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Por exemplo quanto tempo deve durar esses suplementos pra ter um bom efeito de crescimento muscular: -Gaspari - SP250 + sizeON + Plasmajet -VPX - NO Shotgun V3 + NO Synthesize -Controlled Labs - Whiteflood + Green MAGnitude + Purple Wrath Enfim, estou perguntando porque vou comprar esses suplementos nos EUA e queria saber qual a quantidade/quanto deve durar eu devo comprar pra mais ou menos ter uma noção do tamanho do pote e etc. Abraços !

Offline ? tem certeza ? vc deve ter digitado errado, acabei de entrar aqui o site tá normal. A loja é de confiança gnt, podem ficar tranquilos. Qualquer coisa é só add o dono no MSN que ele te mostra os suplementos na WEB

Posta isso na recomendação de lojas, abraços

Valeu amigo, o combo da VPX não tem como acrescentar creatina não ? Tipo o sizeON da Gaspari ..

Concordo, o mais importante é a sua dieta. Ela que vai fazer você secar mais, tenta montar uma dieta bacana visitando a area de nutrição do forum e pesquisando outras dietas e os fixos ai depois vc posta lá pra gnt te dizer se tem que melhorar em alguma ou se está bom. Só ao invés de Ripped Fast eu usaria o Lipo 6X ou então o Hydroxycut Hardcore, vou começar a tomar o hydroxycut agora e vou fazer um relato lá. Existem também outras formas como Efedrina+Cafeina, Clembuterol e etc ... no entanto essas tem colaterais e não são recomendadas pra alguém que tenha um péssimo histórico familiar de doenças cardíacas e etc. Enfim, PESQUISE NOS FIXOS e vc vai encontrar TUDO que vc quer ! Abraços e boa sorte, Seja bem vindo!

Eu nunca fiz em aerobicos em jejum, mas o pessoal diz fazer efeito. Porém eu acho que pode queimar muita massa magra. Quando for fazer o aerobicos nos dias que nao treina faz assim: Começa dando uma aquecida, dando um trotezinho- vel. 7~7,5 Depois dá um tiro de 5 min.- vel. 9~9,5 Após o tiro de 5min. de uma recuperada de 1 e 30 min. - vel. 5~5,5 caminhada leve Repita esse tiro de 5 min. 4x, fazendo as recuperações Fecha o treino com um trote leve de 5 min.

Dizem que o da COntrolled Labs é mt bom tbm e da muscletech deve ser otimo tbm... vc acha o da Gaspari e da VPX superior ? O que vc acrescentaria ?

Pelo menos eles não abriram então, já ouvi casos que os caras abriram e jogaram o pó todo fora ... triste, já imaginou ? EDIT: ESTOU EM DUVIDA, quero comprar varios suplementos que nem um doente auhauha, mas não vai dar pra esse meu amigo trazer isso tudo. Desses quais vcs escolheriam ? Combo VPX (NO Shotgun V3 + NO Synthesize) Combo Gaspari (SP 250+ sizeON+ Plasmajet) Combo Controlled Labs (Whiteflood + Green MAGnitude + Purple Wrath) Combo Muscletech (Nano Vapor + Cell-Tech + Anabolic Halo)

Po show de bola então da tranquilasso ... Alguém sabe alguma loja disso em orlando ? Ele está indo pra lá "a passeio" ai eu tinha que saber uma loja direitinho pra ele ir em uma só entende ... Abraços EDIT: Corre risco de perder o suplemento no aeroporto ?

Entendi, vou ver se compro então galera ! Abraçoss ..

Um amigo vai para os EUA agora e eu queria encomendar com ele alguns combos como da VPX(NO Shotgun V3 + NO Synthesize), Gaspari(SP 250+sizeON..),Controlled Labs(whiteflod+green mag...), Muscletech. Enfim vou comprar esses suplementos mais eles vao ficar parados aqui. Por exemplo: vou usar o VPX por 1 mes, dou um mes off uso o Gaspari dou um mes off uso o controlled labs, sendo assim os suplementos vao ficar aqui em casa parado. Isso teria algum problema relacionado a validade ? Assim como o whey protein hilmar, comprando 2kg vai ficar parado por um bom tempo tem problema também ? Sempre tive essas dúvidas e acho que deve ser de alguns tambem. Abraços

Com certeza, ele é super atencioso mesmo, recomendo ! Me mostrous todos os suplementos na webcam e talz ... Abraços

Entendi, vou pesquisar sobre essas superseries ! E a alimentação está boa. Abbraços Entendi, vou pesquisar sobre essas superseries ! E a alimentação está boa. Abbraços

O dono eu acho, marcelo é bastante prestativo e atencioso, é de confiança sim !

Eu particularmente acho a colher de chá muito imprecisa porque no olhometro nunca sai direito. Pro exemplo na albumina eu pego a albumina e amasso ela na colher através do saco ... ai acho que até fica melhor mas os outros sups. não dá pra fazer isso. E a propósito, vcs batem albumina no liquidificador ou na coqueteleira ? Porque a noite eu tomo no liquidificador, ai de manha eu fico com preguiça de lavar o liquidificador (albumina gruda que nem superbonder) e acabo nao tomando =/

Acompanhando !! Vamos ver o poder desse SP 250 hehehe ...

Estudando a própia biologia vc sabe que "qualquer produção" não natural do corpo pode ocasionar isso, se for muito extremo pode até mesmo parar com as produções na tireóide talvez. Mas como também não sou médico (mas vou ser ! hehehe), o que disse é só o que sei de biologia. Por isso cara eu acho que não vou tomar o BLACK, acho que isso pode trazer alguns males ao organismo... vou tomar o 6X ou o hydroxycut hardcore estou em dúvida. Quem sabe tomo o hydroxycut e relate ai pra galera pq nao tem mts relatos dele né, se é que tem ! Abraços EDIT: Aqui está os hormonios tireoidianos que tá na tabela do BLACK , devem ser esses : 3,3'-Diiodo-L-Thyronine * 3,5 Diiodo-L-Thyronine e olha oq está escrito no rotulo: "A maximum cycle length is 8 weeks followed by a 4 week off-period." Se não me engano a tradução é: A duração máxima do ciclo é de 8 semanas seguidas por 4 semanas em off. como o amigo acima disse !

O medidor do whey tudo bem, mas a colher de chá não é muito precisa porque as vezes tem mais e as vezes tem menos... acho que vou comprar aqueles medidores de culinária.

Fala meus camaradas ! Tenho algumas dúvidas ai a serem sanadas (assim espero hehehe) 1- Como vcs medem exatamente a quantidade a ser tomada (40g de dextrose, 5g de creatina, entre outros) de cada suplemento ? E um pouquinho fora de lugar (eu sei) mas só pra não abrir outro tópico. 2- Estou em cutting, vou tomar LIPO 6X ou BLACK devo fazer uma série de hipertrofia ? 3x12 ? Abraços e bons treinos !

Tem hormonios tireoidianos se não me engano. Eu queria comprar o BLACK mais estou receoso pq acho que deve ser quase a mesma coisa que o 6X e alguns vendedores tem diferença no preço ...

Mesma duvida! Mais vc ia ciclar algum desses NO2 + básico só ?

perdeu 2 kg em quanto tempo ? qual era seu peso antes .. acho que vc nao postou ... Quero tomar esse Black também, ou ele ou o 6X estou acompanhando seu relato que vai ser decisivo. Será que por conter hormonios tireoidianos isso pode fazer mal ? Podendo até parar a prodrução de hormonios da tireoide? Abraços

Huumm ok, valeu então galerinha ! Abraços

Valeu camarada, só uma curiosidade qnts gramas de proteina por peso mesmo ?

Eu sei que é só proteina a questão é que eu não sei se a dose que tomo é suficinte. Tenho 93 kilos e tomo 1 scoop de whey da ON (acho que é 30g de whey)...