ronyk9

faz um hipercalorico caseiro, é facil de somar umas kcal's com ele, mais pro apetite (solido) manda um Biotônico fontoura

16 anos tomando PH, parei por aqui, ta achando que é bala "sete belo"

Tipico da record, igual a polemica do jack...

percebeu que o post é de 2010.....

Olha a vascularização dela ò.Ó, BF+Ae's

Pesquise melhor, é mesma formula do M-drol, se não sabe ao menos destinguir um do outro é melhor nem começar.. http://prohormonedb.com/view-ingredients.asp?n=2a-17a-di-methyl-etiocholan-3-one,17b-ol+%28Superdrol%29&i=51

Acompanhando, pretendo ciclar tbm nas minhas ferias deca x dura.... Otimos ganhos!!! vamo que vamo...

Whey 35~40g, ou quanto faltar de proteina na sua dieta, assim atingir a quantidade que vc precisa.

cara , qnd comesei tbm nem conseguia lavar a kbç, agora é de boa

simples, não achou manda fazer

Se ele praticar atividades que superem seu gasto calorico. No Problem!

suplemento da caixinha preta? o cara tá tomando e nem sabe oque é.... velho da uma pesquisada ok, suplementar qnt antes é mais vantajoso mais é mais $$$

Mesmo que eu passei, comesei a treinar com meus amigos em 1 mês geral parou, pensei em parar tbm, pensei bem... qnd eu tiver ogro vou ficar ogro sozinho tbm!! já to aqui, agora o negocio é inchar!!

8kg ? não parece, mais é muito relativo o angulo da foto e tal, mais boa sorte ai velho vamo que vamo!!

Certo, então não seria interessante mandar um oxan + Testo ou apenas oxan em um ciclo né... por ter ganhos muitos modestos?

Só aproveitando para não abrir outro topico e complementar esse. Oxan não é voltado para cutting? já ouvi falar que oque vai definir o ganho é a dieta correto? logo fazendo uma dieta hipercalorica iria de boa em um bulking? Não é interessante mandar uma testo junto??

Defina inteligência do dono do topic: no comments

Serkeira - Dia de Treinar Noite dos Horrores (Retorno do Mr. Freak) Rato de Academia - Letodie Simples Marombeiro - Letodie Frango de verão - Letodie Dose de Dedicação Caio - Thomé Dia de Treino - Caio Thomé Abrass

Velho, NoShot não é tudo isso não relaxa, garanto que é mais do psicologico do que o shot, já mandei shot com guarana em pó (não é recomendado). No mais só tive coração acelerando pra caramba e boca seca toda hora, mais um tempo depois do treino passou e fiquei de boa. Shot é pré treino, não tem essa de tomar 1/2 scoop... pesquise melhor

Generalizou, cada um é cada um, oque funciona em vc não funciona e mim. faço de boa 50 minutos, sem muita pausa, e to vendo resultados , tirando que cada exercicio tem sua particularidade e pega uma área diferente do musculo, mesmo fazendo esse treino que vc diz ser volumoso ,em pouco tempo já deixo de sentir o musculo trabalhado e sempre chegando a falha. Se for assim qnd for fazer peito, faz 4 supino reto então, ja que é so o "peito" que tem que trabalhar, nas academias não teria a necessidade de ter supino reto, inclinado, declinado, voador... radicalismo não leva a lugar nenhum

Amigo depende, ai é de adaptação com cada um, faço 4 para Grande e 4 para pequeno... Ex: Peito : Voador,Supino Declinado, Supino Inclinado, Supino Reto Triceps: Triceps Banco, Triceps francês,Triceps Polia Alta Pronado, Triceps c/ Barra no banco Faço de boa, e sem overtraning... abraço

Se o moderador lucra-se 1 centavo por post inutil fechado, ia ter um dinheiro já

Amigo vou te dar uma dica, não estou falando use ou não use, é uma dica. Procure pelo halovar (PH) , derivado do turinabol, não tem grandes ganhos tbm assim n tem grandes colaterais, e uma boa iniciação no ramo de Aes, pois seu organismo ainda é "virgem" , e nunca teve uma influencia externa... melhor que já sair abraçando qualquer M-drol da vida.. lembrando que Ph's são Aes disfarçados.

Faço suas palavras as minhas...