Postado 23/03/2013 às 21:52 03/23, 2013 93kg 1,84m The kings : http://www.youtube.com/watch?v=Jv2NMw1Tigs
Postado 23/03/2013 às 21:57 03/23, 2013 Deve ter uns 20~25% muito peso mas quase nenhuma definição. Home Gym Diário de treino:
Postado 23/03/2013 às 22:00 03/23, 2013 No máximo 20% Diário iniciando no powerlifting:http://www.hipertrofia.org/forum/topic/135529-powerliftingterra-19yo/
Postado 24/03/2013 às 22:46 03/24, 2013 É tu mesmo na foto? Jurava que tinha pego uma foto na internet só pra colocar de avatar de sacanagem. 19% de bf.
Postado 24/03/2013 às 23:08 03/24, 2013 Não acho que tenha tanto não... é que quanto menos massa magra, pior fica a aparência também, mesmo com o mesmo %BF chutaria 16~18%
Postado 24/03/2013 às 23:10 03/24, 2013 16% http://www.hipertrofia.org/forum/topic/114656-evoluo-3-meses-de-cutting-fotos/
Postado 25/03/2013 às 03:30 03/25, 2013 Editado 25/03/2013 às 03:30 03/25, 2013 por Waggamama (veja o histórico de edições) Não utilizo mais esse usuario. Tsug me acusou de má conduta, o que foi injusto, mas foda-se.
Postado 25/03/2013 às 10:40 03/25, 2013 essa foto de cima é muito relativa, o mesmo cara que tem 3/4% com 15% ficaria 10x melhor que o cara que tem 15% na mesma foto.. Diário iniciando no powerlifting:http://www.hipertrofia.org/forum/topic/135529-powerliftingterra-19yo/
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