CLV

Cara, se a suspeita é do Carnivor estar causando essas reações, não importa se você vai tomar meio scopp ou 12 scopps, a resposta alérgica independe da quantidade ingerida. Sendo assim, suspenda o uso, até que se prove o contrário. Se não mudou nada na alimentação, foi o Carnivor que provocou os sintomas.

É uma dúvida que eu também tenho, pois o meu treino de peito eu não sinto doer nada no outro dia, daí o peito é o meu ponto mais fraco. Já os braços, ficam doendo muito, e são os que mais crescem proporcionalmente! Será se estou treinando peito errado ??? tb tenho essa dúvida!

Valeu pela opinião parceiro, vamos ver se aparece alguêm mais experiênte e antigo que possa ventilar melhor essa idéia!

Eu já tomo creatina a mais de 4 meses, eu sei bem do efeitos dela. A questão é que estudos mostram que o uso combinado dos 2 anula o efeito da creatina.Será se esses estudos tem uma boa qualidade metodológica ??? Eles realmente foram bem estruturados em seus materiais e metodos??? Alguêm que já fez uso dos dois ao mesmo tempo, sentiu que o efeito da creatina diminuiu???

Bom, de tudo que pude ler na internet sobre essa combinação, o que cheguei a conclusão é que a cafeína diminui o efeito de força da creatina, porém não diminui tanto a sua concentração intramuscular. Daí é que vem aminha dúvida, de que vale essa creatina lá dentro, se ela não faz o seu propósito de ar força e uma recuperação mais rápida ??? Vale a pena, na opinião de vocês o uso combinado dos dois ??? Estou entrando em cutting em 1° novembro, tô pensando em mandar ECA ou outro termogênico( que em sua maioria tem efedrina e cafeína) e continuar com a creatina, o que acham, vale a pena ???

Se caso eu colocar só 100 mg de Deca por semana, seria necessário utilizar Clomid na tpc ??? e só 100 mg fariam dirença ???

acompanhando aqui em Off fera, num desiste não, dia 30 quero começar um ciclo iqual ao teu! Força e perseverança ai malaco!

uahuahauha Mesmo assim, valeu pela moral parceiro!

http://www.maispreco.com/preco/exemestano o preço é +- isso mesmo ??? se for é sem condições!!! E a dieta Surfers, você acha que tá no rumo certo ??? Valeu pela força, de verdade mesmo !

Putz, tenho muita estria e facilidade pra abrir mais! :S Já espinha eu nunca tivem, nem quando adolecente !

qual seria o intuito do exemestano ??? tamoxifeno não daria conta ??? Além do que, gineco com dura é um pouco incomum, não ??

Sou eu sim :S Então, a questão da dura é a certeza de ser original e barata( R$ 8 reais ), além do que, pra um primeiro ciclo, por ser uma dorga menos androgênica, acho que seja a indicada ! O que vc sugere ??? Deposteron ???

Eu tinha pensado em coloca 200mg de deca por semana junto. Mais o preço do ciclo e tpc ficaria muito alto, além do que ficaria 16 ampolas de dura e 32 de deca, o que eu acho muita coisa pra um primeiro contato com esteróides, ou será se não ???

Então, eu até pensei muito na Diana, porém eu fico com medo de puxar algo falsificado, visto que não tenho contatos pra comprar as dorgas. A dura eu compro em farmácia, assim espero que seja original! E hemogenin, vc acha que valeria a pena como front line ??? e caso eu coloquei hemogenin seria necessário tb entrar com clomid na tpc ou só o tamoxifeno daria conta ???

Bom, esse será o meu primeiro contato com esteróides, sendo assim, fiz a opção de usar apenas uma droga. O ciclo será feito da seguinte forma: 1 durateston 750 mg 2-8 durateston 500mg TPC tamoxifeno 30 dias após a ultima aplicação 1-14= tamoxifeno 40mg 15-28= tamoxifeno 20mg Espectativa de começar o ciclo daqui a 1 mês. O treino será reformulado, espero estar com ele montado no máximo até sexta-feira Tempo de treino= + - 1 ano Como não consegui anexar a dieta, segue abaixo! café da manhã Quantidade Nome Calorias Carboidrato Proteína Gordura 300g Leite desnatado Parmalat 96kcal 15g 9g 0g 10g Achocolatado em Pó Nescau NESTLÉ 36kcal 8.4g 0.4g 0.2g 50g Pao Integral Light 7 graos 114kcal 15g 9g 1g 100g Ovo de Galinha, inteiro, cozido 157kcal 1g 13g 12g 150g Peito de Frango/Galinha, só a carne, sem pele, assado 247.5kcal 0g 46.5g 6g Almoço Quantidade Nome Calorias Carboidrato Proteína Gordura 100g Alface, lisa, crua 13kcal 2.23g 1.35g 0.22g 150g Beterraba, cozida 66kcal 15g 1.5g 0g 100g Cenoura Amarela, cozida 32kcal 6g 1g 1g 200g Carne de Boi, Patinho 370kcal 0g 57.46g 13.84g 200g Carne de Boi, Patinho 370kcal 0g 57.46g 13.84g 100g Arroz Integral, cozido 120kcal 25g 3g 1g lanche I Quantidade Nome Calorias Carboidrato Proteína Gordura 200g Batata Doce, branca, cozida 250kcal 56g 4g 2g 150g Peito de Frango/Galinha, só a carne, sem pele, assado 247.5kcal 0g 46.5g 6g Pós liquido Quantidade Nome Calorias Carboidrato Proteína Gordura 65g Maltodextrina - Neo-Nutri 260kcal 65g 0g 0g Pós-sólido Quantidade Nome Calorias Carboidrato Proteína Gordura 50g Alface, lisa, crua 6.5kcal 1.12g 0.68g 0.11g 50g Beterraba, cozida 22kcal 5g 0.5g 0g 50g Cenoura Amarela, cozida 16kcal 3g 0.5g 0.5g 100g Ovo de Galinha, inteiro, cozido 157kcal 1g 13g 12g 200g Peito de Frango/Galinha, só a carne, sem pele, assado 330kcal 0g 62g 8g Janta 1 Quantidade Nome Calorias Carboidrato Proteína Gordura 150g Peito de Frango/Galinha, só a carne, sem pele, assado 247.5kcal 0g 46.5g 6g 300g Leite Longa Vida Desnatado PARMALAT 105kcal 15g 9g 0g 10g Achocolatado em Pó Nescau NESTLÉ 36kcal 8.4g 0.4g 0.2g janta 2 Quantidade Nome Calorias Carboidrato Proteína Gordura 150g Peito de Frango/Galinha, só a carne, sem pele, assado 247.5kcal 0g 46.5g 6g Total Calorias Total Carboidrato Total Proteina Total Gordura Carboidrato por Kg 3309.1kcal 242.15g 371.79g 91.07g 2.99g Proteina por Kg Calorias por Kg Gordura por Kg % de Proteina % de Gordura 4.59g 40.853kcal 1.124g 44% 24% Aguardo sugestões na dieta e no ciclo, como ainda não comecei o ciclo e só o farei daqui a +- 30 dias, espero que possam me ajudar a faze-lo do modo que tenha ganhos melhores!

Num é por nada não. Mais já que se trata de uma patologia, do qual se vê que você não tem entendimento, não seria uma idéia melhor se consultar com um médico???? Um ortopedista, fisiatra, médico do esporte, algo do tipo ??? já pensou que pode lhe ocorre uma lesão mais seria, por continuar a sobrecarregar uma área previamente lesada ??? Pode parecer que não, mais algumas das coisas prescritas a você ai acima, podem acabar lhe afetando negativamente mias do que você imagina !!!

O suplemento como o prórpio nome diz é um SUPLEMENTO, é pra complementar a dieta! Independente do seu objetivo e tipo de estimulo muscular, o que fará a diferença é a dieta. E quanto ao fato de não estar fazer musculação, não vejo problema, o importante é o estímulo muscular, independente da forma que ele seja feito! No mais é isso, em primeiro lugar dieta, em segundo dieta e em terceiro dieta, daí em quarto lugar eu acho que entra o treino!

Algum cristão pode justificar, com argumentos científicos, por que cargas d´agua a porra do gás atrapalha na queima de gordura???? Qual o sentido de tal informação, onde ele atrapalha na fisiologia digestiva ??? ou será que tem gente achando que o gás vai ser absorvido e " andar" pelo sangue ??? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

o Serginho sobe pra a final ? como fica ?

Isso é hGH, é como se fosse um estimulante, seria como um tribulus! Se tem efeito ??? Não sei, acho que bem improvável! Agora o GH, hormônio, esse sim, é um AE!

Eu fumava muito, coisa de 2 maços de cigarro por dia. Treinei acho que uns 3 meses assim, assim que chegava da academia eu mandava logo um brazeiro pra cima ! hehehe Parei de fumar desde Janeiro, achei que mudou e muito a qualidade do meu treino e não só dele, como tb do sono. Eu percebi que os ganhos também foram melhores. Comigo mudou muito, fez muita diferença!

Paralela é paralela, pode ser feito no graviton ou nas paralelas :S kkkkkkkkkkkkk, sei lá como descrever, seria +- assim " I I " o aparelho! uhauhauah Outra coisa, pq fazer supino reto com barra e depois com halter ??? Já pensou em colocar pullover ??? ps: Sou fã dos exercícios compostos!

Não sei o quanto mais rápido seria essa passagem da água, pois teríamos um Ph desfavorável junto com tamanho de alimentos desfavoráveis( mesmo se passar pedaços maiores que meio cm, o duodeno devolve pra o estômago, o que acabaria diminuindo a diluição da água ainda existente no estômago. Pode passar mais rápido??? com certeza! Mais quao mais rápido ??? eis a questão! Não acho que a questão tempo nesse caso seja tão relevante, acredito que o importante é o balanço diário. Claro, respeitando o bom senso, o cara num vai beber os 5 litros que tem que beber todos de uma única vez e ficar o resto do dia sem beber nada.Aí entraríamos na fisiopatologia que vc muito bem descreveu acima. Mais é isso, bom senso, ingerir a quantidade diária recomendada em várias tomadas durante o dia, não tendo um horário rígido para isso, no meu ver !

Essa questão do tempo de ingestão hídrica, penso não ser algo tãããããão relevante, o que importa na minha opinião é o total diário, que deve ser de 40-50ml/kg de peso. Como foi dito acima, a absorção da água vai depender do que tem no trato gastrointestinal, por exemplo; se você beber 1 litro d´agua junto com uma alimentação( almoço), essa água vai ter um tempo de trânsito semelhante ao do bolo formado, que pode demorar até 4 horas para passar do estômago para o duodeno. Sendo assim, não tem como dizer" ahhh , tomar 500 ml d´agua a cada 3 horas ". Mais se quer um tempo fixo, pra ficar mandando água pra dentro o tempo todo, a diurese de uma pessoa bem hidratada é de +- 0,5ml/kg peso/hora, se vc pesa 100kg, vai urinar 500 ml por hora, daí vc beber 1 litro a cada 2 horas seria um time razoável! ps; Não existe isso de 3 litros de águaa, a ingestão é relativa a quantidade de massa magra, um cara que tem 80 Kg de massa magra tem que beber muuuuuuuuuuuuito mais água que um cara que tem 40 kg de massa magra. A base é calcular de 40-50ml/kg de peso!

Sem dieta= sem resultados E outra, a ingestão hídrica, para pessoas praticantes de musculação, deve ser de 50ml/kg de peso. Se você ainda está pequeno, consuma 40ml/kg. Sendo assim, se vc pesa 70 kg, deve beber no mínimo 2,8 litros d´agua!