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renanss23

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  1. Yakusa reagiu a uma resposta no tópico: Na Sua Opinião, O Que Mais Influencia Na Intensidade Do Treinamento?
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  10. WestDuarte reagiu a uma resposta no tópico: Na Sua Opinião, O Que Mais Influencia Na Intensidade Do Treinamento?
  11. renanss23

    Olha O Tamanho Do Cara... ( Nem Ta Dilatada A Barriga )

    renanss23 respondeu ao tópico de mlkAlemão em Fisiculturismo
    :ohno01: :ohno01: :ohno01:
  12. renanss23

    [Falta de Pesquisa][Dúvida] Ae's '-'

    renanss23 respondeu ao tópico de Talibank2 em Lixeira
    Cara, quantos anos vc tem?, e brother pesquisa mais sobre o assunto, tem muita coisa aqui no site!
  13. renanss23

    Diario - Se Esse Ano Não For, Eu Só Vou Fazer Jj

    renanss23 respondeu ao tópico de MaikoID em Diário de Treino
    Acompanhando!
  14. renanss23

    1 Ano De Academia // 2 Meses De Cutting! Atualizado

    renanss23 respondeu ao tópico de pietroos em Sala de avaliação / Antes e depois
    Ta maneiro! segue firme ai!
  15. renanss23

    Animal Pak Validade

    renanss23 respondeu ao tópico de hardcore na veia em Dieta e suplementação
    Boa ta ai a resposta! vlw fernando! vc tambem criou este topico: https://www.hipertrof...311-animal-pak/ tem uma série de opiniões lá!
  16. renanss23

    Video Insano Konstantin Konstantinovs Powerlifting

    renanss23 respondeu ao tópico de Larrison mOURA em Fisiculturismo
    :lmaosmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley:
  17. renanss23

    Antes E Depois (Um Ano E 6 Meses Depois)

    renanss23 respondeu ao tópico de JonasJonathanPeliçari em Sala de avaliação / Antes e depois
    Show de Bola, Parabéns! segue firme ai!
  18. renanss23

    [Vídeo] 16 Anos, 1 Ano De Academia.

    renanss23 respondeu ao tópico de Juan De Marco em Sala de avaliação / Antes e depois
    Cara, segue firme ai nos treino, pow segue os conselhos e ajuda ai da galera e não ligue para as criticas destrutivas! blza, como ja disseram abaixar a carga e executar corretamente, sem pressa! vw amigão
  19. renanss23

    Antes E Depois 2 Meses E Meio De Treino

    renanss23 respondeu ao tópico de Falcone em Sala de avaliação / Antes e depois
    Show de Bola!
  20. renanss23

    Evolução 1 Ano E 4 Meses ;)

    renanss23 respondeu ao tópico de PunkRockBoy em Sala de avaliação / Antes e depois
    Parabéns brother, ótima evolução! segue firme ai!
  21. renanss23

    Termogenicos / Relatos / Ajuda

    renanss23 respondeu ao tópico de geavelino em Musculação em geral
    Brother, os termogênicos tops são o lipo 6, black e o UC, e o OxyElite, tem q se dedicar tambem na dieta, pq de nada adianta tomar termogenicos e não seguir uma dieta regular! Vlw pesquise no forum, tem muita coisa sobre termogenicos!
  22. renanss23

    O Calor Afeta O Treino De Vcs ?

    renanss23 respondeu ao tópico de Uísque em Musculação em geral
    Eu treino na parte da manha, 06h ai ta tranquilão, mas como o Breno falou, melhor sem o ar mesmo! dar uma suada é bom! kkk
  23. renanss23

    Famosas E Musculosas

    renanss23 respondeu ao tópico de Luluka em Área Feminina
    kkkkkkkkk
  24. renanss23

    Nitro Hard Darkness Integral Medica Vs 5 Ultimate Whey Protein.

    renanss23 respondeu ao tópico de jaymecarriço em Dieta e suplementação
    O pessoal do forum fala muito bem do whey da probiotica, eu tomo o whey growth, muito bom tambem, da uma olhada com os vendedores aqui do forum! vlw
  25. renanss23

    Animal Pak Validade

    renanss23 respondeu ao tópico de hardcore na veia em Dieta e suplementação
    Brother acho q ja venceu já! dia 06!

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