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Avaliação - Dieta Bulk

marcel182

Por marcel182
em Dieta e suplementação

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marcel182 Amador

marcel182   11

Postado
Postado

Olá galera, gostaria da ajuda de vocês, para opinarem, de modo a melhorar minha dieta bulking..

Tenho 1.85 e 80Kg.. meu Bf atual está em 14% ( daqui uns 2 mêses eu mando um cutting ;D)...Meu treino é AB2x..

Enfim, sem mais delongas... segue a dieta.

Agradeço a atenção de todos....!

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