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Felippe Hard

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Tudo que Felippe Hard postou

  1. - Ressucitando o tópico pra tirar uma dúvida besta - Treinando Bíceps na Sexta-feira , e Dorsais e Antebraço na Segunda , será que há alguma chance do Músculo não estar totalmente descansado ? Teria somente o Sábado e o Domingo para o músculo recuperar .. 48h será o necessário ?
  2. Curti mto shape dele !
  3. tbm acho !
  4. ' Sinceramente não achei o shape dele legal ...
  5. Ele , juntamente com Eduardo Corrêa e Frank McGarth .. //Os shapes que eu mais admiro !
  6. Aqui onde eu treino , não vai fechar !
  7. Como o gutoncba disse , prossegue no caminho ... Evoluiu beem !
  8. Mesomorph : Your score is 1.83. http://www.hipertrofia.org/forum/uploads/emoticons/default_ohno02.gif' alt=':ohno02:'> Estranho ! sempre me julguei Ecto ..
  9. Acho que vou falar besteira , mas algo nele me lembra muito o Frank McGrath ! // Mesmo assim , curti muito o shape dele !
  10. - Shape bem legal cara ... Parabéns !
  11. kkkkkkkk // Epóca de Verão é assim mesmo ! ...
  12. - Incrivelmente Grande! . Porém meio estranho ! ...
  13. Metallium - Fight // mt louco !
  14. - Nem vou viajar ! ... - Quem sabe ir até a praia , olhar para o céu e agradecer as metas alcançadas ! ...hehe
  15. Então , sucesso ao Hipertrofia.org !
  16. ' Ser patrocinado ! Ter 1 ano de Suplementos e 1 ano de Dieta sem gastar nada ! ...
  17. Quero saber tbm ! Mas acho que é Bring me the horizon ...
  18. [ 2 ] tbm achoo !
  19. Cara , booa Evolução .. Continua nesse Rumoo ! É nóois Ectomorfos ! kkkkk
  20. Ae Dime , obrigado .. ; )
  21. Nunca tinha visto ninguém tomar ? hehe Eu tomo de 4 a 8 comprimidos meia hora antes do treino .. Dá um Pump legal , mas nada exagerado ! Ah , Vida de DESEMPREGADO é f**da ! .. Vlw pelas dicas ' - Agora falta a opinião do Bronco e do Pengo né ? kkkkkk
  22. Dieta: organizada , porém bem simples , devido a estar desempregado . Mas sempre me alimentando de 3 em 3 hrs , refeição pré e pós treino .. tá tudo organizado ! Idade: 16 anos Suplementação: Por enquanto tó usando só Bcaa e Ornitargin. Mas já usei Hipercalóricos , Creatina , Whey , sempre variando . Ciclos: Cara , por enquanto nenhum ! Vlw cara , bons treinos ° Pow Brother , não tinha outras fotos. Mas em breve vou tirar algumas pra dá pra avaliar melhor ! Mesmo assim , Vlw
  23. kkkkk , sou bem baixinho , mas não sei ao certo , algo em torno de 1,74 ...
  24. ranzo 159: até pouco tempo atrás não me interessava muito por dieta e descanso , simplismente treinava ,treinava e treinava sem saber oque tava fazendo ! Comecei a me dedicar pouco tempo atrás , mas vlw cara ; bons treinos ! João Gabriel: Vlw cara , sempre me preocupei muito com a região abdominal . Agora toh um pouco gordinho , em um Bulk improvisado , mas já tó ficando cansado de me chamarem de gordinho esses dias ! kkk
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