nitrixx

pesquisa ...aslkdasjdlkj !!!

eu abri o meu jack ontem e fui treinar...dei 1 e1/2 h de jejum tomei o jack 3d e fui treinar depois de 30 min...do kralho manooooo ...so isso ...senti um pump foda... aumento de forca insignificativo e recuperacao entre series mais rapidas...!!! devido o poder viciante e um suplemento que deve ser ciclado ... nao tem pq nao tomar se tiver acesso...!!! quem toma gosta.. !! alimentacao como base de qualquer corpo solido e um suplemento pra realcar o brilho nao faz mal ..!! Mas continua mandando creatina e o whey sempre mto importante .. no pos treino .. !!

kra tribullus e pra aumentar a testo e vc ficar mais loco ainda por mulher..!! hahahaha ajuda na forca e so deve ser tomado por 2 meses , um suplemento que deve ser ciclado ..!!! eu tomo sempre 3 caps de 750 mg ao dia ..!!

A na moral , importado e importado .. o nacional cumpre o papel , mas tendo oportunidade suplemento importado ainda no meu ponto de vista , esta em outro patamar.. !!

Kra a creatina e o pico..!! ela ajuda a dar volume , aumenta a capacidade das celulas de armazenar atp ( energia ) , resultando e menor fadiga e um aumento de forca, eu tava a anos sem suplementar to na acad fazem uns 5 ... resolvi voltar a suplementar de inicio foi so a creatina ja deu resultados ... e um suplemento que nao se cicla de uso continuo , parou de usar parou os beneficios...!!! nao adianta tomar pelo aumento de volume que vai embora qndo acaba o produto , mas pela forca extra que ajuda vc a desenvolver.....!!

acompanhando ...!!

Acompanhando brother , vou relatar aqui tambem , abri ontem o meu Jack 3 d e mandei um scoop e meio ...!!! kraio cheguei meio tremendo na acad ... nunca tinha tomado pre treino ..!! junto eu to tomando whey , creatina , hipercalorico e animal pack mas em outros horarios . Pedi da growth um milk protein , bcaa e zma quanto tempo depois do pagamento demora em media pra chegar sera ? ?? atualmente tenho 82 kg com 40 de braco frio indo pra 41 / 41,5 .... senti com o jack um almento de pump ja , forca no primeiro dia nao senti mto diferenca mas achei q a concentracao na hora de malhar tava melhor ... logo posto fotos da semana passada pra terem uma nocao de como estou .... e perto da metade do pote envio outras pra ver oq modificou .. !! Eu tinha me alimentado com 2 sanduíches de queijo e presunto ...esperei algo entre 1 e 1/2 h para tomar o jack e 30 min depois acad... que ver se dou um intervalo maior hj , um jejum de 2h pra mandar o jack ... !!

Acredito q acordar , tomar o jack e ir treinar e errado ..sei la ...sao 8 horas de sono, teu corpo consumindo energia, praticamente todo mundo acorda em estado de catabolismo ..!!.. e ir puxar ferro direto ...creio que va ser mto o strress ..! agora um intervalado de 2 horas , so msmo se foi uma refeicao pesada ... ! se tomar um whey com aguar e glutamina , acho q da pra esperar uns 45 min e mandar jack e ir treinar.. !!

eu tbem pedi um milk protein pra mim testar, estou tomando massa 3200 da probiotica e whey da optimun misturo eles e o sabor fica mto bom .. um e baunilha o outro cookies.... aconselho askdlsakd;sa ...mas o milk da growth nao tem sabor ? ? to nessa desde q encomendei ? ? seria entediante tomar algo sem sabor .. . ja com sabor nao e tao facil .. ;lasdk;lsakdsa !! tomo creatina junto e to com um animal pack q tomo uns 3 saches por semana .. !! hj vou abrir um jack 3 d pra ver o q vai acontecer...!! nunca tomei pre treino

Mas eses suplementos como o whey protein e o Milk Protein , eles nao apresentam sabor ? ? nao tem um docinho nada ? ? e neutro msmo ? seria bom lancarem com sabor ... as;ldksal;k

Achei uma divergencia , na embalagem da creatina da universal em po , fala para nao consumir mais de 3 g de creatina .. Na outra embalagem da Creatina da Optimum de capsulas manda tomar 6 caps de creatina , sendo que duas caps contem 2,5g de creatina creapure ... Pq essa diferenca de mais de 100% universal 3 g de creapure monohydratada optimum 7,5 g de creapure monohydrata ... !! obs, o da universal (3g) ta com o rotudo de importacao sobre o original opitmum as recomendacoes originais do produto

Ola amigo , etive pesquisando sobre o milk protein parece uma boa alternativa antes de dormir e ao acordar..!!!

up

As proteínas do leite As proteínas do leite são de fácildigestão. Além disso, elas são deelevadovalor biológico — contêm os aminoácidos essenciais em quantidade e proporção adequadas. Daí sua importância na alimentação, principalmente na fase de crescimento, pois é possível obter do leite boa parte das necessidades diárias de proteínas. As principais proteínas do leite são a caseína, a b-lactoglobulina e a a-lactoalbumina. Os cinco tipos de caseínas (fosfoproteínas) representam 80% das proteínas do leite, o restante é constituído pela b-lactoglobulina e a-lactoalbumina com 16% e 4% do total das proteínas respectivamente.

sempre fiz 4 exercicios para bisceps e trice com 4 series de 10 a 8 ...vou mudar meus conceitos..!

Nao deve interferir no anticoncepcional nao , ja que tem uma linha do lip 6 q e de exclusividade feminina, eles devem ter pensado nisso antes de nos ... !! o lipo so utiliza substancias naturais como ervas entre outros , nada nele e quimico digamos ( criado em lab ) em geral sao extratos de plantas ... sobre a tireoide fica tranquila , oque ele vai fazer e estimular ela ... fazendo a ficar mais ativa = metabolismo mais acelerado , maior queima de tecido de reserva ... !!

concordo ... suplemento vem como um auxilio .... procura se alimentar as 6 vezes no dia e eu creio que se vc exagerar na alimentacao vai ganhar mta barriga ... mas dai vc vai vendo oq seu corpo demonstra e vai adequando sua alimentacao ...!!

kra eu treino a 5 anos e no comeco os ganhos sao acelerados , vc sobe de peso mais facil , ganha peso mais facil tudo progride mais ...com o tempo os resultados vao se estabilizando.... dai entra os estimulantes para vc quebrar essa barreira.... tem q comer muito e um longo caminho...eu sai de 63 para 82 hj em dia creio q poderia ter sido bem mais...mas minha media ficou em 4 kg ano .... vc q 5 no mes em 4 meses seriam 20 kg, se vc conseguir vai ter mta gente qrendo trilhar esse caminho ..!!

Eu to com nitrix , jack 3d e um C4 extreme .. !! acho q vou abrir o jack > nitrix > c4 nessa ordem ...!!! segundo conselhos dos brothers... !! junto eu vou continuar tomando whey , creatina e hipercalorico ..!! .... Ficou mto bom o relato brother..

cade o depois do jack ???

Nao deve interferir no anticoncepcional nao , ja que tem uma linha do lip 6 q e de exclusividade feminina, eles devem ter pensado nisso antes de nos ... !! o lipo so utiliza substancias naturais como ervas entre outros , nada nele e quimico digamos ( criado em lab ) em geral sao extratos de plantas ... sobre a tireoide fica tranquila , oque ele vai fazer e estimular ela ... fazendo a ficar mais ativa = metabolismo mais acelerado , maior queima de tecido de reserva ... !! o/ ...

ahahahahha ...cada uma .. .

15 anos nao ne manolo.... !!! espera se emancipar ... !!

Os kra banem suplementos mas o alcool e o cigarro ta ai matando todos os dias... !! e ninguem faz nada para banir bebados inconsequentes no transito .. !!! Tdo deve ser usado com certa moderacao .. !!

eu acredito q vc nao deva se preocupar com a barriga ...ta zero man ...vai crescer o braco... !!