Grub

Nao sei da onde voces tiraram essa prova de que saturação é mito... eu tomo creatina a 6 meses, sendo que tomo 2 meses e paro um mes e volto, e eu fiz saturação nessa primeira vez que tomei e deu mo efeito maneiro, dai parei 1 mes e depois quando comecei dinovo nao fiz a saturação e os resultados foram piores! enfim, voce que sabe, os nutricionistas que eu fui me falaram que pode fazer a saturação sim, entao nao vou deixar de fazer. e outra... relaxa com isso de dieta, neguim aqui parece que tem no teclado uma tecla chamada DIETA, po a boa é so fazer o que todo mundo sabe, MUDAR seus abitos (se é que eles sao ruins, pq eu nao sei haha) nao precisa comer a mesma merda todos os dias hahaha eu nao aguento.. Outra... voce malha a pouco tempo, os resultados vao ser muito rapidos, voce verá, entao relaxa, depois de uns 6 meses voce começa com o Whey e depois voce manda a creatina (que pelo menos comigo está valendo a pena rsrs) Abraço

po seria maneiro se voce postasse umas fotos antes e depois... po eu to muito curioso com esse plasmajet, o comercial no youtube dele me deu mo medo hahaha boa sorte ai...

cara fica com o treino abc x2, é so voce para para pensar, voce tem 2 dias de descanço entre cada série que ja esta de bom tamanho, e voce malhar a série duas vezes na semana, já o treino abcde voce vai malhar a serie so uma vez por semana e com um tempo de descanço enorme, ou seja, os ganhos com abc x2 são maiores. (isso nao é so eu que digo nao, pq eu malho nunca puta academia com varios professores muito bem formados e eu perguntei isso para pelo menos 3 deles)

so para avisar que vou acompanhar seu relato... boa sorte!

eu to com 16 anos, comecei com 15 tambem, e ja suplementei com uns 5 ou 6 meses de musculação e foi tranquilo... vi mudanças boas e rapidas, entao se eu fosse voce faria o mesmo... da uns 3 ou 4 meses e depois manda um Whey e quem sabe uma creatina tambem.

Tomei jack3d durante 2 semanas com 2 scoops e nao senti NADA! SuperPUMP muito melhor, nao se engane com o marketing do JACK! Se nao quiser o SuperPump me vende q eu compro... E outra, se eu fosse voce venderia o jack3d

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Isso é muito relativo, tem varios outros exemplos, tipo o syntha-6 é muito mais vendido que o Muscle Infusion da Nutrex, e o Muscle Infusion é bem melhor que o Syntha. Po, outra coisa, Mc Donald é muito mais vendido que Burger King, e Burger King é muito melhor. Abercrombie é muito mais famosa e cara que a Hollister, e para mim os 2 sao a mesma merda. Po tem varias outras coisas... depende muito do marketing e tal. As vezes o 1 MR é barato exatamente porque a procura é pouca. E o Jack3d ( considerado pior ) é o mesmo preço do 1 MR porque a procura é grande, se agente fosse rever o caso, provavelmente se a procura entre os 2 fosse a mesma o preço do 1 MR seria maior.

Cara eu digo isso, mas eu nao sou nenhum maluco com suplementos nao... eu so tomo whey, creatina e to tomando pela primeira vez glutamina, nada de mais

na boa... Se faz mal ou nao eu nao sei dizer, mas que esta fazendo diferença no meu corpo em relação a estética é verdadeiro. Estou me sentido super bem, meu corpo melhorou muito desde que comecei com suplementações, e estou feliz, isso é o que importa, estou aproveitando o presente, o futuro é consequencia, como nao há comprovação de nada, so o tempo me dirá a resposta. Entao amigo, pense assim, ou voce morre preocupado e cheio de duvidas, e fica arrependido de nao ter sido feliz no passado, ou voce aproveita o maximo o presente e morre satisfeito. abraços

Eles fizeram o Lipo 6 Black Her's tambem

Muscle Infusion da Nutrex da de mil a zero no Syntha http://www.corpoidealsuplementos.com.br/produtos.asp?desc=muscle-infusion-black-2268g--nutrex-research&produtoid=2393 "Chega a poderosa fórmula de Proteínas geradora de massa muscular magra, Muscle Infusion Black é uma mistura única de sete tipos de Proteínas multi-funcionais, cada uma com uma diferente taxa de absorção e uma seqüência de aminoácidos altamente anabólicos. Esta poderosa mistura protéica de ação rápida e prolongada. Ela provoca um rápido ataque anabolizante seguido de uma construção muscular estavel. Após a ingestão de Muscle Infusion Black, as multi-frações de Proteínas começam a agir rapidamente. Mesmo depois de varias horas elas continuarão trabalhando e alimentando seus músculos com uma gama de aminoácidos altamente anabólicos. Para melhorar ainda mais as propriedades anabólicas de construção muscular do Muscle Infusion Black, foi acrescentado na fórmula uma grande quantidade de BCAA's e glutamina. Enzimas especiais foram adicionados para ajudar seu corpo a absorver as enormes quantidades de proteína necessária para ficar grande. Cada medida de Muscle Infusion Black é carregado com um espectro completo de vitaminas e minerais essenciais para assegurar a mais eficiente taxa de conversão do suplemento proteico em proteína muscular. Muscle Infusion Black contém um baixo nivel de carboidratos e gorduras. Carboidratos e gorduras não constroem o músculo. "

Po a comparação certa seria, do Redline Ultra Hardcore com o Lipo 6 Black Ultra Concentrate.... Estou tomando o lipo 6 black normal e estou gostando bastante

Tipo, o que eu quis dizer sobre o mito do malto + whey, nao é que o malto seja ineficiente, mas sim pelo que dizem de que malto é essencial tomar com whey se não a proteina vira gordura, saco? me expressei mal

Vendo por esse lado, é de preferencia de cada um, se voce prefere tomar caseina pura, ou albumina, whatever No meu caso, eu prefiro muito mais um suplemento completo como o Infusion mesmo as quantidades de cada protenina nao serem muito significantes. No final da no mesmo.

Amigo, nao quero criar nenhuma polemica, mas eu uso palavras de acordo com o significado, mas se voce preferir eu digo, entao que voce teve conceitos prévios ao modo que ele toma

Nunca tomei Malto + Whey e estou tendo ótimos resultados, na minha opinião isso ai é mito. se voce quiser provas, aqui está: 1 mês de transformação, com Whey + Creatina Antes: http://img148.imageshack.us/i/dscn0710o.jpg/ Depois: http://img824.imageshack.us/i/dscn1281b.jpg/

O que nao tem nada ver é voce ficar postando isso. Se ele quer tomar Whey desse jeito é problema dele, existe varias formas que voce pode tomar whey, entao nao seja preconceituoso antes de julgar o modo que alguem faz algo, eu duvido que voce tenha alguma prova concreta do que, o modo que ele toma whey esteja errado (nao que eu tome assim) Ok... Voltando ao tópico Não tem misterio cara, as pessoas nao tão nem ai para voce, bota o posinho na garrafa, depois de malhar enche de agua e balança ate dissolver tudinho e bota para dentro amigo... Mas se voce se sente inseguro, faz que nem os amigos ai de cima falaram, vai no banheiro, vai para fora da academia, ou espera para tomar em casa em ultimo caso.

Ai meu Deus, amigo lê as informações nutricionais do Infusion... Vou ter que explicar -.- Esse suplemento é um time-release e alem disso, ele tem 7 proteinas diferentes. Em relação ao Syntha, o Infusion em uma dosagem menor que o Syntha, oferece mais proteinas, menos carboidrato, mais vitaminas e outras substancias como voce pode ver na comparação de rotulos Logo.... Muscle Infusion Black > Syntha-6 Fim de papo

Ta tranquilo Depois posta ai se melhorou ou não Dai se nao melhorar, ja que voce esta tomando uma de manha e uma a tarde, eu tomaria 2 de manha

Oi, nao sou menina, mas so gostaria de te dar uma dica, eu tambem estou tomando o lipo 6 black, voce nao deve tomar ele as 16 horas, e sim 30 minutos antes do almoço. Concluindo, tome logo quando acordar e 30 minutos antes de almoçar, acho que você terá seu problema resolvido (eu estou tomando 2 quando acordo e 2 antes do almoço e durmo que nem um bebe )

o medico esportista é indicado a atletas, isso o faz cobrar bem mais, aqui no Rio eu sou amigo de um, e o preço dele é 300 conto se nao me engano. Mas voce pode ir sim, so tera que ter grana. Dica, aconselho voce ja chegar la com pelo menos esses exames feitos, sangue, fezes e urina, porque ai voce nao terá que pagar 2 consultas.

Quer uma dica? nao toma o syntha nao... compra essa nova whey da Nutrex que é muito melhor Ela ganha do Syntha em TUDO! Vou compra-la mês que vem com certeza. Whey Muscle Infusion Black http://www.corpoidealsuplementos.com.br/produtos.asp?desc=muscle-infusion-black-2268g--nutrex-research&produtoid=2393 Compara só... Como voce pode ler no rotulo do Infusion, ele fala "Esse whey pode ser tomado a qualquer momento do dia, pode tomar de manha ou à noite" (ele mesmo respondeu sua pergunta)

Vai em um médico esportista, ele provavelmente vai pedir, exame de sangue, fezes, urina... e outros e depois verá se voce irá poder tomar. mas eu tenho 16 anos e to tomando lipo 6 black, tranquilao, hoje é o 3 dia que tomo e nao senti nenhum colateral. Na minha opinião se voce tomar durante um curto periodo nao tem problema nao, é so nao ficar tomando direto.

cara se voce tem problemas sobre opiniões e conselhos que se dão aqui no forum, pq fez a pergunta? Se liga cara... se voce nao confia no que eles recomendao pq comprou o produto?