GordãoLanches

Eu não usaria Trembo ao menos que fosse em um cutting. Honestamente em um cenário anabólico tem drogas que tu pode jogar a uma dosagem bem alta e não piorar todos os outros aspectos da sua vida. Considerando que Enantato é 70% daria cerca de 70mg/sem, dose pra gado de engorda é 200mg/sem então digamos que não seja lá uma dose baixa, ao menos que você pese mais que 90kgs. Se for começar a brincar vai de acetato e já fica com Cabergolina em mãos.

Cardio mais tranquilo. Mesmo se fosse pra secar é melhor começando aos poucos.

Mano você tem 65kgs, você precisa crescer. Cardio se tiver dieta alinhada só vai te trazer benefícios numa fase de ganho. Quando tiver massa magra suficiente vai poder secar e ver seu abdômen.

Melhor gastar uma grana tentando achar um bom fornecedor da Lander (que não é difícil sinceramente) do que insistir na Grifo, seu lote pode ter ido todo certinho, mas não é garantia que sempre vai ser o caso (provavelmente já tá adulterado, só relato horrendo desse lab).

ABC2x é mais difícil de progredir carga mesmo, vai se guiando pelo espelho e seja realista.

Cara, primeiro faz exame, se for Trembo mesmo vai precisar de anti prolactante (Cabergolina). Como tua Testo vai ter crash se esse vial for de Trembo tu vai precisar controlar a treta com um SERM (recomendo Tamoxifeno). Você não quer zerar seu estradiol logo de cara se tiver em Trembo only. Arruma um fornecedor melhor e vida que segue, só verifica se realmente é Trembo e vai atrás de uma Testo o mais rápido que puder.

Tá usando 800mg de Testo? Não que não possa mas com 35 anos eu seria mais conservador. No mais, talvez fosse responder da mesma forma com 500mg.

Não são muitas calorias?

O seu problema é a dieta.

Glutamina 10g/dia (ou 60g de Whey da Growth por dia). Me ajudava muito no inverno que fazia 3-5 graus.

Tá treinando pra tocar pandeiro?

A partir da terceira semana já que é Dura, se for pra ver se a Testo não é subdosada. Se for pra ver os outros marcadores manda a cada uns 2 meses,

Diferença insignificante, manda quando for mais prático pra você. Eu gosto sempre de ficar umas 3h sem comer nada antes de dormir porque sinto que interfere no sono, vai da individualidade.

Tem um modelo de treino ABC no próprio blog. Conforme for evoluindo pode aumentar o volume no treino de pernas. https://www.hipertrofia.org/blog/2018/12/17/treino-abc/

Tá botando muita expectativa na droga. Testo aumenta a força sim, mas é a longo prazo. Óbvio que se for Testo em suspensão a história é outra...

Programador costuma trabalhar de Home Office, tem emprego melhor que isso pra conciliar com academia? Agulhada na hora da daily, delícia. No mais, só pesquisando muito pra saber se é o que você quer mesmo.

Não é porque dá resultados estéticos que significa ser uma boa ideia. Cara vai se sentir um lixo por semanas (e possivelmente ter uma libido horrível) pra ter ganhos que poderiam ser muito melhores com Testo inclusa. Vai dar carteirada de CRF com 1,90 e 65 kgs?

Mais caro que uma Muscle Pharma ou Alpha é impossível.

Concordo com o somedieyoung_. Além disso, por que não ir de Lander?

É o cenário ideal pro ABC2x, colocar um descanso entre cada bloco ABC.

É impossível. Supondo que 1kg de gordura são 7700 calorias, você ia precisar de um déficit diário de 6600 calorias pra isso. O que tu pode apostar é achar alguém pra fazer teu protocolo com diuréticos (vai arriscar morrer já que é sedentário). Bola pra frente e que surjam outras oportunidades.

É um composto de chás, funcionar funciona, vai perder retenção (se tiver). Diurético não serve pra perder gordura se é o que tá querendo saber. Só se você não se hidratar adequadamente.

Continua natural, ciclo de 2 semanas e meia é sacanagem...

Aproveita e joga uma tinta por cima, se for bem feita a tatuagem tu não vê nunca mais

Acho que não deveria usar nada com esse peso/altura. Mas nada de errado com o ciclo em si. Eu não iria de Diana + Testo logo de primeira, nem sabe como reage a aromatização de 400mg/sem de Enantato, a conversão do Dianabol em Metilestradiol somado a aromatização da Testo tem uma chance de causar gineco, ainda mais com Ciclo ao invés de Blast&Cruise.