morppheus

Então resumindo... seria legal mandar 20g de whey + 10g albumina no pós no lugar da caseína?! achei muito interessante o estudo. Aproveitando o tópico, porque não se vê caseína nacional? afinal, proteína de leite ou do soro do leite, vem tudo do leite ^^' Nunca tomei caseína como suplemento(devido ao preço), mas tenho certeza absoluta que é mais "engolivél" do que albumina saltos com agua T_T

Bom o que eu entendi foi o seguinte: Se os 2 orgãos compartilham as mesmas informações, o que é liberado aqui, será liberado la e vice-versa. Por exemplo, se a FDA aprova que uma substância é segura, não haveria necessidade que o teste seja refeito aqui pela ANVISA e com isso a substância seria liberada aqui também. Não sei se é utopia, mas foi o que eu entendi. Me corrijam se eu estiver errado, mas com algo que seja concreto e faça sentido.

Creio que não, pois poderiam importar em maiores quantidades e ainda assim vendendo mais barato que as lojas online nacionais... nem todo mundo tem cartão internacional ou confia no paypal pra usar o cartão ,e quando tem, não poem muita confiança. E outra questão é a demora... pra quem vai comprar um unico suplemento la fora e esperar 15~30 dias pra chegar(ja pagando mais pelo frete do que o proprio produto) é muito mais vantagem comprar aqui. Sem falar nos apressadinhos né? rsrsrs bom vamos ver como vai ser essa situação... E esperar os proprios vendedores darem a opinião deles sobre isso

Veio, se isso for pra frente mesmo, espero estar comprando noXplode e Lipo6 como diria o chaves na loja de doces suplementos da esquina sem as taxas abusivas que temos por ai e importar sem receber notificação da anvisa... Umas duas semanas antes de a creatina ser liberada pro meu azar eu tinha importado 6 potes de 200g que, quando chegaram ao brasil, a anvisa travou e me mandou um telegrama pedindo receita medica... como eu tava sem tempo (emprego novo + faculdade) deixei pra la e eu soube hoje que a creatina voltou pra loja online. Por sorte, recebi um email falando que vou ter meu dinheiro de volta, exceto o frete(50% do valor da compra). É esse tipo de coisa que eu ficaria muito feliz se não acontecesse mais... espero que essa união venha unificar "suplementoamente" falando os dois paises para que possamos comprar qualquer coisa sem frescura de ter o suplemento travado pagando somente o frete e o produto... E mesmo que tenha taxa, mas que não seja 60% do valor do produto.

Salve salve galera!!! Achei essa noticia interessante, não achei no forum, então resolvi postar. Se eu tiver postado no lugar errado, por favor mover para a area correta. Apesar de não especificar "suplemento" na noticia, creio que uma união da ANVISA com a FDA pode mudar muita coisa. Começamos com a creatina e vamos ver até onde vai! (quem sabe um dia veremos M-drol no mundo verde xD) Segue a noticia. Retirado de http://portal.anvisa.gov.br/

Mesmo 4 litros de leite ainda me parecendo um absurdo (como nosso amigo disse anteriormente, 4 litros de agua ja é complicado, imagina leite), será que não seria legal ultilizar um leite desnatado? com a "retirada" da gordura, a proporção de proteina + carbo, aumenta significativamente... e talvez o bf não suba tanto né? ainda assim prefiro continuar com meus 500ml/dia rsrsrs Eu gosto do Leite Zero + ADE(Caixa Azul) (Embalagem: http://acd.ufrj.br/consumo/imagens/leite%28zero%29-reconstituido.jpg) Nem parece que é desnatado. Não é aguado igual ao leite desnatado aguado que estamos acostumados por ai

Sei que to ressucitando o topico mas achei o link com a informação completa... o link do primeiro post cai na pagina inicial da anvisa... esse link ai cai direto no pdf com a lei... http://websphere.anvisa.gov.br/wps/wcm/connect/f185ba8043a0ee478475ecd956f63ca1/DIRETORIA_COLEGIADA+27+2010.pdf?MOD=AJPERES Realmente tem aparecido varias creatinas nas prateleiras das lojas, mas só suplemento, integralmedica, probiotica, D.N.A... cade os gringos?! cade universal e optimun :S A taxa (se eles pararem) se mantém, mas e a receita? precisa ou não precisa??? digo pq seguraram 6 creatinas minhas e me mandaram um telegrama pedindo receita antes dessa lei ser aprovada... e agora? posso importar o que kizer sem receita? ou simplesmente não precisa de registro, mas continuam travando os produtos??? mesmo pagando taxas de 60%, ainda fica mais barato do que comprar no brasil.

kkkkkk não acredito que tu foi no documentario só pra printar isso rsrsrs... como que eles falam no video? suplemento feito por imigrantes ilegais? srrsrsrsrs Nem se tivesse stano + testo no pote, faria o efeito das propagandas em 4 semamas kkkkkkkk

Você tem o conteúdo que você leu? posta para nós, tem pouca coisa sobre isso na net. E do que eu li, esse foi o mais, digamos, "coerente", mesmo com exageros É, também acho, por isso que eu achei exagerado. Se for mesmo isso tudo, pq não é tão famoso?

Ae rodts, deu uma corrigida rapido ai porque estou no trabalho, mas quando eu chegar em casa, eu passo o pente fino nas informações. Espero que seja de ajuda para a galera ai, apesar de parecer meio exagerada a descrição do M1T, e o mais engraçado, é que ele tem esse poder todo e nem é tão falado assim =\ Dificil acesso a ele por brasileiros? será?

É eu percebi enquanto lia. Mas parece que foi traduzido por esse Marcelo Sendon de algum artigo em ingles, porque tinha palavras não traduzidas. Mas como rodts quase me bateu(kkkkkkk brincadeira) eu to dando uma corrigida nos erros de português do rapaz.

E ae galera, blz?! bom, pesquisei no blog por M1T e não achei praticamente nada. Fui dar uma pesquisada na net e encontrei o que vou postar logo abaixo. Por favor, me corrijam se algo estiver errado, pois como eu disse, achei o conteúdo na net e só quiz acrescentar algo que não encontrei no forum. espero que seja util. Ai vai! OBS: Por favor moderadores, mover para a area de "Perfil de Esteróides Anabolizantes e outras drogas" pois eu não tinha reparado que tinha retornado a pagina anterior do forum antes de postar. Desde ja, agradeço. [FAQ] Metil-1-Testosterona A Methyl-1-Testosterone , até um certo momento, estava sendo vendida como pré hormônio mas na verdade não é. Methyl-1-Testosterona (17alpha methyl-17beta-hydroxy-androst-1-ene-3-one) é uma nova droga que vem ganhando muita popularidade nos EUA, e é reportada que seus efeitos são 7-16 vezes mais anabolicos que a testosterona. O QUE É E DE ONDE VEM? Methyl-1-Testosterone (M1T) (17alpha methyl-17beta-hydroxy-androst-1-ene-3-one) é uma nova droga que vem ganhando muita popularidade nos EUA, e é reportado que seus efeitos são 7-16 vezes mais anabólicos que a testosterona. M1T é ainda mais anabólica que a 1-testosterona regular. A droga 1-testosterona ( que é usada em injeções de cipionato ou transdermicamente) foi metilada (transformada em 17 aa ) no inicio de 2004, dando 99% de aproveitamento oral e mudando a forma de ação da droga. Por esta razão M1T é a forma de 1-testosterona mais poderosa existente e é atualmente considerada o hormônio mais forte disponível no mercado. O QUE É EXATAMENTE ESSA TAL DE "1-TESTOSTERONA" ? A 1-testosterona foi descoberta bem recentemente por "acaso" , por Patrick Anold pesquisador e fundador da ERGO PHARM. Ele descrubriu um pré–hormonal chamado 1-androstenediol quando pesquisava em arquivos. Este pré-hormonal convertia para um hormônio chamado 1-testosterona, até então desconhecido. Com a descoberta deste hormônio, logo foram aparecendo estudos que demonstravam que ele era 7 vezes mais anabólico que a testosterona. Como pré-hormonais são fracos e não se comparam a reais esteróides, o lançamento da droga em sua forma molecular foi inevitável. Já que a droga nunca foi ultilisada farmaceuticamente e nem foi banida pelo congresso americano junto com os outros esteróides (já que na época essa substância era desconhecida), ela pode ser vendida legalmente. Deixando bem claro que 1-testosterona NÃO É UM PRÉ-HORMONAL e sim UM ESTEROIDE ANABOLIZANTE. A 1-testosterona possui esse nome pois é uma substância muito parecida molecularmente a testosterona. A unica diferença é que invés de possuir uma ligação dupla-4,5, ela foi substituida por uma ligação dupla-1,2. A ausência desta ligação substituida por 2 átomos de hidrogênios é algo feito sinteticamente e o resultado é um hormônio que é incapas de se converter em estrógeno. Porém devido a esses 2 átomos de H ele é mais androgenico que a testosterona, proporcionando ganhos maiores de força e agressividade com vantagens de ser um androgênico de menor potência que o DHT, o que por sua vez, reduz alguns efeitos indesejados, como a queda de cabelo por exemplo. Os resultados do cipionato de 1-testosterona é algo parecido com o da Trenbolona: Aumento da massa magra, redução de gordura, Músculos rígidos, vascularização e sem retenção nenhuma de agua. Já recentemente A droga foi metilada, aumentando literalmente seu "poder de fogo". Doses muito menores são capases de trazer ganhos muito rápidos e maiores (pois é bem mais anabolica que a 1-testosterona comum) porém apenas de massa magra, ja que a versão metilada também não converte para estrógeno. Devido ao anabolismo desta droga ser bem superior a 1-testosterona comum e a trembolona, ela vem se tornando a melhor droga para aumento de massa ou simplesmente para uma dieta pré competição. QUE TIPOS DE GANHOS POSSO ESPERAR DE M1T? Evidencias substanciais existem (pela comunidade culturista) de que os ganhos com M1T (methil-1-testosterona) em termos de peso deve ser similar a droga HEMOGENIN(Oximetolona). Mas a semelhança entre as duas drogas para por ai. como dito acima, os ganhos na balança vão ser parecidos, porém seu reflexo no espelho, será completamente diferente! Hemogenin proporciona belos ganhos, em torno de 4-8 kilos em 2 semanas. Porem todos sabem que devido a ação progesteronica e estrogenica da do esteróide Hemogenin, os ganhos são em sua maioria, retenção de hídrica e de acumulo de gordura em lugares indesejados (na cintura, gluteos, pernas... apesar de que, acumulo de gordura, não é bom em praticamente lugar nenhum), tornando-a uma droga de uso pouco aconselhável quando utilizada sozinha, pois existe séria dificuldade de se manter os ganhos. Fora que a dose de 50mg é muito tóxica para o figado impossibilitando o uso contínuo da droga. Sendo apenas útil acoplada a ciclos de ganhos de massa (ex: durateston, deca-durabolin e oximetolona ), e de ótima utilidade para powerlifters. Mais é aqui que entra em cena a beleza de M1T, Os ganhos na balança vem sendo equiparados ou melhores do que com a oximetolona. Usuários vem reportando ganhos de 4-8 kilos em 2 semanas de uso. A grande diferença que os ganhos feitos com M1T são apenas de massa magra. Isso mesmo, MÚSCULO SECO PURO!!! Não possui qualquer conversão em estrogeno, ou seja, ganhos musculares vem apenas devidos a ação ultra anabólica e bem andrógena de M1T. Ganhos extremos de massa seca, vascularidade, para quem tem um BF% baixo, pura definição e enrigecimento total do músculo em apenas 2 semanas, e como você puramente só ganha músculo com M1T a porcentagem de manutenção de ganhos após ciclos vem sendo de 75-90% com o PÓS CICLO feito corretamente. Alguns usuários que ultilizam HCG no pós vem mantendo cerca de 95% dos ganhos!! Sem citar que M1T é menos tóxico que Hemogenin ao fígado, e em proporção de mg, é muito mais potente que a oximetolona. Cerca de 10mg de M1T equivalem a 50mg de oximetolona. É considerado um dos poucos esteróides orais que se tem ciclo por si só, e que é usada tanto em faze de bulking quanto em pré contest. Muitos usuários vem ganhando em grande escala a média de 5.5kilos de massa magra fazendo ciclos curtos de 2 semanas demonstrando que M1T realmente é a droga mais poderosa da atualidade, e isso não é teoria, É FATO REAL. SE É TÃO FORTE, PORQUE o M-1T É LEGALIZADO ?? M1T não é precisamente legal, ele simplesmente burla a lei, se encaixando nas brechas que a lei deu. Essas brechas dizem que qualquer substância que não tenha sido usada pela indústria farmacêutica, pode ser vendida legalmente se existir na natureza. Porem M1T está chegando ao seu precoce fim após um lindíssimo começo. Já foi enviado ao senado americano a proposta-lei para ilegalisar M1T devido ao seu poder de ação que à enquadra no mesmo artigo dos antigos esteróides anabolizantes como testosterona, Decaonat, etc. A lei deve passar em meados de agosto-setembro, acabando de vez com a venda e produção dessa substância. E já que nenhum laboratório farmacêutico vende essa substância ela deverá se extinguir completamente do mercado até o ano que vem, provavelmente tendo até dificuldades de ser encontrada no "black marcket". Porém há esperanças... A ORGANON e a HEXAL já demonstraram interesse em estudar mais a fundo a droga methil-1-testosterona (M1T) e podem trazer ele para o mercado farmacêutico em meados de 2008-09. QUANTO DEVE SER TOMADO?? E QUAIS SÃO OS EFEITOS COLATERAIS? Como todo esteróide anabolizante, M1T possui efeitos colaterais. Porém seu efeitos são bem menores do que a maioria dos esteróides convencionais.Como M1T não aromatiza (não converte para estrógeno) e não tem ação progesteronica não haverá qualquer efeito colateral associados a tais ocorrencias. Isto significa que não a risco de ginecosmastia, retenção de gordura em lugares indesejados, retenção hidrica e etc. Isto significa que efeitos colaterais se restringem aos associados a ação androgenica como: Aumento de acne, aumento no crescimento de pelos, ammento na agressividade, aumento da pressão sanguinea e uma baixa repressão de apetite. Também é notado um pouco de cansaço, devido a potência anabólica dessa droga, que aumentará sua sintese de proteíca como nenhuma droga ja tenha feito. Como M1T é metilado, ele também causa um extresse adicional ao fígado. Então não se esqueça de beber bastante agua, ultilizar alguma proteção na TCP que ajude na regeneração do fígado(Ex: Similarina), evitar alcool ou qualquer outra droga que possa causar estresse ao fígado durante o uso de M1T Não a nenhum guia formal de como de deve se tomar M1T, por isso pode se seguir as doses encontradas nas direções. Mais a sugestão é que usuários de primeira viagem de M1T comecem usando de 5mg a 10mg diários. Usuários vem ganhando em média 5.5 kilos em 2 semanas a 10mg/dia. Para usuários mais antigos ou os com MUITOS ciclos nas costas e bastante massa muscular, doses de 20-30mg vem dando excelentes resultados também. Não se deve tomar M1T por mais de 6 semanas, seguido por um período igual de descanso para refazer as enzimas do fígado. COMO CICLAR M1T ?? Como M1T tem um poder anabolico alto e gera massa magra com excelente qualidade por si só, ele pode se usado sozinho. Usuarios vem fazendo ciclos de 2 semanas (ON) seguidos de 2 semanas de descanso (OFF) e mais 2 semanas de uso (ON) . Ultilizando Nolvadex ou Clomid durante o periodo OFF.Também pode-se usar em conjunto com injetaveis nas primeiras 4-6 semanas para acelarar ganhos durante o inicio de ciclos ou no fim de ciclos para ganhar uns 5-8 kilos extras no final de um ciclo de para ganho de massa. Também é muito útil para manter ou ganhar massa magra em dietas de baixa caloria para a perda de gordura. Este artigo foi escrito por: Marcelo Sendon

Seria mais pratico procurar no google images rsrs

Particularmente eu separaria... arginina 30 mins antes do treino para vasodelatação e ornitina antes de dormir pra melhor liberação de GH, essa ultima de preferencia com citrulina e taurina para remover a amonia o sangue e ajudar na recuperação muscular. ou seja: Eu manipularia arginina pura pro pré treino e ornitina+taurina+citrulina antes de dormir.

Sobre o suplemento, a ideia eh interessante, mas quero mais opiniões, não desmerecendo sua opinião, longe disso, mas ó pra eu procurar o meu "rumo" focado em mais de uma ideia ... sei que o nome do post não está muito sugestivo, mas espero que mais pessoas comentem pra eu ter um leque de possibilidades maior. e em relação ao treino, se eu fizer ABCDE alguem vai ficar perto d+ seja trapezio+deltoide perto de peito, costas e biceps+triceps, se eu botar perna pra separar, de algum modo, alguem ainda vai ficar "encostado" no outro, enfim, achei melhor abxcd mesmo, mas ainda tenho que fazer alteração nisso ai

Coloca onde achar mais facil de guardar (aqueles potes de 1,99) servem rsrs... ou deixa no saco mesmo bem fechado. sobre a dosagem, a colher de chá, cabe mais ou menos 10 gramas... da pra se basear por ela

Salve salve, galera! Queria um help de vocês ai com minha suplementação... sei que deve ter muita coisa disso por ai e meu caso não é tão especifico assim, mas se puderem me ajudar, eu agradeço. Estou em uma dieta de bulking (+- 4000kcal) dividido em 7 refeições/dia com bastante proteina em todas as refeições, baixa de carbo a noite(yogurte+albumina), e to suplementando com creatina + vit c + complexo b + bcaa + basicos... Nas ultimas 12 semanas tive um ganho de 7kg mesmo que talvez uns 3 seja retenção liquida sendo os ultimos 40 dias que entrou a creatina. Não vi modificação significativa no bf (mais ou menos uns 16% no olhometro), ou seja, ganhei massa magra e gordura na mesma proporção, o que pra mim agora não é problema e estou gostando bastante dos resultados. Em maio eu treinava ABCDE no mes passado estava com treino ABCx2 e esse mes estou com ABxCD sendo: Seg - Peito e Deltoide Ter - Lombar, Dorsais e Trapézio Qua - Descanço Qui - Pernas Sex - Biceps e Triceps dia sim / dia não - Abdominais E to correndo... pra beeeem longe de aerobicos no bulking To pensando em dar uma separada na segunda e terça pq deltoide ta mto colado com trapézio, mas esse tbm não é o foco deste post. Malhei 4 anos(com pausas e sem muita seriedade) e estou levando meu treino a sério quase 2 anos(mesmo com algumas pequenas pausas por motivo de força maior...mudanças de emprego, faculdade...) e a 6 meses treino sério sem nenhum tipo de pausa. Enfim, bem resumido, é isso. Qualquer duvida só perguntar que eu respondo. a questão é: Minha creatina já está proxima do fim (falta cerca de 10~15 dias) e eu quero manter os ganhos com algum outro suplemento que não seja somente creatina pura. Nunca tomei nada "acima" de tribulus(vagabundo vendido em qualquer loja de suplementos aki no rio como fitoterapido) e creatina... nem NOs nem nada. Pensei em lançar um PH, e gostei mto do que tenho ouvido falar, porém, to sem ca$h pra perder na TPC... De uns tempos pra ca pensei no NoXplode da BSN que tbm ja ouvi falar muito bem, mas parece está perdendo lugar pro jack3d. Então, alguem pode me dar uma ideia do que tomar pra manter os ganhos e ainda dar um upgrade? desde que seja um ph sem TPC, e que seja pelo menos no maximo 2 suplementos pq suplemento gringo é caro e eu não tenho tanta grana assim pra perder. Aceito opiniões de suplementos que vocês ja usaram e tiveram resultados e criticas sobre os mesmos, mas sem xingamento por favor xDD Desde ja eu agradeço. vlw rapaziada!

Muito interessante essa parada da leucina eu vi que ja está no blog a um bom tempo mas não tinha lido ainda... Pena ser caro pacacete. Pra pagar 150~200 reais em 500g de leucina, creio que seja mais interessante investir em um NO ou preworkout

Também preferi o anterior... tente aumentar a carga, será que não da um upgrade?

É até interessante, mas alguns componentes da formula são um tanto quanto dificeis de encontrar... Thiago, crea e cafe é facil de encontrar, arginina eu tomo targifor(1,5g de arg) e taurina?! eh manipulado o seu? pq o unico que eu conheço é o taurargin, mas a quantidade de taurina eh razuavelmente pequena. qual seria a dose ideal de taurina e em que horario tomar?

A - Não mudaria nada alem do que o twin falou, Desenvolvimento como primeiro exercicio. B - Faria trapézio ai, junto com costas, mas faria 1 encolhimento somente. C - Pernas eu gosto de deixar sozinho porém colocaria mais uns 2 exercicios de panturrilha (nem que seja junto ao leg ou agachamento) e colocaria um exercicio de adução no aparelho tbm, pra parte de dentro da perna. da um upgrade no tamanho geral da perna Espero ter ajudado.

Toma o animal pack junto a refeição pré treino e o jack3D 30 mins antes mesmo. É meio "feijão com arroz" mas a galera sabe que funciona.

Fica de boa mandar no mesmo dia sim, só que eu separaria. Hydroxycut antes aerobicos de manhã No antes do treino a tarde/noite.

50x mais forte... ou seja, se eu ganho 1kg de massa magra e dobro a força com a mono, com essa crea ai eu faço o proximo filme do hulk kkkkkkkk 50x nem se fosse creatina oximetolonizada iAUHIUahIAUHI mas como o craw disse, tem estudos dizendo que eh melhor que a mono mesmo, e dev ser bom teste pra quem não tem ganhos com a mono, mas ainda acho que provavelmente não vale o custo/beneficio.