Frango Invernal

já pensou em incluir psyllium na dieta?

não entendi seu comentário vc está dizendo que faz sexo com várias mulheres jovens e bonitas e não gasta um real o seu bolso para isso? caso sim, desde já vc tem minha admiração, respeito e inveja.

Não, vc não chegou ao seu limite natural, usar esteróides não é brincadeira e trás muitos colaterais, inclusive pode alterar sua mente/psique vá com calma...

"O que mais tem é homem feio pegando mulher gata" verdade, os ricos

minha resposta anterior está dentro do contexto do tema deste tópico pessoalmente, se eu fosse pagar para ter uma relação sexual com uma GP jovem, maior de 18 e sensual (ninfetinha); com toda certeza teria uma ereção "involuntariamente", o que chamo de tesão. de graça não existe: algum coisa se paga: cinema, jantar, balada etc "qualquer cara, gordo, feio ou magro consegue transar sem pagar nem mesmo uma coca cola" - é verdade, transar com mulheres gordas, feias e rodadas a lei econômica da oferta e da procura se aplica aqui analogicamente nego sem ideia nenhuma para trocar = ideia ruins também são ideias. não entendi.

nada é de graça não entendi sua pergunta

pagar GPs sai mais barato e seguro.

cacau em pó uso para aumentar a ingestão de fitoquímicos/antioxidantes (aprendi com o Ney Felipe), fora que é barato, rende e é gostoso para aumentar ingestão de carbo (e fibras) uso: farelo de aveia, maltodextrina, farelo de chia e psyllium (psyllium é o único que é caro)

50g achocolatado - acho melhor usar cacau em pó sugestão de leitura:

Combo: - MELATONINA - 5 HTP - GABA não vou especificar a dosagem...

bcaa toma intra ou pos treino, uns 10-20 gramas pra poder sentir algum efeito

omissão do médico e do atleta, que poderia ter buscado uma segunda opinião

na boa : fisiculturismo não é matematica come, malha, dorme, caga e se olha no espelho só isso

condropatia patelar https://www.google.com/search?q=condropatia+patelar&oq=condr&aqs=chrome.4.69i57j0i433i512l6j0i512j0i433i512l2.11396j1j1&sourceid=chrome&ie=UTF-8

faça limpeza de pele com uma esteticista

carbo em excesso vira banha com proteina é muito difícil (quase impossível) de ocorrer o problema, acho, é a gordura ou o carbo residual na fonte de proteina escolhida exemplo: carne tem alguma gordura whey tem algum carbo

lembre de cuidar da dieta, dormir bem e fazer atividade física regularmente boa sorte

melhora a ingestão de micronutrientes:

foi daí mesmo que tirei

19 anos... que pena usar isso nessa idade linda. sinto saudade do vigor dos meus 19 anos.

não é natural.