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adaounder

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Tudo que adaounder postou

  1. Deus me permita chegar aos 47 com uma testo dessa
  2. Nesse tópico eu aprendi como tirar foto das costas pro coach
  3. Ta saindo quanto o frasco pra vc? Acompanhando aqui Não uso hormônios mas tenho entradas acentuadas e uma falha na coroa (como dizem) com 32 anos
  4. Na minha família tem uma diretriz que diz que não pode comer e olhar no espelho pq entorta a cara (🤣)
  5. Meio noia esse médico... Quer descobrir o que ta travando o eixo mas receita testo que inibe o eixo 🤪 Hj em dia o CRM determina que médico só pode receitar testo, especialmente dura, se o paciente for comprovadamente portador de hipogonadismo (seja la qual for a causa)
  6. Eu repetiria esse exame em outro laboratório antes de mais nada Caso os valores permaneçam, ai seguiria as dicas do pessoal. Dieta ajustada, cardio, treino, etc. Repete os exames depois de algumas semanas Ai sim, se depois disso td continuar na mesma, procurar um médico decente pq deve hipogonadismo e entrar na agulha
  7. Vc consegue mensurar + ou - quanto foi de R$ nessa preparação, mano?
  8. Caralho mano, que foi que ela te fez? 😰
  9. Orra Tu é forte pra caramba hein Tem quanto de altura? Faz uso do suco?
  10. Formigueiro é a minha de bairro no horário das 18:00 pra frente Foda que é o horário que eu posso ir Vdd né, o Pacho abriu uma tbm Onde fica? -------- Outra curiosidade que tenho é experimentar essas máquinas da Hammer, Panatta, etc, se é td isso que falam mesmo
  11. Pra quem treina ou já treinou em um desses ditos CT's, como foi a experiência? Sabemos que em qualquer academia minimamente decente é possível treinar bem e construir um bom físico, mas imagino como deve ser da hora estar treinando e ver caras como Rafael Brandão, Balestrin, Ramon e outros treinando ao seu lado. Fora a quantidade, variedade e qualidade do maquinario, ao menos pelo que é mostrado nos vídeos da Ironberg. Enfim, parece ser um ambiente bem diferente do que estamos acostumados em academias normais de bairro (meu caso) ou de rede fit. Aqui no Paraná estou a 200km de Maringá onde tem uma Ironberg, que parece ser a menor de todas. Caso algum dia eu esteja por lá com tempo sobrando quero fazer um treino lá pra ver como é
  12. Melhor diário dos últimos tempos e nem é pelo dono do diário 🤣
  13. Religião, cristianismo. Denominação, adventista do sétimo dia
  14. E o mk677 mano, o que tem achado?
  15. E como foi esse uso da trembo? Percebeu se nessa quantidade ela ajudou na lipólise?

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