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Pred

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Tudo que Pred postou

  1. eu faço biset de encolhimento frente e traz com barra faço com 90kg 3x12 e remada alta na barra com 26kg 4x10 quando eu ficar on fire acho que vou add mais alguma coisa pra trapz,treino no mesmo dia que ombro,então chego no trapz acabado já e com o tempo estourando.
  2. eu fiz 2x e achei muito ruim de fazer a execução,acabei botando o desenvolvimento nuca no lugar. problema do meu trapézio é a parte superior,meu trapézio é pequeno olhando de frente,mas olhando de lado e de traz ele é enorme,eu acho meu trapézio um dos se não for o músculo mais desenvolvido do meu corpo;problema é que ele não cresce pra cima =/
  3. Poxa cara, cavalo tbm é gente =/ segue.
  4. Pred

    Planeta diário

    Ta mandando que IA? Que dose por dia? Posta uma foto aí planetaaa Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  5. vixi,já to com mendo de mandar no vasto,magina ai que tem que até achar a raiz quadrada =S
  6. Pred

    Planeta diário

    kkkk medo pq ? to tão bonitinho,medo vai dar se tu me ver sem mascara... to ansioso cara,sexta que não chega pra chegar segunda e eu comprar os roids =D
  7. Gostei da foto.
  8. Pred

    Planeta diário

    gosto da minha fotinho nova planeta ? <-
  9. Pred

    Perolas Do Forum!

    natural do Rio né Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  10. Pred

    Perolas Do Forum!

    Vai sim. Vai subir e andar naturalmente... Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  11. mas faz direito Saint 4x até pedir bico. Se tudo der certo segunda eu compro minhas drugs e na outra segunda começo a testo o. Se tu tiver me passa teu wtsp pra mim te usar como personal drugs Kkk Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  12. OPA, vou aí Julie te mandei por pm. Vlw aí brother Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  13. Lol Treino +- igual o meu Atg Front Extensora Flexora Agachamento no hack Panturrilha em pé Panturrilha sentado Panturrilha que eu não sei o nome mas é com o calcanhar no chão e levantando uma anilha com os dedos. Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  14. Sim, sou eu. Tem como marcar na foto onde +- é? Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  15. seria ai no circulo a picada ? http://uploaddeimagens.com.br/imagens/20140312_131153-jpg
  16. É mais fácil de aplicar que no vasto? Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  17. Julie. Aplicação no vasto tu segue aquela parada de 1 palmo do joelho em linha reta? Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  18. Pred

    Planeta diário

    200mg vai deixar por volta de 800,eu lembro do Cassio ter falado que muitos deixam em 800ng. Mas a concentração certa só o endo vai saber mesmo. Minha namorada descobriu que minha ida ao endo é pra máscara meu ciclo kkkkk, rimos pra kralho e ela falou que pelo menos vou ter ido fazer exames antes e depois. Então mesmo ela não dando receita eu vou comprar por fora, será que eu mudo o ester ou vou de Cipionato mesmo? Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  19. Pred

    Perolas Do Forum!

    Kkkkk Cassio só no HS Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  20. Pred

    Planeta diário

    Falei, vai ser 200 semana Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  21. Pred

    Planeta diário

    Só se ele tomar meia ampola e jogar o resto fora ou guardar em um frasco esterelizado. Não manjo dos paranaue, mas acho que 1 ampola subcutânea por semana da conta Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  22. Tanto faz letra ou a anastro. Letro não é melhor que anastro? Ia mandar HCG por ser um ciclo logo e com mv longa. Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  23. O. o meio? Kkkkk Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
  24. Pred

    Planeta diário

    né? Tá com 280ng,ta praticamente um touro, não precisa de testo não. Mas doutor eu queria deixar ela no 3 ou 4 quadrante. Tá maluco menino isso vai te matar. Tenho endo sexta, tô até com medo, além de gastar $ atoa Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
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