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Monjoy

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Tudo que Monjoy postou

  1. Sim sim , iria de kick ! tem outro jeito q saber mano !? já q os ganhos param nas 4,5 semana aumentaria ai as dura! se tu se interessar da ideia q te ajudo! lukão isso ai mano , só fazendo pra saber !
  2. Mano não passo do 1,75 ! nas ft da 1 pag. 79.8 kg ! valeu por acompanhar Relato fala galera , treino faz ser hj deltoide/trap/pernitas ! ja mandei 2 ml , 1 no cafe da manha - 1agora no almoço - 1 de pre treino nada de tremedeira q pena ushsushsuhsu
  3. FRONT LOAD: É a estrategia de usar dosagens dobradas no inicio do ciclando visando uma quebra violenta da homeostase, e consequentemente maiores ganhos no inicio do ciclo. Acredito nao ser uma estratégia muito inteligente, por potencializar colaterais e também porque a concentração dos hormônios tende a ficar constante muito rapidamente, estabilizando os ganhos mais cedo. A idéia desses dois protocolos é potencializar os ganhos no início do ciclo, onde a quebra de homeostase é mais violenta. Isso é bem efetivo, mas o problema é que quando você faz isso os níveis hormonais acabam se estabilizando mais rapidamente. Simplesmente porque você começou com uma quantidade de andrógenos maior nas primeiras semanas e no restante do ciclo doses menores não serão suficientes para gerar ganhos significativos. Os ganhos de um ciclo tendem a se estabilizar em ~6-8 semanas (W. Llewellyn, Anabolics, pág. 67). Com a prática do kick start e/ou do front load a tendência é q os ganhos se estabilizem em ~4 semanas, então eu acredito que eles ainda podem ser úteis em ciclos curtos (como é discutido no próprio artigo de front load, mas a maioria esquece dessa parte). É engraçado como idéias antigas, como os "ciclos pirâmides" nas décadas passadas, podem parecer antiquadas hoje em dia, mas na minha opinião faz mais sentido agora e parece ser muito mais eficiente, porque a idéia por trás é simplesmente aumentar as doses quando os ganhos nas primeiras semanas estiverem estabilizando. É algo simplesmente empírico, os atletas do passado não tinham todo conhecimento que temos hoje sobre o funcionamento das drogas. DUDU HALUCH
  4. hey man! tipo num e imitar mais esse forum e BASTANTE ,bastante mesmo respeitado ! Mais tu ta ciclano por agora!?
  5. mano tem um post no FÓRUM falando sobre o assunto ! procure ! e do user dudulanch
  6. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk oía oía ! eita que eu quero ver esse competição !
  7. eu irai de 1-5 50 mg por causa do seu peso! o resto ta bem legal , se estivesse com mais um bujão de stan seria muito bom tu falou q ficou inchado no primeiro ciclo ! Tu queria oque?? viva a retenção !
  8. bom como prometido , postei no forum gringo q é Pika lá fora look what you guys think of Hcg (human chorionic gonadotropin) in drops! anyone ever used. it has the same function of injected? Amount Per Serving: Human chorionic gonadotropin (HCG) Complex emulation: Proprietary Blend of 160mg ? L-Ornithine HCL, L-Carnitine Tartrate, Glutamic Acid, Maca 4:1, 4:1 PygeumAfricanum, Beta-Alanine, Rhodiola Rosea 1%, Astragalus 4:1, Niacin Other Ingredients: purified water, alcohol 20% Re: Hcg (human chorionic gonadotropin) in drops! « Reply #1 on: Today at 06:52:40 AM » · Quote Looks like a scam, what you posted seems like a shitty supplement. HCG needs to be injected. Re: Hcg (human chorionic gonadotropin) in drops! « Reply #2 on: Today at 06:54:29 AM » · Quote not sure if you are trolling, but thats not hcg Looks more like a natty test booster or something Re: Hcg (human chorionic gonadotropin) in drops! « Reply #3 on: Today at 07:37:14 AM » · Quote HCG must be refrigerated and injected. Anything that has "complex emulation" is a phony. como podem ver não ,não se usa hcg em gotas lá fora ! Então não usaremos aqui
  9. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk me rasguei de rir! isso deve ser verdade e automático o cérebro trabalha assim !
  10. Falta de MM ! posta uma ft pra gente ver como estar !
  11. uma resposta no tópico respondeu Monjoy em Fisiculturismo
    ^^ quem e a mina!?
  12. Renato frança e sinistrooo ! estudo fora e tudo iria nele , moro em bsb tbm , mais a grana ta pouco ! nem usaria em outro nutricionista gastaria em drogas , mais o renato e sinistroooooooooooooooooooo
  13. Pra mim cut -leite+whey -claras de ovo+frango bulk -mcdolnads -pizza -coca-cola+pizza+mcdonalds
  14. Não , papo de brother SpyThieF nem usaria ! Vou posta amanha num site gringo bora ver !
  15. coloca carb complexo no almoço ,tiraria o malto do pós , pra colocar mais carb no pos sólido ! O resto pra queimar ta legal ! vai fica um pouco fraco no treino mais de boa
  16. pre treino coloca 30 a 50 gr de aveia! A ceia coloca clara de ovo ou frango! a dieta ta bem legal , no resto colocaria ovos tbm no café da manha , se puder melhora esse lanche da manha tbm seria bom ! Ou colocar um whey+aveia+fruta

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