Doctor Manhattan

Pra saber temos q ver foto de frente, costas (homem acumula bastante aí) e ver as pernas sem isso fica inútil o palpite

Melhor cardio é aquele que vc consegue fazer todas as vezes que tem q ser feito. Feito é sempre melhor que perfeito, temos que para de buscar o otimo o melhor se nao fazemos nem o basico

um cara q malha ha 10 anos, vai provavelmente pesquisar bastante, não vai tomar a cada 9 dias, não vai pagar pra aplicarem pra ele na farmácia, não vai ficar achando que a força caiu pq faltou uma aplicação em uma semana, 10 anos é tempo suficiente pra saber sobre qqer assunto

iniciante nao toma anabolizante, qdo toma só se lasca assim

se ta na duvida dos gases toma remedio pra gases se continuar doendo ja sabe, remédio de gases vc ve o efeito no mesmo dia

só pela historia ja sabemos q é iniciante e nao sabe nada do que ta fazendo infelizmente

ja tive isso poucas vezes, vinha acompanhado de caibras, conforme fui ficando melhor nos treinos parou e ja faz mais de ano que eu nao tenho

procure um psicólogo pois o problemas esta dentro de vc, se mudar só por fora o interior vai permanecer sempre ai

o estradiol é proporcional a testo, se diminuir a testo tera menos estradiol mas a aromatização é a mesma pois a cada xmg de testo tera xmg de estradiol. Imagina que a gasolina é a testo e km é o estradiol, se vc poe 10L no carro anda 50km, se poe 5l anda 25km, não da pra dizer que ele esta andando menos com a gasolina no final a energia gasta (aramotização) nesse caso foi a mesma por l/km qual o problema de usar anastrozol e afins?

em tempo; https://www.instagram.com/p/C1DGrOpuSlz/

grande engano de iniciante, se jogar mais alguma coisa não vai ganhar nem próximo disso, 5 kg por mes ja ta muito além do ideal, e tb nao pense q é so gordura q se ganha agua vem de monte.

provavelmente o shape já deve ta bem ruim e só vai piorar

come só a clara

provavelmente vc tera mais duvidas sobre esse assunto recomendo a leitura desse tópico;

todo mundo tem dificuldade, vc nao imagina a dificuldade e a tonelada de comida q tive q comer pra sair dos 70 para os 95kg, facil nunca é mesmo tomando oq seja. Qual seu peso e altura?

coragem pra fazer treino e dieta de atleta, quer parecer atleta tem q parecer antes dos venenos.

O problema com labs underground pequenos é a inconstância, fica meio inútil pedir referencia pois eles fazem lotes pequenos e com qualidade inconstante, alguem aqui pode ja ter pego um lote bom, alguém ja pode ter pego lote ruim é loteria. Nada garante só pq o Joao pegou e ta batendo bastante q o q vc pegar vai bater tb. Lab pequeno tem q ser de muita confiança e não um que o vendedor ta falando que é bom.

De milhares de pessoas que vc já viu só dois poderiam tomar doses altas

qts pessoas vc conhecem q tem 110kg seco, digo conhece sem ser em videos etc...?

recomendado era estar tomando vit E 400ui ja baixa, vc precisa baixar bem pouco

masteron pra um cara que tem musculatura vai facil meio bujão pra mais por semana

masteron serve pra que? se vc pesquisar isso ja vai saber pq nao compensa acima de 15% eu diria. https://www.hipertrofia.org/blog/2019/08/01/masteron-drostanolona/

calorias limpas não querem dizer que são saudáveis. exemplo é só comer arroz frango e brócolis, é limpo mas comer só isso não é nada saudavel

é como foi dito, se para de usar ele regride de tamanho, se continuar ele vai ficar desse tamanho pra maior, não vai crescer ate ter 10cm, uma hora para mas q pode ficar bem estranho pode.

Trt é a ultima opçao, imagina se comçar com 21 anos vai ter q fazer até morrer. Pq seria uma dieta saudável pra vc e cardio qts minutos por semana e com qual batimento cardíaco? como é seu treino? e o sono como esta?