Fonte De Proteina Mais Barata

[unix]

Galera qual a fonte de proteina mais barata?

Ovo ja tem bastante na dieta...

[Galactus]

frango

[Visitante Madolios]

proteina de soja 90% 1kg de R$30,00~35,00.

[goFran]

ovo.

Ja tem prot e gordura tudo junto. Gosoto, barato e pode fazer de varios jeitos pra nao enjuar. vai na minha

[Jvictor1303]

sardinha?

[unix]

Consigo um whey com descontos e tal e sai por isso:

27,87 o kg do whey- 600 gramas de proteina em 1 kg - 60% concentrado

Ai gostaria de ver se ta valendo a pena ou consigo + proteinas por menos preço..

Mais acho que vo de frango + ovo mesmo...

[Visitante DESTROY3R]

ovo no atacado é de longe a proteína mais barata q existe

[rafael.orleaes]

Ovo, frango, carne vermelha, leite e proteína da soja.

[unix]

Double post..foi mal

Editado Novembro 8, 2012 às 16:26 por unix

[NetoGym]

Eu mato as galinha da vizinha quando elas pulam aqui , e é galinha caipira mais vantajoso do que as de granja ;D

[LOCATTELLi]

Ovos! Além de serem práticos!

Leite + albumina + ovos + liquidificador = protein of gods! =p

[NetoGym]

albumina+ovo não é a mesma coisa ? uAHUSAHSUAHSUHAS

[LOCATTELLi]

albumina+ovo não é a mesma coisa ? uAHUSAHSUAHSUHAS

Albumina com sabor, pra dar um gostinho e de quebra ajuda com umas 25g de proteinas! haha

[Galactus]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[ikmenos]

Peito de frango no atacado, da para achar entre R$3,50 a R$5,50 fácil o kg.

[unix]

Aqui no ES custa em media uns 9,00 o kg do peito de frango

[romario_xtz]

Putz, ta no lucro, aqui ta 9-10 o kg, com carcaça e pele. o file ta 12

[NetoGym]

Aqui tbm , é nessa faixa de preço

[Galactus]

12 dilmas aqui no rj eu compro 2 galinhas...

[romario_xtz]

Bandeja de ovo no supermercado: 7,5 R$. Uma latinha de atum, quase 3 conto, de sardinha do mesmo jeito.

No entando, frutas e verduras, as mais basicas, tipo tomate, alface, repolho, cenoura, batata, banana, maça, mamão, etc. considero baratos se comparado aos grandes centros.

[Galactus]

Bandeja de ovo no supermercado: 7,5 R$. Uma latinha de atum, quase 3 conto, de sardinha do mesmo jeito.

No entando, frutas e verduras, as mais basicas, tipo tomate, alface, repolho, cenoura, batata, banana, maça, mamão, etc. considero baratos se comparado aos grandes centros.

mora aonde peixe???

[romario_xtz]

Interior do Ceará.

Editado Novembro 8, 2012 às 16:57 por romario_xtz

[Galactus]

rrsss

tá explicado....

no centro do ceará tbm é assim tudo tão caro?

Editado Novembro 8, 2012 às 16:59 por Galactus

[ikmenos]

Eu vou em Mercados que vende no Atacado, faço a festa. Caixa com 180 ovos sai por 35 a 40 reais.

[Saltyman]

Bandeja de ovo no supermercado: 7,5 R$. Uma latinha de atum, quase 3 conto, de sardinha do mesmo jeito.

No entando, frutas e verduras, as mais basicas, tipo tomate, alface, repolho, cenoura, batata, banana, maça, mamão, etc. considero baratos se comparado aos grandes centros.

Cacete, R$7,5 uma dúzia de ovos?

E eu achando R$3,00 caro.

Editado Novembro 8, 2012 às 17:03 por vi7ao

[romario_xtz]

Não veio, não é 1 duzia não, são 30 ovos essas bandejas que compro.

[amandarun]

fígado de frango é barato e a tabela é boa, só que nunca experimentei então não sei do gosto

aqui é 4 reais o quilo

[romario_xtz]

fígado de frango é barato e a tabela é boa, só que nunca experimentei então não sei do gosto

aqui é 4 reais o quilo

Dificil é encontrar... pessoal compra tudo pra fazer espetinho... Alias, ja é tudo reservado.

[Galactus]

figado é horrivel, não gosto....

[capitão caverna]

Soja 1kg = R$ 6,00 não ha fonte de proteína mais barata.