomendo comprar também o slow k, pq o clemb depleta muito potássio, com doses altas, tipo 15 A 20 Ml por dia, cãibra começa fudendo. -
Pré-Treino Não Faz Efeito
GordoEspartano respondeu ao tópico de GordoEspartano em Dieta e suplementação
Já comecei ontem, assim q a merda não fez efeito, fui comprar, só achei xarope, é uma merda. -
Pré-Treino Não Faz Efeito
GordoEspartano respondeu ao tópico de GordoEspartano em Dieta e suplementação
Pode até ser, mas realmente não acredito neste lance de sensibilidade, se não acho q nenhum pré-treino faria efeito. Mas valeu pela opinião. -
Há alguns dias abri meu pote de NO Shotgun, e tomei meio scoop, e no segundo dia um scoop inteiro, o resultado disso foi NADA, absolutamente nada, nem a beta alanina fez pinicar, nem vaso dilatação, nem aceleramento dos batimentos cardíacos, PORRA NENHUMA! Já tomei diversos pré-trienos que fizeram efeito(NANO VAPOR, 1 MR, C4, ASSAULT, NEUROCORE, e etc), e já cheguei a tomar clembuterol com neurocore(depois que perdeu um pouco de sua influência sobre o organismo), mas o shotgun fez porra nenhuma. A fonte da compra é confiável: BB.com. Até 2 comprimidos de franol fizeram mais efeito hoje, do que 1 scoop de shotgun. Aí vem minha pergunta: o clembuterol, com o tempo, queima os receptores beta adrenergicos, que com o tempo limpam de novo, usei o clembuterol recentemente, mais ou menos 15 dias, o shotgun também concorre por esses recpetores, e por tal razão não teria tido efeito? Ou simplesmente meu organismo ignorou?
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Posso Tomar Assault Junto Com Pro Complex Gainer?
GordoEspartano respondeu ao tópico de elviss em Dieta e suplementação
Só acho demais tomar pré-treino de cara, não vai fazer tanto efeito, digo ganho real de potência muscular, já que seu corpo/musculatura ainda está pegando força, dá uns 6 meses, quando já tiver pegando mais peso, sem quase conseguir aumentar carga, aí arrocha. Do contrário, vai ser mais pilha pra treinar do que ganho de potencial. -
Ainda sim acho melhor franol, é bem mais barato e com o dinheiro do lipo 6, compro 3 caixa de franol e mais uma proteína top.
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[Falta de Pesquisa]Alguém Sabe Uma Combinação Fod@ De Suplementos?
GordoEspartano respondeu ao tópico de Spardam em Lixeira
Acho q de inicio tem que saber seus macros(necessidade de proteina, carboidrato e gordura). Em sabendo quanto precisa, aumente a proteína, para pelo menos 2g ou 3g de proteína, vai aumentar a sintese e tudo mais. Diante disso, se tudo isso tá feito, e a whey eh necessaria, toma. Se seu objetivo é crescer, e não sei quanto crescer isso significa, aí depende de criar metas reais(ser natural) ou fazer metas irreias virarem realidade(não ser natural). Aí vai do seu bolso e de sua coragem de usar oxandrolona, ciclo 6, deca, e coisas do tipo, só não usa ph, pq ph é uma merda generalizada. -
Whey Pacote Grande, Custo-Benefício, Qual Destes Comprar ?
GordoEspartano respondeu ao tópico de JJC em Dieta e suplementação
Pensei que fosse importar 10 libras kkkkkk Eu iria na da nutrisports ou x-pharma, o pote de 2kg tava por 140 por aí, eu acho. -
Combinação Fat Burns + (Whey+Malto)
GordoEspartano respondeu ao tópico de luizaugustomello em Dieta e suplementação
claramente que não. entenda uma coisa muito simples: "Nenhum fat burn de fato queima gordura, não importa qual seja!" O que eles fazem é te dar pique/disposição para fazer a atividade física, e dependendo da combinação estimular a lipólise(uso de gordura como energia) e/ou inibir o apetite, o que emagrece é: dieta com déficit calórico + atividade física. Como dito, o fat burn te ajuda na atividade física. O whey pós-treino alimenta sua musculatura, não interferindo diretamente no fator gordura. Contudo, um músculo mais ativo/desenvolvido consome mais energia/gordura do que um músculo fraco. -
[Falta de Pesquisa]Alguém Sabe Uma Combinação Fod@ De Suplementos?
GordoEspartano respondeu ao tópico de Spardam em Lixeira
Sua dieta precisa de suplemento? -
Suplementação (Aceito Dicas/sugestão)
GordoEspartano respondeu ao tópico de rrm77 em Dieta e suplementação
Num é nem ser troll, mas é que o cara não come. -
Combinação Fat Burns + (Whey+Malto)
GordoEspartano respondeu ao tópico de luizaugustomello em Dieta e suplementação
se sua whey já tem carbo, acho desnecessário besteira usar malto. -
Galera, Qual Whey É Melhor, Hydro Whey, Ou Gold?
GordoEspartano respondeu ao tópico de Spardam em Dieta e suplementação
Cara, se você precisa comer 200g de proteína para ganhar musculo, e você já consegue isso com alimentação, proteína é dinheiro desperdiçado, podendo investir em outras coisas. Agora, se para bater a sua meta proteica sem estourar as metas de carboidratos e gorduras, você necessitar da whey, não importando qual seja seu tipo, aí investe. Em resumo, suplementação proteica é uma forma rápida e com baixo teor de carboidratos e gordura. Se você não precisar restringir carbo e gordura, e conseguir se alimentar suficientemente, como já disse, desnecessário. Eu como todo dia 500g de peito de frango, o que já me dá no mínimo 50% da minha necessidade proteica. Aí completo com outros alimentos e alguns suplementos. Até mesmo, pq na ponta do lapis, se entupir de frango, ovo e carne, é bem mais barato. E com relação a sua pergunta tem diferença, muito sútil para gente sentir, a não ser que você tenha um bf infimo, que nem fisiculturista, do contrário, isolada ou hydro, acho dinheiro jogado fora. -
Lipo 6 com ou sem DMAA? Pq se for com DMAA, franol é mais seguro e envenena menos teu corpo.
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[Lipo 6 Black U.c+Whey Protein Gold]
GordoEspartano respondeu ao tópico de LucaLokura em Dieta e suplementação
Que vai perder massa magra se não tiver uma dieta adequada- 2 respostas
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- emagrecer
- whey protein
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(e 1 mais)
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