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Fórum Hipertrofia

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Tio Trinca

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Tudo que Tio Trinca postou

  1. O importante era em rítimo de manifestação e campanha, que deixassemos esses bagulhos vencer nas prateleiras dos sacripantas brasileiros. Os cabrito querem tirar os custos do emprendimento em tempo recorde, e enriquecer do dia pra noite, as custa de nós babacas. A melatonina, entre tantos outros, é exemplo revoltante, custa $2 a 3 lá fora, aqui vai a R$74 o mesmo produto. É literamente nos chamar de um bando de cagões.
  2. Tio Trinca respondeu ao tópico de CaniBala em Off-Topic
    Essa sei não manolos, peguei numa page de tuning car.
  3. Tio Trinca respondeu ao tópico de Guihs em Off-Topic
    A atividade física é o meio para construir um ser humano integral, corpo e mente funcionando perfeitamente. Fazer força é romper barreiras pessoais, muitas vezes auto-impostas e limitantes. Conquistar uma melhor forma física é garantir energia e disposição para enfrentar os diversos desafios do cotidiano. A boa postura transmite confiança e ajuda a abrir portas e cativar as pessoas. O resultado é: saúde, alto-astral e um corpo mais bonito.
  4. Na brincadeira de esconde, quando ficava a sós com uma menina "mostra o seu que mostro o meu", lembro como se fosse hoje, rolava muito debaixo da cama.
  5. Tio Trinca respondeu ao tópico de CaniBala em Off-Topic
    BÔNUS 2: Procure por Victoria Tiffani no google. hauhauauhuahuahuahuhuah
  6. Tio Trinca respondeu ao tópico de xSalada em Off-Topic
    Alguém aqui já teve socadinho no chão !! A muitos anos atrás, carro pequeno eu torava.... gol quadrado, gol bolinha (2), pálio, tudo torado lambendo chão. Fui enchendo saco, principalmente com multas, os guinchos heheheh. deixei.
  7. Moçada, Participei de outro forum que os participantes do Sudeste fizeram uma confraternização, em especial o pessoal de Sampa, que geralmente estão em número maior, no tocante a participação no forum, mas nada impede que seja feita com participantes de outro estado. Marcaram num bar e foi marcante abessa, se conheceram pessoalmente, rolou umas brejas, muita risada, fotos, alguns ficaram bastante amigos, não só virtuais. Vocês poderiam fazer isso, e próximo a fim de ano, seria o ideal para uma confraternização desta.
  8. Vejo essas paradas, da uma saudade gigante. Para vcs terem uma idéia, tinha uma mina aqui no trampo de Curitiba altamente "friendzone" como vcs falam, parecia alma gêmea, inlusive rolava muito papo de sentimento, de safadeza e o escambal. Um dia fui no cinema com a encrenca, advinhem ela sentou com amigas nas poltronas da frente, olhou para trás e ainda abriu aquele belo sorriso. Restou-me no pensamento quanta sauuuuuuuudade dos jovens tempos. hehehehehhe e olha que eu putetei bacanamente muito. Mas mulher é phoda maninhos, arquitetura minunciosa de Deus. Então moçada, aproveitem bastante, porque a vida em comunhão é boa em alguns sentidos, mas nos priva ou não de umas paradas digamos irresistíveis. Vai da cabeça e do risco que cada qual assume, em muitos casos a cabeça de baixo "pensa" mais que a de cima. Lógico, as minas hoje estão a todo vapor também, sem machismo.
  9. Não se faz necessário manjar de cantadasss, olho nos seus olhos e vejo as boas marcas que podemos deixar registradas. E assim vai..... rsrsrrsrs
  10. Saiu agora hehehehheeh Tapioca com doce é bom, mas o seu tempero é o que mais quero.
  11. E larga aquela "beijo que como ferro de passar, liga acima mas esquenta embaixo". Ou "tapioca com queijo é uma delícia, mas o gosto do seu beijo é tão bom que me leva a querer percorrer seu corpo sem pudor, com pitada de malícia".
  12. Uma atleta que busca seus objetivos. Uma pena que a beleza da feição vai pro brejo. Que blz de árvore de natal Fazendo um comparativo aqui, me jogou no lixo kkkkk
  13. Exatamente jovem, eu não quiz fazer essa menção ao passado, visto que cai em recorrência, e todos já sabem. Valeu
  14. Num livro que se entitulasse "Capitalismo Sem Freio" milhares de produtos da indústria de "suplementos" alimentares estariam nas páginas deste. +ou- isso
  15. Jovem, Eu já vi nego treinando scot 45º gritando "natubolic invadam as minhas veias" e bem alto, acredite.
  16. Cara, aí nós vamos ter uma infinidade !! No meu caso, a minha principal e ser abençoado com pêndulo da balança, ou seja: o tempo chega, a cabeça manda mas o corpo não obedece. Traduzindo, a partir de um certo momento, você ainda tem foco, força e vontade, mas seu corpo é uma máquina que gasta com o tempo. Assim sendo, metendo-se a besta em colocar cargas dos jovens que estão ao seu lado, é lesão certa, fato. Posso citar um exemplo prático desta semana: Quando mais jovem, de boas cargas para supino como a maioria de vocês...100 120 kg, eu estourei fibras grande do peitoral, lado direito e depois o esquerdo. Toquem no encontro da axila com o peitoral e vão sentir um tendão que sai do peitoral, passa da axila para o bíceps. Pois bem, rompi parcial estes tendões dos dois lados nesses "supinões" aí ( fica horrível peitoral maior com extensão até bíceps... roxo de sangue talhado ), o sintoma é como se tivesse largando alguma parada dentro do peitoral e vc perde a força de imediato, além da dor obviamente. Hoje 25kg de cada lado para mim é um cagaço. Essa semana a cabeça ( pensamento ) veio primeiro que o corpo, meti 25 de cada lado e pensei, não doeu nada vou aumentando. Phoda maninhos, na primeira série +ou- 8ª repetição, já quase me fudi novamente, daí larguei de mão, coloquei 15kg de cada lado e terminei o exercício. Tudo isso chama-se LER ( Lesões de Esforço Repetitivo ), e você ver muitos BB detonando em muitos casos, não só tendões, articulações, etc etc... mas a carreira por completo. Ossos do ofício. Então, aos 43 anos de idade e 25 anos em ginásio de musculação, o desafio repito, é o pêndulo da balança, estar em uma boa forma, sempre com noção de espaço e tempo.
  17. Krebs, Depois faz uso do Mesomorph, importei saiu bem em conta. Aqui nesta Dilma, jamais compraria cxb fudido. Estou finalizando um pote, gostei bastante.... e olha que tomo apenas 1 scoop 30min antes do treino às 18:30. Três contras: - No começo tive problema com insônia. - pelo menos no meu pote teve presença de umidade ( nunca molhei scoop ), daí fica complicado tanto retirar, como dissolver o produto, endurece bem. - parada é sinistra ao ponto de não te deixar cansar, mas de repente você se apercebe que esta bastante ofegante e se não der um tempinho, é piripaco na certa. --Nota: 8 --Energia: 8 --Vasodilatação: 8 --Pump: 9 --Pontos Negativos: descrevi acima.

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