semjoelho

medico me avaliou e nao achou que to com rotura, ele viu a rm mas como foi bem próximo do dia que me lesionei saiu rotura, mas eu to mt bem nao apresento nada, peitoral sem deformidade, força, mobilidade.. pediu uma nova RM tomara que nao tenha que operar mesmo

Penso nisso mano, acho que é valido a experiência de tomar bomba pelo menos uma vez na vida pra sentir a sensação nao é possivel que o cara tomar uma vez vicie desse jeito.. tudo bem que os ganhos nao vao se manter etc... mas da pra fazer uns ciclos de vez em quando com uma tpc sem comprometer a saúde se pa

Tem semana q to galudao querendo arrebentar as candanga tem semana que nem quero ver mulher isso será o que rapaziada? talvez 1 dura po semana resolve? nao tenho vontade de tomar tadala nada disso que vicia e faz mal mas queri ater mais libido

pede pra algum brother seu empurrar pra dentro de volta a ponta que saiu da certo tbm mas vai contando pra gente abçs

kkkkkkkkkkkkkkkk mas se tomou bomba antes de entrar pra academia pra que?

po tu ta magrao, come direito man

é tao bom assim ? nunca tomei nada mas nunca vi ninguem se arrepender de ter tomado... mt pelo contrario vejo a galera triste por nao estar tomando qual o segredo do equilibrio , pra alguem que nao busca competir mas quer conhecer o prazer e a sensação

aplica nas nadegas carnaval chegando

mt obrigado eu to esperançoso de que nao vou precisar operar 💫

como sabe se é parcial ?nao deveria sair na imagem? eu nao quero operar , acabei de fazer joelhoooooooo se for parcial é como se fosse um estiramento?

@natalliacarv

Saiu o resultado da ressonancia galera: Rotura do tendao do peitoral maior nesse momento eu to fazendo tudo no meu dia a dia.. só nao to treinando peito obviamente mas esticar o braço rodar.. até msm espremer o peito eu consigo vou ao médico pra ver isso aí mas acho que foi um estiramento

sim eu sei disso, as coisas mudam... antigamente tinha mt maromba que fazia isso e deve ter gente que ainda faz se pa

Ja vi alguns videos dessa refeição mas nao entendi direito a estratégia por tras disso ? antigamente lembro que o lema era batata doce com frango/ovo hj em dia vejo mt gente usando a batata inglesa

ja melhorei bastante, ainda nao fiz o exame... fazer hoje

se nao me engano o @Gabriel Medina faz essa Periodização Ondulatória

treinei na sexta hoje vou treinar perna de novo... porém, meu biceps ta MUITO roxo mas parece aquele roxo amarelado como de quem quer sumir sabe. eu to tomando flancox de 600mg de 12 em 12, miosan antes de dormir e tomei uma Dexametasona de 4mg nas nadegas no hospital... amanha eu tiro a imagem, tem 4 dias que comecei, o peitoral desinchou um pouco mas nao voltou ao formato original e a parte ali da axila está rigida to com mt medo de ter que operar =[

naty >>>>>

bora pra cima

come direito irmao

ah eu tbm to doido pra treinar, trreinin de perna pega nada no braço/peito... vamos nessa

to bem melhor hoje, to querendo mandar um treinao de inferiores ... de boas?

pode

muito obrigadoooo, to mais tranquilo agora , ele disse que parece ser só um estiramento, fiz os movimentos la de boa até vou tomar flamcox de 12 em 12 + miosan antes de dormir obrigado pela ajuda

eu tomei uma injeçao de dexametasona, ele falou que fica 2 meses atuando sobre o biceps ele foi fazendo os movimentos e eu consegui fazer tipo um biceps martelo sem dor, acho que ele tirou o diagnostico dai