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Dias Ganhos
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Tudo que Felippe Hard postou
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- Ressucitando o tópico pra tirar uma dúvida besta - Treinando Bíceps na Sexta-feira , e Dorsais e Antebraço na Segunda , será que há alguma chance do Músculo não estar totalmente descansado ? Teria somente o Sábado e o Domingo para o músculo recuperar .. 48h será o necessário ?
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Curti mto shape dele !
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Reportagem: Jovem Fisiculturista Mineiro
Felippe Hard respondeu ao tópico de karcacero em Fisiculturismo
tbm acho ! -
Reportagem: Jovem Fisiculturista Mineiro
Felippe Hard respondeu ao tópico de karcacero em Fisiculturismo
' Sinceramente não achei o shape dele legal ... -
Ele , juntamente com Eduardo Corrêa e Frank McGarth .. //Os shapes que eu mais admiro !
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Aqui onde eu treino , não vai fechar !
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Minha Evolução Em 9 Meses
Felippe Hard respondeu ao tópico de nose1234 em Sala de avaliação / Antes e depois
Como o gutoncba disse , prossegue no caminho ... Evoluiu beem ! -
Mesomorph : Your score is 1.83. http://www.hipertrofia.org/forum/uploads/emoticons/default_ohno02.gif' alt=':ohno02:'> Estranho ! sempre me julguei Ecto ..
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Acho que vou falar besteira , mas algo nele me lembra muito o Frank McGrath ! // Mesmo assim , curti muito o shape dele !
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- Shape bem legal cara ... Parabéns !
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kkkkkkkk // Epóca de Verão é assim mesmo ! ...
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- Incrivelmente Grande! . Porém meio estranho ! ...
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Metallium - Fight // mt louco !
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- Nem vou viajar ! ... - Quem sabe ir até a praia , olhar para o céu e agradecer as metas alcançadas ! ...hehe
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Oque Você Gostaria De Pedir Para O Papai Noel ?
Felippe Hard respondeu ao tópico de soares02 em Off-Topic
Então , sucesso ao Hipertrofia.org ! -
Oque Você Gostaria De Pedir Para O Papai Noel ?
Felippe Hard respondeu ao tópico de soares02 em Off-Topic
' Ser patrocinado ! Ter 1 ano de Suplementos e 1 ano de Dieta sem gastar nada ! ... -
Quero saber tbm ! Mas acho que é Bring me the horizon ...
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[ 2 ] tbm achoo !
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18 Anos/ Início Em 2008 - De Uns 50Kg Para 80Kg
Felippe Hard respondeu ao tópico de brunocassel em Sala de avaliação / Antes e depois
Cara , booa Evolução .. Continua nesse Rumoo ! É nóois Ectomorfos ! kkkkk -
16 Anos ( 1 Ano E 8 Meses De Treino ) - Avaliem
Felippe Hard respondeu ao tópico de Felippe Hard em Sala de avaliação / Antes e depois
Ae Dime , obrigado .. ; ) -
16 Anos ( 1 Ano E 8 Meses De Treino ) - Avaliem
Felippe Hard respondeu ao tópico de Felippe Hard em Sala de avaliação / Antes e depois
Nunca tinha visto ninguém tomar ? hehe Eu tomo de 4 a 8 comprimidos meia hora antes do treino .. Dá um Pump legal , mas nada exagerado ! Ah , Vida de DESEMPREGADO é f**da ! .. Vlw pelas dicas ' - Agora falta a opinião do Bronco e do Pengo né ? kkkkkk -
16 Anos ( 1 Ano E 8 Meses De Treino ) - Avaliem
Felippe Hard respondeu ao tópico de Felippe Hard em Sala de avaliação / Antes e depois
Dieta: organizada , porém bem simples , devido a estar desempregado . Mas sempre me alimentando de 3 em 3 hrs , refeição pré e pós treino .. tá tudo organizado ! Idade: 16 anos Suplementação: Por enquanto tó usando só Bcaa e Ornitargin. Mas já usei Hipercalóricos , Creatina , Whey , sempre variando . Ciclos: Cara , por enquanto nenhum ! Vlw cara , bons treinos ° Pow Brother , não tinha outras fotos. Mas em breve vou tirar algumas pra dá pra avaliar melhor ! Mesmo assim , Vlw -
16 Anos ( 1 Ano E 8 Meses De Treino ) - Avaliem
Felippe Hard respondeu ao tópico de Felippe Hard em Sala de avaliação / Antes e depois
kkkkk , sou bem baixinho , mas não sei ao certo , algo em torno de 1,74 ... -
16 Anos ( 1 Ano E 8 Meses De Treino ) - Avaliem
Felippe Hard respondeu ao tópico de Felippe Hard em Sala de avaliação / Antes e depois
ranzo 159: até pouco tempo atrás não me interessava muito por dieta e descanso , simplismente treinava ,treinava e treinava sem saber oque tava fazendo ! Comecei a me dedicar pouco tempo atrás , mas vlw cara ; bons treinos ! João Gabriel: Vlw cara , sempre me preocupei muito com a região abdominal . Agora toh um pouco gordinho , em um Bulk improvisado , mas já tó ficando cansado de me chamarem de gordinho esses dias ! kkk