Lukee

a probiotica falou q não é bom usar suplementos importados

Bom mandei um email para a Abenutri e para a Probiótica questionando as noticias da globo. Me responderam.. AbeNutri: Link do Anexo (hostei o pdf, dem uma olhada, "caso o link tive quebrado posta ai"): http://rapidshare.com/files/190739193/___B...-_1_...pdf.html Probiótica: Vlw

a cara eu n acho q whey tenha nada... minha nutricionista disse q whey pode ser consumido e uma endocrinologista me faluo tb..

eu sei q ja postaram ums 2 ou mais topicos sobre essa noticia q alarmou todos os marombeiros... mais é um assunto importanticimo pra nos.. gostaria de saber oq o Pengo e o Bronco acham disso... vlw

Mito ou Verdade? Obs: a Nany ja postou a reportagem e esse é o video..

use e abuse os halteres... ;D

se falta caloria toma um hipercalorico ué..

na minha academia ninguem treina gluteo, pelo contrario, galera tira maior onda daquela maquina de bunda.. tipo: o cara qt se poe de carga nessa ai? uhasuhsahu

Oi queria saber se esse suplemento presta... eu sei q a maioria desses monsters animals nitro pack, são so nome e não valem o custo beneficio... bom eu to tomando whey optimum e dextrose no pós treino, e tava afim de manda um no2 antes do treino pra da um GAZ.. meu amigo tomo esse ai \/ http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Mo..._NO2_Probiótica e disse q da um pump legal... abrass

oq importa é q sou puro... ao contrario de vc.. sem mais comentários..

é a pura verdade "amiguinho"...

anabolizantes não prestão, e são para os fracos q não conseguem alcançar objetivos na RAÇA...

Video q mostra a realidade http://www.youtube.com/watch?v=1wq59bxKk9s flw

foda to penssando nisso o foda é q eu so socio do clube la, e dai a academia sai por 30$.. e posso malha a hora q quise e tals.. isso q da paga barato :S

vlw ai galera agora to em duvida numa coisa se eu fizer abc 2x eu vo faze 3 exercicios pra grupo grande e 2 exercicios pra grupo pequeno.. se eu for faze abc 1x eu vo fave 4 exercicios pra grande e 3 pra pequeno.. com metodo piramide decrecente 3x 12 10 8 qual sera q eu fasso abc 1x ou 2x?

acho q esses colaterais como espinhas, mal humor sao da testosterona q o tribulus faz seu organismo liberar msm.. normal Acompanhando. boa sorte

massa e quanto as divisoes como seria? A- Peito, ombro e tríceps B- Perna, panturrilhas C- Costas e bíceps ou A- Peito triceps B- Costas/biceps C- Ombro/trap/perna e quantos exercicios (volume), 3 pra peito e costas e 2 pro resto ou 4 pra peito e costas e 3 pro resto? como fikaria melhor? eu fasso piramide decresente 3x 12 10 8 ..

cara vc e os outros caras aki do forum esageram muito nos suplementos, pra q isso cara? toma whey dex e crea, ta de bom tamanho.. se deu merda n foi do whey e nem da dextrose..

[quote name='Hitch' post='70261' date='26/01/09']Se é somente insônia não quer dizer que seja necessariamente um OVER Atente para os outros sintomas. Seria bom você postar seu treino, porque dizer o que é melhor é muito relativo. Se bem que [b]eu particularmente[/b] não gosto de treino AB, [b]mas essa é minha opnião.[/b][/quote] cara meu teino é a base de 2 exercicios para cada musculo e 3 pra perna e 1 pra panturrilha.. A: peito / triceps / ombro B: costas / biceps / pernas / panturrilha [quote name='Ruan.90' post='70265' date='26/01/09']Você pode estar tendo insônia por uma série de outros fatores Lukee, e você é muito novo para pensar em treino ABCD.[/quote] sera q seria melhor abc2x?

Afff acho q to com overtraining Sintomas: Insonia (as vezes fiko acordado a noite toda e so consigo durmir umas 4 da tarde, não consigo durmir mais de 7-8 horas por dia, eu acordo simplesmente ) acho q foi so esse sintoma msm, essa semana deu um tremor nas minhas mãos tipo tremeo ums 20segundos e paro, dai nunca mais... to fazendo ab 2x, sera q mudo pra abc 2x, ou abcd?? o foda é q minha academia fexa domingo dai desregula a volga.. ajuda ai galera..

é como dis o ditado: A vida começa depois dos 40.. =D

provavelmente n devia ta em forma pra servi, por isso ele dexo passa.. eu n acho atraso de vida n.. aprende pakas.. fasso 18 em novembro e vo servi acho.. obs: dizem q tem academia de graça e vc ainda recebe salario.. uhasusahuasuh

cedo?? pq

vlw cara, tava penssando em abc2x, sera q abcd ou abcde pra mim n é muita coisa??

ele q falo isso, eu sei q é no pós... so perguntei pra testa ele.