Rafeiro

pior que ta... esses caras com fetishes bizarros!!

interessante, vou agregar aos meus treinos pra ver se realmente funciona, vlw pela contribuicao!!

quem pagou feliz ficou com certeza!! show de tecnica esse ufc pqp... mas foda foi aguentar o galvao chamando a chave e o mata leao de NOCAUTE.. entre outras perolas hahahah

infelizmente é.... eu to traumatizado desde ontem... PQP!!!!!!!!! quantas doenças esse fdp deve ter pego? OLHA ESSE OUTRO http://www.youtube.com/watch?v=UlngQZC-Stk&feature=plcp&context=C3ac80baUDOEgsToPDskKrwbJs6YnW-jG3HwdtOuvh

eu adoraria nadar nesse tanque de chocolate......... http://www.youtube.com/watch?v=Lj_32Cykmvg&feature=player_embedded

o que tiver na mesa...

eu sempre comi lento, por repreensão da minha vó desde pequeno hahaha acabei acostumando.. normalmente quando meto um prato regado eu demoro uns 40 minutos, 35 minutos por ai hehe

essa é a dúvida que tenho, por favor se souberem responder obrigado!!

Sr leon... o primeiro passo é ingerir comida feito um urso prestes a hibernar.. vc tem 16 anos e ta com o peso de uma menina.. mete boia pra dentro e programa um treino... a creatina de nada vai adiantar se vc n tiver um treino correto e uma boa alimentacao/descanso e outra, ela nao vai te dar uma força de gorila não quem dera se desse, e se vc procura o efeito de retençao com ela sinceramente agora vc n ia notar diferença nenhuma...

entendi peq, boa sorte então de qualquer forma voltando ao tópico.... AXILA?

poo pode crer Peq, mas facul em osorio? o.O não seria mais fácil em poa ou pel? hehe descula desvirtuar

exatamente, podia também fazer um aquecimento só com a barra sem os pesos pra trabalhar no movimento iria te ajudar bastante, no mais continua e bons treins

juro que li aliviar ao inves de avaliar dones iajdasiojda.. mora em osorio?? tenho um tio que mora ai!

^^^^^^ true eu sempre prefiro os horarios vazios em que sempre vai a mesma galera seria e dedicada, entao quase nunca rola de dividi aparelho e fica sempre tudo vazio.. quando tem mina o cara fica olhando o tempo todo, atrapalha, tira o foco.. mas que é bom é hahahah

po sinceramente, quando vejo uma mina a primeira coisa que olho é o rosto, cabelo dps vou descendo pro peito, bunda, pernas mas sinceramente nunca reparo nos pés HAHAH nao tenho tesao nenhum quando olho mas curto muito mina que cuida do cabelo(todas na real né hahaha) mas gosto daquele cabelo comprido, nao muito mas o suficiente.. e gosto de meter meu rosto lá e ficar cheirando o cabelo suave e cheiroso hahahaha todos somos loucos e temos taras estranhos, é a vida

hsiUHSS prefiro usar LSD real e xapar o coco com a maria joana.. usei isso ae várias vezes e nunca senti nada...

qual sera o BF dele no momento do vidio? pqp a pele mt finaaaaaaaaa

pqp toda ora que olho a tua assinatura fico rindo por uns 5 minutos enquanto olho.. é vidio isso? se for me manda por favor HAHAHHA @ topic os estilos que me dao um baita gas sao ska, metal, e rap

Uma verdadeira bomba!!! IOJOIAJOAIJAOIAJ pq os caras se dao trabalho de postar isso? .. imagino que 1 copo disso ai o cara ja fica estufadao

ajeita as costas ué... coisa simples encosta elas no encosto da cadeira e tenta ficar reto o maior tempo possivel, qndo tu te ligar que fico curvado, fica reto de novo e faz isso todos os dias

ahaha verdade, mas citei o lou pq o nosso amigo falou do thor e esses herois de quadrinhos, mas o arnold nem preciso comentar

porra o waldemar é um dos caras mais conhecidos aqui no brasil, tu acha que ele vai manchar o nome dele roubando tua grana? pqp /facepalm

foi mal pelo erro grotesco iohAIOAHioHA, beleza então, vo procurar um meio termo entre os dois!! valeu

pois é, eu boto bastante no prato, e geralmente é isso, 30-40.. sempre procuro comer de vagar

Galera parece bobagem, mas queria ver se tem algum fundo cientifico haha Quanto tempo seria o ideal pra se fazer uma refeição? e o melhor é comer de vagar correto? valeus