marques

Parabéns Leandro pela transformação... lembro de quando vc começou a frenquentar o forum, era magrelo pra p... parecia que tinha duas asas saindo das suas costas... nesses 2 anos de forum, vc evoluiu mto, não só no físico, mas tb de conhecimento novamente parabéns e segue firme na luta

É a mafia "dourada" chegando na Australia...

o negocio é bem assim mesmo, eu to morando num vila que chama enseada dos corais, pra chegar na cidade é 10km + ou - a coisa aqui é muito diferente de são paulo

cara não bem assim, só quem conhece esses lados aki pra saber, isso aki eh muito diferente do estado de sao paulo, e aonde eu to morando é num vilinha bem isolada da cidade não tem vizinho direito

bom galera é seguinte, acabei de mudar pra Cabo de Sto Agostinho, é uma cidezinha perto de Recife to vindo do interior de São Paulo, então não conheço nada aki, e to trabalhando em Jaboatão dos Guararapes, então quem conhecer alguma academia por perto,fala ai... obrigado

Era sim, mas não foi divulgado o nome do anabol que ele estava usando em uma outra materia de jornal, eles informão que foram encontrados 2 tipos de anabolizantes no corpo dele.

http://www.redebomdia.com.br/Noticias/Dia-...zante+de+cavalo

não tem nem aquela prancha pra fazer abdominal???

atualmente fiko mais em Catanduva-SP por questão de trabablho mais sou nascido e criado em São José do Rio Preto -SP (melhor cidade do interior de SP) e pretendo voltar a morar de volta em RP logo logo... Magro qual Bairro vc mora? abç

o cara ta parecendo aqueles monstros do Mario Bros "Goomba"

esse cara com sunguinha de zebra é o melhor!!!!

Parabens cara perdeu mais uma chance de ficar quieto, sem esses comentarios idiotas.. Preta

1,83 88kg e miseros 61 de coxa

91- Não precisar de macaco pra trocar o pneu furado do carro!!!

Alimentação e descanso principalmente descanso, tenho emprego fixo e mais 2 bicos dormir mais que 4 a 5 horas é um luxo!!!

[1] Rammstein - sonne http://www.youtube.com/watch?v=Yl7Pe-yW11w [2] Metallica - Master of Puppets http://www.youtube.com/watch?v=_z-hEyVQDRA [3] Bring Me The Horizon - Diamonds Aren't Forever [4] Killswitch Engage - Holy Diver [Dio] http://www.youtube.com/watch?v=rZ7wMHzS4mY [5] Cannibal Corpse - "Make Them Suffer" http://www.youtube.com/watch?v=D5Hv0tsvpyU...feature=channel [6] Iron Maiden - Run to the Hills [7] Drowning Pool - Bodies [8] Slipknot - Wait And Bleed http://www.youtube.com/watch?v=H0hJEno6qOo [9] Tarot - I Rule [10] Pantera - I'm Broken http://www.youtube.com/watch?v=KF7Y21JVqZU [11] System of a down - Aerials http://www.youtube.com/watch?v=1wq59bxKk9s [12] Rage Against The Machine - Killing in the Name of - [13] Apocalyptica - Inquisition Simphony (by Sepultura)- http://www.youtube.com/watch?v=smGDxN0rark...feature=related [14] Megadeth - Symphony of Destruction - www.youtube.com/watch?v=67bTpVQfB6U (nao testei o link, aki no servico nao pega youtube) [15] Marilyn Manson - Personal Jesus - http://www.youtube.com/watch?v=1JFyIaybXbU [16] System of a Down - Bubbles- [17] Avenged Sevenfold - Bat Country - [18] SOAD - Jet Pilot - [19] Rammstein - feuer frei -http://www.youtube.com/watch?v=nHWicNDkbpw [20] Breaking benjamin - so cold - [21] Mr. President - CoCo Jambo http://www.youtube.com/watch?v=cOrc37wNUqU...re=channel_page [22] Trust Company - Downfall - http://www.youtube.com/watch?v=8j-TW6OJyog [23] Slayer - Disciple http://www.youtube.com/watch?v=8db-DRxVKJc...feature=related [24] Iced Earth - Pure Evil http://www.youtube.com/watch?v=4l26XO7o2Sc [25 Killswitch Engage - Rose of Sharyn http://www.youtube.com/watch?v=i7iKNh0pAg4 [26] Dope - Die Mother Fuck Die http://www.youtube.com/watch?v=imUnHTE9Ir0 [27] Eliana - Comer, Comer [28] Bruno e Marrone - Dormi na praça (depois de uma sessão de leg press) (ao vivo) http://www.youtube.com/watch?v=oh0NgSzIw80 [29] Fall out Boys - Beat it - http://www.youtube.com/watch?v=hI-0Hgu8mUk&feature=fvst (PQP, tem gente que nao entendeu o topico) [30] Slipknot - Gematria (The killing name) - http://www.youtube.com/watch?v=C0n3Mquxbn0 [31] Serj Tankian - Empty Walls (vocalista do System of a Down) - http://www.youtube.com/watch?v=rgQb6il94_I [32] Slipknot - Sulfur http://www.youtube.com/watch?v=RBrOICIes_Y (biaaatch) [33] Pantera - By demon be driven (http://www.youtube.com/watch?v=99i9Buxt9Lg) [34] Dream Theater - Pull Me Under (http://www.youtube.com/watch?v=fbHWJIJ0vKc) [35] Metallica - Metal Militia (http://www.youtube.com/watch?v=CcXN7DfGfew) [36] Rammstein - Das modell http://www.youtube.com/watch?v=r7C6W0M5ME0 [37] Rammstein - Du hast http://www.youtube.com/watch?v=1MDHX9TSdgQ [38] Rammstein - zerstoren http://www.youtube.com/watch?v=5Wn5TYgCPUo [39] Rammstein - Te quiero Puta http://www.youtube.com/watch?v=IcF-OsJnkjk [40] Slipknot - Psychosocial http://www.youtube.com/watch?v=n9bJmaqf6tU [41] Slipknot - Before I Forget http://www.youtube.com/watch?v=mlH9owHCg_s [42] Pantera - Living Through Me http://www.youtube.com/watch?v=7bk5yvyg9C0 [43] Pantera - PanterA - Yesterday Don't Mean Shit http://www.youtube.com/watch?v=zIhgMIlFuGU [44] Drowning Pool - Step Up http://www.youtube.com/watch?v=byk_iDwtPfw [45]Dropkick Murphys-I'm Shipping Up To Boston -http://www.youtube.com/watch?v=x-64CaD8GXw [46]Pendulum - Slam http://www.youtube.com/watch?v=ABqh9N-Mw5E [47] MC Luan - Aquecendo Vai Novinha http://www.youtube.com/watch?v=86f3LwKtSrw [48] Os Havaianos - Ai Ai Ai Ui Ui http://www.youtube.com/watch?v=Mu_od2oBYbE [49]System Of A Down - Toxicity - http://www.youtube.com/watch?v=IJmt3dr9XYQ

realmente esses exercicios são exelentes!!! eu particularmente, gosto de fazer 1° testa e depois o supino queima muito.....

alguem tem noticias do Gaspar??? to tentando falar com ele ja faz dias, mas sem sucesso não responde e-mail, MP , e nem ta entrando no msn... alguem mais proximo dele tem alguma noticia???

cópia de uma chave R$ 3,00 criar este tópico não tem preço!!!!!!!! ps: não acredito que perdi 10 minutos da minha vida lendo esse tópico...

Andre seu cliente usou oxa desde o inicio da dieta? e por quanto tempo mais vai administar esse quantidade???

pra quem tava com o pé atrás... mais é isso ai só experimentando pra ver qual é a real!!!!

Isso fica bom????? a batata é cozida????

Parabéns, então le di novo, a começar pelas regras!!!!!!!!!!!!!!!!

a minha net travo, e acabou gerando 2 topicos por engano...

Galera recebi esse e-mail e axei mto bom... é meio grande, mais vale a pena!!! Um dia de merda O que é um peido para quem está todo cagado? A expressão do título é conhecida de todos, mas o texto que a originou é menos. É um texto de Luis Fernando Veríssimo incluído na obra Veríssima que ele fez numa viagem para Miami. Só o li recentemente e transcrevo abaixo.. Quem não conhece, leia. Vale a pena.... 'Aeroporto Santos Dumont , 15:30.. Senti um pequeno mal-estar causado por uma cólica intestinal, mas nada que uma urinada ou uma barrigada não aliviasse. Mas,atrasado para chegar ao ônibus que me levaria para o Galeão, de onde partiria o vôo para Miami, resolvi segurar as pontas. Afinal de contas são só uns 15 minutos de busão.'Chegando lá, tenho tempo de sobra para dar aquela mijadinha esperta, tranqüilo, o avião só sairía às 16:30'. Entrando no ônibus, sem sanitários. Senti a primeira contração e tomei consciência de que minha gravidez fecal chegara ao nono mês e que faria um parto de cócoras assim que entrasse no banheiro do aeroporto. Virei para o meu amigo que me acompanhava e, sutil falei: 'Cara, mal posso esperar para chegar na merda do aeroporto porque preciso largar um barro.' 'Nesse momento, senti um urubu beliscando minha cueca, mas botei a força de vontade para trabalhar e segurei a onda.' O ônibus nem tinha começado a andar quando, para meu desespero, uma voz disse pelo alto falante: 'Senhoras e senhores, nossa viagem entre os dois aeroportos levará em torno de 1hora, devido a obras na pista. 'Aí o urubu ficou maluco querendo sair a qualquer custo'. Fiz um esforço hercúleo para segurar o trem merda que estava para chegar na estação ânus a qualquer momento. Suava em bicas. Meu amigo percebeu e, como bom amigo que era, aproveitou para tirar um sarro. O alívio provisório veio em forma de bolhas estomacais, indicando que pelo menos por enquanto as coisas tinham se acomodado. Tentava me distrair vendo TV, mas só conseguia pensar em um banheiro, não com uma privada , mas com um vaso sanitário tão branco e tão limpo que alguém poderia botar seu almoço nele. E o papel higiênico então: branco e macio, com textura e perfume e, ops, senti um volume almofadado entre meu traseiro e o assento do ônibus e percebi, consternado, que havia cagado. Um cocô sólido e comprido daqueles que dão orgulho de pai ao seu autor. Daqueles que dá vontade de ligar pros amigos e parentes e convidá-los a apreciar na privada. Tão perfeita obra, dava pra expor em uma bienal. Mas sem dúvida, a situação tava tensa. Olhei para o meu amigo, procurando um pouco de piedade, e confessei sério: 'Cara, caguei!' Quando meu amigo parou de rir, uns cinco minutos depois, aconselhou-me a relaxar, pois agora estava tudo sob controle. 'Que se dane, me limpo no aeroporto', pensei. 'Pior que isso não fico'. Mal o ônibus entrou em movimento, a cólica recomeçou forte. Arregalei os olhos, segurei-me na cadeira mas não pude evitar, e sem muita cerimônia ou anunciação, veio a segunda leva de merda. Desta vez, como uma pasta morna. Foi merda para tudo que é lado, borrando, esquentando e melando a bunda, cueca, barra da camisa, pernas, panturrilha, calças, meias e pés. E mais uma cólica anunciando mais merda, agora líqüida, das que queimam o fiofó do freguês ao sair rumo a liberdade. E depois um peido tipo bufa, que eu nem tentei segurar. Afinal de contas, o que era um peidinho para quem já estava todo cagado... Já o peido seguinte, foi do tipo que pesa. E me caguei pela quarta vez. Lembrei de um amigo que certa vez estava com tanta caganeira que resolveu botar modess na cueca, mas colocou as linhas adesivas viradas para cima e quando foi tirá-lo levou metade dos pêlos do rabo junto. Mas era tarde demais para tal artifício absorvente. Tinha menstruado tanta merda que nem uma bomba de cisterna poderia me ajudar a limpar a sujeirada. Finalmente cheguei ao aeroporto e saindo apressado com passos curtinhos, supliquei ao meu amigo que apanhasse minha mala no bagageiro do ônibus e a levasse ao sanitário do aeroporto para que eu pudesse trocar de roupas. Corri ao banheiro e entrando de boxe em boxe, constatei falta de papel higiênico em todos os cinco. Olhei para cima e blasfemei: 'Agora chega, né?' Entrei no último, sem papel mesmo, e tirei a roupa toda para analisar minha situação (que concluí como sendo o fundo do poço) e esperar pela minha salvação, com roupas limpinhas e cheirosinhas e com ela uma lufada de dignidade no meu dia. Meu amigo entrou no banheiro com pressa, tinha feito o 'check-in' e ia correndo tentar segurar o vôo. Jogou por cima do boxe o cartão de embarque e uma maleta de mão e saiu antes de qualquer protesto de minha parte. 'Ele tinha despachado a mala com roupas'. Na mala de mão só tinha um pulôver de gola 'V'. A temperatura em Miami era de aproximadamente 35 graus. Desesperado comecei a analisar quais de minhas roupas seriam, de algum modo, aproveitáveis. Minha cueca, joguei no lixo. A camisa era história. As calças estavam deploráveis e assim como minhas meias, mudaram de cor tingidas pela merda . Meus sapatos estavam nota 3, numa escala de 1 a 10. Teria que improvisar. A invenção é mãe da necessidade, então transformei uma simples privada em uma magnífica máquina de lavar. Virei a calça do lado avesso, segurei-a pela barra, e mergulhei a parte atingida na água. Comecei a dar descarga até que o grosso da merda se desprendeu. Estava pronto para embarcar. Saí do banheiro e atravessei o aeroporto em direção ao portão de embarque trajando sapatos sem meias, as calças do lado avesso e molhadas da cintura ao joelho (não exatamente limpas) e o pulôver gola 'V', sem camisa. Mas caminhava com a dignidade de um lorde. Embarquei no avião, onde todos os passageiros estavam esperando o 'RAPAZ QUE ESTAVA NO BANHEIRO' e atravessei todo o corredor até o meu assento, ao lado do meu amigo que sorria. A aeromoça aproximou-se e perguntou se precisava de algo. Eu cheguei a pensar em pedir 120 toalhinhas perfumadas para disfarçar o cheiro de fossa transbordante e uma gilete para cortar os pulsos, mas decidi não pedir: 'Nada, obrigado.' Eu só queria esquecer este dia de merda. Um dia de merda... * Luis Fernando Veríssimo* (verídico)