diogotww

Essas duas sentenças, tenho que responder de forma separada. Fato Mas em questões de oportunidades, HOJE ja é mais tranquilo, mas dos anos 90 pra traz, mulher, negro, ruivos - Eram MUITO discriminados, não tem como dizer que não, estatisticas falam bastante. Mas hoje todo mundo tem condições, só saber usar os recursos do governo e querer. Ai volta pra primeira sentença.

Não sei se alguem já falou mas...

Pra mim a barra W é a melhor solução, barra reta não é nada anatômica pra fazer rosca direta. Eu não faço nenhum isolador de biceps, só chin/pull up msm, e meus braços andam muito bem obrigado.

Os exercicios que vc quer focar em progressao vc faz primeiro... Do terceiro pra frente a progressão só vem com o tempo. O que pode diferenciar é o Pré Treino ou a quantidade de carbo que vc consumiu.

Essa pira por fluidos corporais...

Imagino um trabalhador sendo estuprado por uma kombi voadora dirigida pela dilma. rs

O lobo de wall street. Muito bom, pqp dicaprio ta INSANO. Muito bom. Serve de motivação e reflexão, agregou mt, recomendo, só lembrando que sao quase 3hrs de filme, ^^... Tipo pornografia de anões.

Rir ou chorar?

referência direta HAIUEHEAUH

atualizando www.hipertrofia.org/forum/topic/139138-desafio-frozen-february/?p=2051204 seguindo a tendencia, o proximo a cair é delta H3H3 @ultimo post... Foi uma sacanagem gigante o que fizeram com o topico, e deveria ter uma area para motivação e desenvolvimento pessoal no off topic... Pelo lado fisico, depois do nofap, não vivo mais com aquela cara de zumbi, sobra energia para treinar... Depois de tanto tempo tive motivação pra fazer o abs saltar, emagreci 6kg em pouquissimo tempo, mantive bastante MM, ainda tem como melhorar, mas to tendo muita disposição nos treinos, indo além do que eu achava que eu poderia ir. Meu corpo ta respondendo muito melhor aos estimulos e aos sentidos, principalmente no toque e na maneira de olhar as coisas. Consigo me interessar pelas coisas, consigui até assistir filmes de uma forma melhor. Sobre o lado mental, minha determinação e foco só aumentaram, parei de jogar online e resolvi fazer coisas produtivas que podem me ajudar no meu trabalho e na minha vida. To lendo bastante, principalmente em inglês, muito mais focado. Aos amigos, todos os companheiros de guerra, eu bati meu recorde do ano, ja to passando pelos 30 dias, e vou até os 90 dias... Muita determinação. Satisfação. Devemos criar um topico sobre fight club pra ser nossa nova casa, hu3.

vsf

27 dias

força hjr, bora dobrar esse record... A guerra ta pau-a-pau hu3 8 quedas de cada lado. O dia D está próximo!!

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/139138-desafio-jejum-da-quaresma/page-1080#entry2051204 Atualizei Adeus juba :c

Eu acho esse joseph gordon um baita ator, ele fazendo o bruce willis em looper é muito maneiro, e no inception tbm... @nofap to explodindo de blueballs, quase jozando sem fazer nada.

Eva Andressa <3 Falar em Eva Andressa, a galera ta durando mais sem as fotos rolando a rodo no topico HAEIUHEA @War Sobreviventes http://www.hipertrofia.org/forum/topic/139138-desafio-jejum-da-quaresma/?p=2051204

@fap É tenso, pq tipo, quando vc faz vc nem se regra ou presta atenção, vc até pensa "pq não fazer" e vai fundo, e cada dia vai aumentando o vicio, começa fapando só com imaginação e termina vendo 5hrs de porn, completamente viciado. As vezes ate vai pra deep web procurar orgia de anão hu3 kkk É um vicio mesmo, e eu acho que pela popularidade porn é mais encardido e dificil de desviciar do que cigarro.

HAEUiheaiu é que ta sem o titulo, quando eu vi esse meme me babei de tanto rir HAIUEH

22 dias, record no ano =p

todo dia quase hUAEHIUEHa