chicrute

não tenho uma palavra pra lhe descrever , mais entenda isso como um insulto!

cara , vai pesquisar antes ... meu ciclo ta muito bem estruturado e nele vai ser usado 30ml deca 30ml trembo e 16 ml's de durateston agora olha as suas drogas - Stanozolol 50mg/ml = 35ml - Testosterona Aquosa 100mg/ml = 20ml - Testoland = 9 ampolas - GH = 48UI vc tem 30ml de stan que dura 4 semanas se usado na dosagem MINIMA vc tem 20ml de testo aquosa , 1ml por dia , duraria 20 dias vc tem 9 testoland , eu usaria 3 por semana ... duraria 3 semana 48ui de gh , GH SE USA NO MINIMO 3 MESES COM DOSAGEM 2-4UI agora vc vê a bobagem que ta fazendo

e aqueles malditos que ficam pedindo bolacha , DA UMA AI MANO , CUSÃO!! raivas profundas destesssssssssssssssssss individuos

??? voce não tem praticamente nada de drogas cara

vai pro corpo todo amigo kk menos por cerebro que é onde vc precisa de um talento

apliquei no vasto , e encomoda pra kct , fica uns 4 dias doendo , toam no a..s kkkkkk

troca esse prop , dói DEMAIS .... faria o ciclo 2 , e extendia tudo pra 8 semanas!

fala galera , treino hoje foi bom tambem Costas Posterior do Ombro e Trapézio barra fixa 3x peso do corpo mesmo bem concentrado puxada supinada 3x focando no serratil e latissimo do dorso ,sem descer tudo , alogando o maximo remada unilateral 4x aumentando peso e diminuindo reps remada curvada supinada no cross 3x ia fazer livre mais tava congestionado hehe crucifixo invertido nos cabos 3x encolhimento com halters 3x um drop set de rolagem de halter , dropei 3 vezes pra 10 reps em cada vez , pega o halter e rola rente ao corpo subindo o maximo q conseguir , destrói os posterior e traps 3 séries de abdominal no declinado com peso atras da nuca no decorrer do treino. foi legal , iria fazer terra mais tava um caos a academia ai num deu!! meu vasto ta doendo e amanhã é treino de pernas , e agora josé kkk e após um longo dia cansativo , nada melhor que 1 hora de terapia hehehehe

faço rest pause nas maquinas , drop set acabei esquecendo , mais vou por 1-2 por treino pelo menos

poe 2 ml de durateston amigo , nao precisa de hcg nao , vai sem mesmo tpc com tamox , tribullus , omegas 3-6-9 e vitamina E , C

muito bom brother , sabe do teu potencial , parabens!!!!!!!

eae galera , treino hoje foi muito bom!! cargas de sempre porem intensidade maior , menos descanso e foco total na execução , me rendeu boas dores hehe , vai la , foi assim: Peito Ombro Frontal+Lateral e Panturrilha Supino inclinado barra 4x - 38 kgs Supino reto barra 4x - 38 kgs Bi set Crucifixo reto + Supino halteres reto 3x - halteres de 20 kgs Desenvolvimento frente com barra 3x 27 kgs Elevação Frontal 3x 16 kgs Elevação Lateral 4x 16 kgs dropando até 8 Panturrilha smith + burrico 3x7-12 resolvi mudar a estrutura de treino , pois treino a muito tempo abc com pequenos e grandes juntos , vou inovar hehe , ficou assim : A- Peito Ombro Lateral/Frontal B- Costas Posterior de Ombro C- Pernas Completo D- Braços + Antebraço A- Peito Ombro Lateral Frontal B- Costas Posterior de Ombro Aplicação encomodando um pouco mais nada demais , alivio extremo nas articulações devido ao front load da deca , muito bom mesmo , aumentarei a carga aos poucos conforme for possivel , to com a estrategia de aplicar na perna depois do treino de perna , ja que aplicou = impossivel treinar , então vou treinar e ja mando a aplic na quarta , ficando domingo e quartas entao , ai a trem vai ser no ombro e gluteo , então suave abraço a todos

valeu gilsão entra no msn pra conversamos um pouco ^^ abração

vo fazer 2 tipos de treino , um abcd com braços e musculos grandes juntos por 1 mes depois vou dividir braços isolados e ombros com musculos grandes por 1 mes tambem isso da um tempo do ciclo todo no geral ... to aguardando o diego me passar os treinos , mas mais enrrolado que ele só dois dele , deus me livre

eae galera começei entao , resolvi aplicar hoje , ja que amanha levanto cedo e so chego as 20h em casa 1ml dura shering +1,5ml deca dreamlabs no vasto direito , muito sucegado , gera um desconforto no dia seguinte , mais nada anormal as medidas são as mesma do post inicial , editei la 80 kg , 39-40 de braço , bf deve ta uns 12% sei la , tirei umas 3 fotos só pra ter uma noção , qualidade ruim , mais ta valendo : http://i47.tinypic.com/2vbvuol.jpg http://i46.tinypic.com/fw6fyh.jpg http://i45.tinypic.com/2ef53q1.jpg quero dar prioridade a cabeça longa do triceps , costas em largura , braços no geral visto que tenho braços bem longos e conseguir medidas pra eles é bem dificil , e recomeçar treinar pernas mesmo com o joelho estorado , minhas panturrilhas sao simétricas ao braço (39-40) , então vou pegar firme nelas tambem pra acompanhar o restante , acho que da tempo ainda hahahaha a divisão de treino vai ficar : A- Peito Triceps Abd B- Costas Biceps Pantu C- Ombros Antebraço Abd D- Quads + Femoral A- Peito Triceps Abd B- Costas Biceps Pantu dieta ja ta em posts anteriores , vou subir as kcals qd o peso parar de subir... isso ai abraço a todos

faz remada unilateral com halter (tambem conhecido como serrote), alogando bem + alguma puxada ja deve ser suficiente

pega testoland e poe no lugar cara , qlqr revendedor lander te envia em 2 dias isso é uma testo boa!!

mais claro que isso impossivel

15g de peito de frango hhahahaha ??

pqp e a meia vida da droga vai pra onde ? vai pesquisar mano!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

só pegar uma rave trincadinho agora em hahhahaha manere nas drugs!! parabens

a dura é shering ? se for ficarei feliz em ouvir isso kkkkkkkk

tibissa desparado , definição muito boa! (meu critério , pois perder gordura depois de 1 digito nao é facil!) todos tiveram boas marcas! parabens Saint , parei na sua tatoo , muito foda velho , sou louco pra fazer uma no mesmo estilo , só que no braço direito inteiro e e peitoral direito , mais se eu fizer meu pai me poe pra fora de casa kkkkkkkk mais vou fazer ainda!!!!!!!!! abraço galeris

acompanhando aqui brother , melhoras!!