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Alansinho

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Tudo que Alansinho postou

  1. 4% de BF? Haa é facil ter isso sem ter musculos neh... Receita.: VIVA DE SUCRILIOS E BISCOITOS kkk's, ae vc chega nos 4% de BF
  2. Oks... mas com qts dias +/- sai? E como se fosse se alguem tivesse chupado meu ante-braço kkkkkk's.... Tosco.
  3. Muito Obrigado amigo, estou em inicio da minha carreira para ser um fisiculturista, Deus me abençoou e arrumei todo patrocinio dos cara aqui da minha cidade,e qualquer coisa agora fico preocupado de ser algo grave e me atrapalhar! Obrigado amigo! Bons Treinos!
  4. Bom dia marombas, bom quinta feira passada fui faser uns exames e a moça retirou meu sangue,dboa e tudo... dae ontem acordei com uma pequena mancha roxa perto do local que foi tirado o sangue( ANTE - BRAÇO ),e hoje acordei e essa mancha ainda persiste, meu treinos estão de boa, não sinto dó nem nada, mas estou com medo de ser algo tipo veia ou algo relacionado, iae? Alguem ja passou por isso ? Oque Pode ser ?
  5. Eitah Porra 36 claras? ahuahuahuahu ,queria ter isso tds os dias aki rsrs'
  6. INVEJAA ME CORROENDO AQUI kkkkkk's.... Pow... Se Deus quiser ainda irei *--*
  7. Hm... Então que já no caso ja tem 8 méses, e até o dia da competição que é em janeiro pra fervereiro, irar acrescentar mais 5 méses.... total 13 meses ! e alem de tudo foi apenas 1 ml só para testar :/ que me arrependi pra krl!
  8. Olha meu Topico ae > http://www.hipertrofia.org/forum/topic/89318-meia-vida-dos-aes-ajudem-urgente/ Se entender responde *-*
  9. Bom Dia amigos, bom continuo preocupado por que em fevereiro irei participar de um campeonato de Fitness e irar ter o Anti-Dopp , e logo no inicio fiz o uso de 1 ml de durateston que não fez efeito nenhum ( claro kkk ) , Isso aconteceu a 8 meses atras e estou preocupado de dar algo la sabe, dizem que a meia vida dela é de 3 meses,e oque aconteceu qnd essa meia vida acaba? Se eu tomei ela, a 8 meses que até fevereiro ainda tenho 5 meses ela ainda ta viva em mim ? a ponto de ACUSAR ? Abraços! Ajudem ae, estou muito preocupado :/ Por que recebi todo apoio e patrocínio da academia da minha cidade, e quero muito seguir essa carreira, ontem mesmo quase não dormi pensando nisso :/.
  10. Obrigado mano! Deus abençoe você , que me deu esse incentivo a mais ae! Bons ganhos mano! Abraços!
  11. Sou Mesomorfo e estou em uma preparação para alcançar CORPO fitness até fevereiro, já tenho uma boa quantidade de massa corporal no corpo, agora irei ser acompanhando por nutricionistas, médicos,personal trainer e irei ser totalmente patrocinado.e E queria ver se esse Biotipo Meu , irar ajudar!?! ( MAS CLARO QUE ELES VÃO ESTUDAR TUDO, QUAL TREINO E ALIMENTAÇÃO CERTA E ETC... DE AGORA EM DIANTE EU NÃO SEI DE NADA MAIS ) Abraços!
  12. vc ja ta com a dieta boa? essa é a primeira pergunta a se fazer depois pensa em suplemento valew! ²
  13. Quem Lembra daquele DOR nos braços , que não conseguia nem Esticar o Braço *--*... kkkk's ( Ainda sinto isso, de vez enquando ) , Tudo isso tem na 1° Semana . Boa Sorte e NÃO DESISTA!
  14. Mano, Gostei do seu shape, ta bem definido '-'..... tipo, eu tbm tenho esse sonho! e graças a Deus as portas se abriram para mim, recebi um convite de uma academia da minha cidade para ser o ATLETA da academia para representar a academia nos campeonatos, vai começar minha preparação para o Campeonato em fervereiro... Hoje começa os exames, vão estudar meu biotipo e tudo! Eles vão patrocinar tudo, desde alimentação , suplementação Academia de graça e o personal que irar me treinar todos os dias....! Siga em frente, e Busque! Se alguem falar que é loucura oque vc esta pensando , não LIGUE! Porque foi com essa fãma de LOUCO,OBCECADO que fui escolhido.! FOCO , FORÇA e FÈ mano! Siga FIRME!
  15. Isso! Entrei de férias agora, e nessas férias é o tempo pra mim fazer meus exames, e eles estudarem sobre meu biotipo e montar tudo, de agora em diante, to nas mãos dos Perssonais e o Nutricionista da academia!
  16. Oks.... Muito Obrigado galera, alias fiz as contas ja tem quase 9 méses O.O , e até fervereiro tem mais 6 méses.... --*
  17. Vlw mano! Muito Obrigado, pois é estamos começando os exames , para checar como estou, eles vão estudar meu biotipo essas coisas todas, até dia 1/08 já estaremos Jogando DURO! e creio que com minha determinação e FÉ irei fazer uma ÓTIMA APRESENTAÇÃO! Deixa começar logo, tudo... quando eu tiver tudo em mãos, ae posto! Vlw pelo apoio mano!
  18. Isso msm, tem 7 meses e ate a competiçao tem mais 6 meses, ha riscos?
  19. Bom dia marombas, bom... Vo começar um preparo para um campeonato de fitness em uma cidade aqui, recebi patrocionio completo por uma academia daqui que irar bancar tudo. E eles falaram q sera proibido qualquer uso de aes... Ae entra minha duvida, a 7 meses atraz por influencia apliquei 1ml de dura q me arrependi pq so fiz gastar dindin.... E ela flw q la vai faser o teste anti doppin ( sei la o nome ), e to com medo de me acusar por causa dessa aplicaçao q fiz a 7 meses atraz da dura, iae? Vcs que entende mais, me ajuda ae. Kkkk tosco? Er neh mas nao sei como fuunciona por isso perguntei.! Abraços
  20. Como funciona o diario kkkk's.... To vendo aqui..... vo ver oque faço!
  21. Então tenho 16 anos, hoje irei conversar com eles , e procurar o nivel dos atletas que vão competir! Por que se for nivel com esteroides, Começo tbm kkk's.... E alem de tudo, treino exclusivo só eu eos personal la na academia, eles me treinando e tlz...
  22. Vlw pela brincadeira ¬¬'.
  23. Putz cara, ai tenho que ver com eles, e conversar sobre isso :/
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