Supinto

Cara eu já fui muito igual você. Ainda tenho minhas nóias mas melhorei bastante;
A real é que ninguém ta nem ai pra você, cada pessoa ta vivendo sua vida e nem presta atenção a sua volta.
Você transforma coisas pequenas como errar ao abrir a porta em algo grande, eu sei bem o q é isso.
Vi um vídeo uma vez que fala que isso na verdade não é timidez e sim egocentrismo.
Achamos que estamos o tempo todo sendo observado, que somos o centro do universo, que qualquer erro alguém vai estar lá pronto para apontar para nós, mas isso não é verdade.
Você pode ter certeza que ninguém nem notou você errando ao abrir a porta, e se notou nem se importou.
Mude seu pensamento!
 
 

Eu não entendo homem feio que tenta compensar a feiura montando shape. É muita perda de tempo. Antigamente, quando o cara era feio ele compensava sua feiura adquirindo desenvoltura social, carisma, inteligência, dinheiro, etc.
 
Hoje em dia, você vai em qualquer academia movimentada e logo se dá conta de que 99% dos melhores shapes são de homens muito feios de rosto.
 
Eu tenho muita dó desses caras. Não por serem feeios, até porque isso se contorna de alguma maneira, mas porque os caras correm atrás de falsas esperanças sem perceber.
 
Pior do que ser feio é ser um feio iludido ?

Grana > rosto > shape.
 
O que mais se vê nas faculdades é cara chegando de bmw ou audi e todas as minas pagando maior pau.
Inclusive já ouvi mulher falando abertamente que o cara pode ser bonito e sarado, mas tem que andar no mínimo de honda civic, se não ela nem dá ideia. 
 
Acho que quem mais fica reparando em shape são os homens, na moral. Mulher liga mais pra grana e status. 
 
Mas foda-se que shape praticamente não importa. Eu treino porque eu gosto.

ta blz danielcec, todo mundo já entendeu o que vc quer dizer, não precisa ficar floodando a mesma bosta o tempo inteiro

Beleza interior é mito, acreditar nessa besteira é o mesmo que acreditar em Papai Noel, Duende, Fada dos Dentes, PT, etc...

Se morássemos num país como Nova Zelândia, Suíça, Itália, Coréia do Sul, até faria sentido um homem jovem ser muito preocupado com beleza, porque nesses países realmente tem muito homem gato.
 
Homem brasileiro é feio/mediano em 90% dos casos.
 
Você que se acha feio, pode ter certeza que você está na média, e seu insucesso com o sexo oposto tem muito pouco haver com isso.

Desde quando o presidente precisa ser exper em economia? basta ter uma equipe qualificada, fora que nossa presidenta era uma super economista/terrorista e nos estamos vendo onde o brasil chegou...

Minha opinião sobre essa merda, bosta, lixo de vídeo.
 
1- O autor do tópico é fanboy do Tadallafelas.
2- Acho que o Tadallafelas é usuário de cocaína.
3- ele é hiperativo.
4- Ele se envergonha por ser sem noção.
5- ele parece ter uma mente de 11 anos de idade.
 
Aqui na região tenho 2 colegas que são idênticos ao Tadala, e nos fizemos a mesma cara que o FFranco e companhia fizeram, pq eles são sem noção, falam coisas idiotas e passam vergonha alheia, é o típico cara que quando chega,a galera já se dispersa, ngm leva a sério o que eles falam. É caso de terapia pra um cara desse, psiquiátrica e psicológica, pois ele me parece estar em surto de mania, como ocorrem em pacientes bipolares. Se fosse pra dar um diagnóstico, diria que é Bipolar em surto maníaco.

Roger posta foto com Bolsonaro e seguidores desejam a volta do câncer
Artilheiro do Botafogo se recupera de retirada de tumor e acabou apagando seu Instagram por causa da situação

https://esportefera.com.br/noticias/futebol,roger-posta-foto-com-bolsonaro-e-seguidores-desejam-a-volta-do-cancer,70002044618
 
PNC da esquerda, PNC do Juninho.

Siga ao Mestre, que baguio doido, parece coisa de seita meu...

Bom, antes que fechem:
 
Por conta do meu comentário inicial falando sobre como foi a experiência com a """"""""""consultoria""""""""""" do Rich Villela (que do Rich Vilella não tem quase nada), veio um pessoal falar comigo (alunos e ex-alunos dele). Destaco aqui o que enviaram para eles essa semana:
 

 
Pára, né? Pelo amor de Deus, que coisa mais imbecil. Parece grupinho de criança: "se não me seguir no twitter eu te deleto do grupo". Não me espanta que a maioria que procura ele deve ser mais a mulecada mesmo. Eu achei que ia pegar várias dicas old-school na época, mas na verdade mandaram pra mim uma planilha igual a que o rapaz postou aí, umas páginas pra trás.
 
Eu acho coach muito válido, aprendi muito com os que já tive, mas a verdade é que se você tá iniciando, qualquer coisa te ajuda. O problema é depois de uns 3/4 anos, ou quando quiser ciclar, etc.
 
 

Calma não prescisa ofender o "cara" nos estamos em um fórum de musculação pra trocar conhecimento. Na verdade agente não sabe oque ele passou na vida os erros e acertos que teve, pra mim a experiência dele conta e muito afinal ele treina a mais tempo que muitos aqui tem de vida. #respeito

Que o shape dele não é nada de outro planeta todo mundo sabe, mas dizer que é ridículo é sacanagem.
 
Se fosse fácil todo garotão de 25 anos seria assim, mas não consegue nem fazendo um ciclo atrás do outro.
 
Menos, né. Sejamos sensatos. LOL

Ora ora, temos um X9 na parada, kkkkkkkkkkkk

Por enquanto, deixei pra lá. Alguns comentários negativos, especialmente do atendimento deram uma desanimada. E é aquele negócio: opções hoje em dia, é o que não falta.
 
Até a Growth mesmo, já dei uma parada porque a diferença do preço deles pro importado é muito pequena (coisa de 10 pra 20 reais no Whey hidrolisado ou isolado da ON ou Dymatize). eu só comprava um pouco deles porque era uma das poucas opções sem sabor que eu encontrava.

Os cara cicla,cicla e cicla e não sai do shape, dai tu vai ver o treino, treina 5x5 kkkkkkk

Quanto hormonizado frustado aqui, que isso, se você entope o rabo de trembolona e ainda continua com seu shape pífio, pense menos em drogas, se dedique mais, treino melhor, não fique com ódio ou inveja de quem conseguiu naturalmente ou não.

AES não são a base, musculação e AES não são gêmeos siameses. Frustrações, decepções pessoais e inveja não podem fazer este tipo de debate.

Sinceramente, se alguém aqui acha impossível alcançar esse shape em ao menos 5 anos de treino, sai da musculação que isso não é pra ti, isso que essa foto ainda está com efeito em.
Algum de vocês acompanham ele ? já viram os vídeos em que ele aparece sem camisa na luz do dia ? acho que não, pois se tivessem visto DUVIDO que iriam ficar falando que ele não é natural.

Por isso que tem tanto cara com menos de um ano de treino pedindo avaliação de ciclo. Os próprios caras do forum ficam falando besteira e desestimulando os iniciantes. Se você não consegue ter um shape bom natural, não venha desnaturalizar os naturais.

https://instagram.com/p/3zoZ5OHmIU/?taken-by=botturacaio

Que isso, o cara é grandão mesmo hein.
Será que se eu tomar as bomba que ele toma eu não entro numa camisa ppp igual ele?
Que isso, se eu vejo um cara desse na rua eu tenho certeza que é mr olympia.
kkkkkkkk cada uma mano
O moleque (a gosto dele) conhece os melhores ângulos e efeitos e ponto, ninguém vê os vídeos dele pra ver como ele ''realmente é''
Se eu corto essa foto que ele foi marcado no vídeo do ander, posto aqui e tampo a cara dele eu duvido MUITO que alguém sequer DIGA QUE O BOTTURA TREINA.
Mas enfim né, aquele velho problema.
Se tem um shape bom, é drogado. Aqui, a partir do momento que você é natural e atinge um shape de respeito sem tomar ''lol, 500.........g trembo.......... all day.............. trembo de vdd gh pele fina..........,,, lol,,, trembo dos deus,,,,es vai lhe deixar... colocar encima,, do palco,,, do olympia lol'' você é automaticamente excluido do círculo de amizades que aqui temos.
Infelizmente, é a realidade. Hoje presenciamos um fórum na busca de um corpo bom MAS QUE, se você atingir um corpo bom, você é liar.

Se eu tivesse dinheiro botava 200 fones de ouvido na academia.. E nao ia ter musica na academia.. Quem quisesse musica usava fone no seu celular e pronto. Tem gente que vai pra academia e quer musica pra dançar.
 
Enviado de meu LG-K130 usando Tapatalk
 
 

Onde eu treino é uma merda completa
Quando toca rock - raramente de final de semana - são as piores musicas possíveis, dramáticas e otimas pra você sentar no canto e chorar. 
A noite quando ta cheio de viado e piranhas para se exibir, só toca adely e rihanna... um loopy infinito, é quase um bordel com ginastica inclusa, as vezes quando toca algo bom eles tiram na hora... uma palhaçada.
De manhã que é o horário que migrei, eventualmente toca um rap dos anos 19xx e alguma eletrônica que preste, o resto é tudo musica lixo... e o pior de tudo é que as piores eles colocam super alto, o que faz seu fone de ouvido ser inutil.. não é a toa que os exibidos vão com aqueles fones de ouvido Bluetooth com semáforo incluso sabe? Porque só serve pra isso mesmo... a poluição sonora as vezes é tanta que não da pra se concentrar direito.
 
O correto seria uma musica agitada/animada  não importando se for rock, eletrônica ou algo do tipo  com volume moderado - baixo. Academia não é lugar pra ouvir musica e sim treinar. Assim quem vai sem fone não se incomoda e quem vai acaba ouvindo seu som também. É fácil criar um clima bom mas usar o cérebro exerce um esforço imensurável para muitos. 
 

Aqui onde treino é musica eletronica.
 
Saudades quando era jovem e as músicas eram bons rocks com cadência, que ajudavam na repetição, mas sem ser o bate-estaca que tenta ser musica de hoje em dia.
 
As preferidas eram trilhas sonoras de filmes de ação, (antigamente o visual não era o que chamava mais a atenção, como hoje nos filmes tipo Marvel) especialmente se fosse de Rock, um lutador com Sylverter Stalonne, ou similares
 
Ou muitas das musicas do Bruce Springsteen, e acho que todas do G&R´s pré China democracy

Na academia que eu treino toca muito sertanejo, principalmente Lucas Lucco, eu acho que eu já sei a letra de quase todas as músicas do cara de tanto que toca lá ehauehauehaueauehaue mas na maior parte do tempo eu nem presto atenção em que música ta tocando, provavelmente nem perceberia se repetissem a mesma música.

Ainda bem que não tenho esse problema, aqui é só eletrônica na academia.
 
Tu falou algo engraçado, funkeiro reclamar de música repetida hahahah
 
Funk é sempre a mesma merda e os cara reclamam quando repete de outro estilo hahaha