lololol

Mycow você mora em POA ne ? Lembro um vez você falando que treinava na gym do machado natural thiago, é verdade ? E aquele protocolo de diuretico natural não precisa mistura tudo, eu bebia primeiro chá verde, depois eu mandava agua e junto a cap de Vit C e depois um cafezinho.... é legal também usar cha verde antes do treino, insulin boost..... dahora. porra 64 agora deu saudade ..... jogava zelda o dia inteiro quase lol

Mas é um vacilão mesmo KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

A do perfil dele...

ta em cutting ? Você me parece definido pela foto....

Cara sorte que você ainda não leu sobre dorgas auxiliares lol

Opa seria legal, dar umas dicas e algumas instruções pra quem curte exercicios BW e quer aprender algumas novas maluquices seria uma boa também ! Shape ta legal, evoluiu muito da foto do avatar para o video ! Vai bulkar até quanto ?

Seria Legal ! Tem um topico antigo que também seria legal fazer um parecido, Top 5 assuntos polemicos do forum em 2012 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/37547-top-5-assuntos-polemicos-de-2010/ ehehhehe, esse ano rolou alguns mamilos

Upa a imagem em algum site de hospedagem de imagem tipo o imageshak, tinypic e coloca o link da onde upo entre as tags

Só não superou uma menina do 2 ano que levou um fibrador pra sala lol

Achei ! KKKKKKKKKKKKKKKK www.hipertrofia.org/forum/topic/79181-pesso-ajuda-ao-um-professional/

ME LEMBRO TAMBÉM DA SUA ASSINATURA ! Alguém mais ????? Era tipo as metas e medidas e no final aquelas frases retardardas do zyzz, you mirin brah, come at my ass, mycow admite o seu passado zyzzeteee )))))))))))))))), na epoca vc tinha aquele foto meme do Jay Cutler lol

É que ele é baixo man...

Fui em ver conteudo no seu perfil e depois em apenas topicos e me deparo com seu passado negro ! HAHAHAHAH http://www.hipertrofia.org/forum/topic/86975-zyzzs/ É por isso que você quer excluir o topico da parte do ver conteudo ne !

Opa ! Acompanhando essa bagaça aqui )))))0

Desculpa pelos gif's, não me aguentei ASHUUHAUHSAUHSA kkkkkkkkkkkkkkkkk rachei com os gifs, a do AEJ foi foda demais, por acaso foi essa foto sua que mostraram pra ele ? Ligabo é sobrenome lol

Certo seu PAI !!!!!!!!!!!!!!!!!

hahahah esse topico foi epico...

Não vi... posta ai, kkkkkkkkkkkkkk essa foi boa...

Foto nova...

masturbation

Não vou falar nada, seu vacilão ! zueira bro !

Ah ligabo posta alguma coisa de protocolos naturais que você conhece... é um assunto interessante, vamos colocar conteudo nessa merda de diario, o cara só fala das cagadas e fica querendo pagar uma pra mim, pro spy e pro luiz kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk po você mora na casa da bruxa do 71 ? lol

Duvido. Ibagens ??????

Dahora '-'

Então cara, a Vit C tem efeitos diureticos também se usada em doses altas( 3g + ), a questão de não tomar tudo uma só vez é pq seu corpo vai jogar a agua que você tomou tudo fora ( sabe quando se bebe + de 1 litro de agua e logo em seguida você vai mijar e parece que mijo uns 2 litros ?), então é melhor ir tomando em tomadas para o corpo usar o necessario que ele precisa e jogar fora o que não precisa, que no caso é a retenção, cara retenção basicamente é o seu corpo estocar agua por algum motivo que ele precise, ou seja se você beber a agua que ele precisa ele vai jogar a estocada ( não é tão simples assim, pois se não me engano existem tipos e tipos de retenção), outra questão de tomar em tomadas é pra ir mandando todas essas porras de vit C, cha verde, cafe, e também manter o efeito diuretico constante. Carbos eu deixei mais ou menos, mas abaixando os carboHIDRATOS você perde agua também, sodio eu dei uma boa cortada, usava pra caramba molho BBC e shoyu pra me ajudar a comer , ai eu cortei isso pois tem sodio like a helll, fiz por uns 5 dias, nos 3 primeiros dias mijei e suei pra caramba, depois ficou mais de boa e o shape já tava mais denso ai eu parei, mas só toma cuidado que vit C é mais perigosa que dorgas e creio que ficar forçando o corpo a jogar agua fora assim não seja muito saudavel lol. E para com essas viadissessss seu viado. ))))))))))))))))))))