planeta
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a maior força que se pode usar é libido.... maior disparada, a vontade por sexo para alcançar outras coisas... se vc assistir o filme rede social dá pra perceber porque o cara fez tudo aquilo se vc nao tver namorada,pensa em mulher, mas não veja porno e nem se masturbe, direcione tudo pro ferro ... sem duplo sentido hauhauhau -
nada a ver, com BF alto assim o corpo aprende a usar gordura rapiidinho eu faço 1 hora de AEJ sem me esforçar... ... e tem que faazer ciclos de carbo, comer carbos a cada 4 ou 5 dias pra aumentar a leptina e assimnunca baixar o metabolismo for the win
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* agora eu li: vc precisa se esforçar mais e melhorar a qualidade dos alimentos ... faça refeições com 250g de peito de frango grelhado, 50g de arroz integral e salada verde a vontade almoçoe janta... essa quantidade de frango vai te saciar, e tem baixa caloria.. muita proteina.
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vou escrever antes de ler sou super ansioso, ex-fumante, e desconto na comida... exercícios ajudam a conter a ansiedade e gastam calorias... então é isso musculação e esportes.. 2 hs de exercícios por dia hauhaua ou engordar
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achoo q nem derruba libido
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se der caimbra manda 2 slow-k por dia.. e ainda coma comidas que tenham potássio hoje tomei clemb tb... e minha oxan chegou, agora falta resolver se vou tomar os dois juntos ou não hauhauhau 12% de BF e falando que tá gordo, quase me suicidei com meus 19%
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tá cheirando queimado se liga qtas x tem escrito rosca nesse tópico hauhauhuha
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NemLy e NenLerei
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200 qdo a de 200 parar de fazer efeito vc toma 1 e meia é só abrir capsla e jogar emtade na água.... é ruim de começo mas acostuma... qdo 300 parar de fazer efeito pare 10 a 15 dias
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21 dias a 30mg sai mais barato que 1kg de whey ... deve ser mais barato que um pote de lipo6 .. não que eu tenha dinheiro sobrando mas não to achando tão caro ... sobre não precisar se importar tanto com massa magra agora porque farei outro ciclo logo, bom argumento. vou considerar o que todo mundo falou, obrigado mesmo galera * mudei de idéia e já fiz um pedido de trembolona!! hahah zueira
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nao acho que seja ruim nao, tenho 33 e minha testo é alta 37 anos é novo ainda... ve la o seedorf, ze roberto... se o cara se cuidar... comer direito, dormir direito e nao beber alcool demais, tomar sol e suplmentar vitamina d o cara não morre aos 40 nao... calma po
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diminue os carboidratos
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HD tá taxando? manda nota menor?
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na verdade eu to mais preocupado em afetar o eixo, farei esse cutting .. ou com clemb ou com oxan que tal se eu fizer 15 dias de clemb e começar usar oxan lá pro dia 9 do clemb, daí dará 30 dias de cutting do bom! pode misturar clemb e oxan de boas?
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eae galera vcs usam ou não esse AE ??
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po, qto tempo demora o enantato pra agir? faz o que então? mete uma dura na semana 1 e depois entra com os enantatos? ... e não dá pra usar o masteron como anti-aromatização? caramba parece que cada dia tenho novas idéias sobre meu primeiro ciclo hauhauhau
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veja a quantidade de respostas minhas abaixo do meu avatar nenhuma foi repetida... hahaha tá
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deixa tremb pra depois
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se mulher ficar ciclando carboidratos é capaz de dar flacidez.. pra mulher a diferença de retiro e não retido deve ser maior que em homens
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nossa, vi uns relatos que nos primeiros dias já tavam pegando fogo
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mion deve estar entre os 1% de shapes mais parecidos com o do zyzz no forum não entendo como criticaram ele tanto hauhahua com shape dele eu agora estaria em jurere internacional, ipanema, ... sei lá hahuahuahu