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Power_tr00

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Tudo que Power_tr00 postou

  1. Trembolona nem na imaginação rola de usar... Já sou meio peidado das ideia sem usar
  2. Na verdade eu alterno o ciclo imaginário com enantato e dura. Hahahahaha. Sério, a preguiça do tanto de coisa que tem de fazer pra manter on fire que me faz desanimar
  3. Confesso que tem dias em que me pego pensando em manter enantato direto em doses baixas... Daí lembro da encheção de saco de fazer exame, de ter que manter AI e outra as paradinhas A preguiça me protege de fazer merda
  4. Escolha um. .Conquistar na totalidade a EUROPA, a AMÉRICA DO SUL e mais um terceiro. – Conquistar 18 TERRITÓRIOS e ocupar cada um deles com pelo menos dois exércitos. – Conquistar na totalidade a ASIA e a ÁFRICA. – Conquistar na totalidade a AMÉRICA DO NORTE e a ÁFRICA
  5. Power_tr00 respondeu ao tópico de Fefe em Diário de Treino
    Pagou o preço do aço E colheu os frutos deste esforço. Ano se foi. E a esperança se renova e bora lá seguir vencendo E um feliz ano novo. Feito de esforço, suor, raça e resultados
  6. Recomendo construir condições, ao longo do tempo, para estar apto à concorrer à vaga Uns 6 meses de preparação focada lhe darão condições de recuperar e construir condicionamento. E sendo jovem, 6 meses passarão voando.
  7. Resumindo Vai precisar de um estado catabolico extremo. A coisa mais catabolica que existe, e também irreversível, é a morte. Mas eu não recomendo pq morrer atrapalha a maior parte dos planos futuros da criatura
  8. Exato. Mas a política do fórum é essa. Nada de bombeta ou similares para menores. De QQ forma... Acho que minha resposta foi uma das mais fofinhas que você recebeu aqui
  9. Sim. Negócio é deixar o cara que tá com o dele na reta no caso de processo de responsabilidade civil tranquilo no sentido de que vc não tá fazendo merda Se o cara encher o saco, tente conversar de novo. Se não der, ignora. Na academia em que estou passa o conhecimento de estagiário pra estagiário "Se não encher o saco dele ele entra e sai da academia sem encher de de ninguém-
  10. Isso TB é verdade
  11. Graduação em educação física Só arrumam trabalho por conta do golpe dado pelo conselho no final dos anos 90 pra regulamentar trabalho de instrutor. Antes bastava saber e dar resultados e era contratado, depois tinha de ser ou graduado ou provisionado e pagar a taxa de proteção, digo taxa do conselho. Graduação em educação física quando muito tem um semestre de treinamento resistido. Umas 16 semanas de aula. Se for no segundo semestre, tira uma semana pra semana do professor (semana saco cheio) 15 semanas. A primeira semana de aula é apresentação do curso Sobram 14 semanas. As duas últimas semanas são pra apresentação de seminário, A criatura tem 12 semanas de aulas sobre treinamento resistido Em federal vai estar ocupado pensando na aula de ciranda e em como vai "desvendar o sagrado feminino" da colega de sovaco rosa. Sendo gado demais e ficando igual cantor de churrascaria, canta pra outro comer, naquele lenga lenga de "oi linda,você é tão desconstruída, manda áudio pelada" Em particular, o mancebo que nem pra passar numa federal serve, vai estar ocupado indo nas balada pra pagar uísque com energético pras honesta... Daí formam com professores que não treinam e tem nojinho de treino de verdade, lêem e não entendem artigos do Paulo Imbecil e só conseguem emprego em academia que paga mal pra caralho, afinal este tipo de profissional é commoditie e tem aos montes por aí topando QQ salário de fome pra pagar o FIES. Junta incompetência com má vontade e frustração Tem o cara que não sabe o que é terra e acha perigoso A boa notícia é que se o cara que cursar educação física já souber treinar e cursar só pelo diploma e tiver o mínimo de inteligência,esse cara vai ganhar grana demais entregando resultados
  12. Qualquer sacrifício? Por mais difícil e cruel que seja? Em 2 meses não dá pra perder estes 20 kg...só se cogitar amputar uma ou duas penas, mas você é menor de idade e não vou indicar nada. Aliás, deveria denunciar seu post por perguntar sobre fármacos sendo menor de idade mas dá pra ter algum resultado bom seguindo algumas coisas daqui do fórum https://www.hipertrofia.org/blog/2019/04/29/calculadora-de-macros/ https://www.hipertrofia.org/blog/2018/12/11/jejum-intermitente-16h/
  13. gastei minhas reações de hoje, mas é é muito de bom
  14. Achei um vídeo possivelmente de 2008 meu. velharia total
  15. uso guitar pro desde 2003/4 escrevia minhas composições nele e levava pra banda...
  16. velho, hoje em dia tem programinha que baixa velocidade de música sem mudar a afinação...
  17. passar horas tocando sextina à 72 no metrônomo no esquema: Fez 20 x perfeito? sobe 2 pontos no metrônomo segue até fazer outras 20x perfeito sobe 2 pontos chegou em andamento que não rola de fazer 20x perfeito? baixa 10% o andamento e começa tudo de novo e de 20 em 20 minutos com alguém da sua família perguntando se o clique clique do metrônomo é de algum novo aparelho de tortura que você comprou
  18. Hoje tem informação demais mas quem usa elas acaba sendo a turma que passou raiva no passado e quer ir pra frente geração atual mal e mal sabe usar um google pra procurar algo velho, quando fiz curso técnico entre 95 e 97 ficava imaginando se a gente que pegou computador depois de certa idade faz miséria com ele, imagina esses moleques que tão nascendo já tendo computador/internet? ledo engano, essa geração que teve tudo na mão é pior que muito idoso que teve de se "alfabetizar" digitalmente Hoje em dia é raro ver moleque com paciência de tirar música na oreia
  19. Vamos falar a verdade? A verdade é que a gente é invejoso pra caralho... Vai lá, faz seu ciclo se for maior de idade e tiver plano de saúde (além de invejoso a gente não curte a ideia de que nossa grana de impostos seja usada pra salvar vida de quem faz o que quer com o corpo) Pode iniciar o relato e chama ele de #MatandoAsRecalcadaDeInveja Vai lá... Pode começar
  20. ora, ora, temos aqui quase um iniciado da ordem da Fênix semi-brocha - Dizem que o Babuch é um grande mago e sabe esconder a cobra como ninguém...Quando ele junta com o cariado é um tal de pegar na varinha mágica um do outro e fazer o feitiço (que na adolescência adoraria ver a Hermione fazendo) chamado Arrabaquévarah! Quase um lineup do olympia, um ser com genética abençoada (por satanás) Primeiramene, duas coisas a te dizer quanto ao uso de SARMS, ou sarnas, dizem expecialistas: 1-Para 2- Bens Segundamente, com uso de SARMS e uma dieta à base de torresmo e leite de mandioca Davene, dá pra manter até 120% dos ganhos com SARMS (120%*0=0 c.q.d.) Dizem que aquele que tiver um coração puro e alma limpa, após subir a montanha do conhecimento pulando em um pé só, segurando a manjuba alada de Lufa Lufa, gargarejando maionese orgânica e recuperar a adaga para salvar o menino dourado, ou o irmão do Jorel, tanto faz, enquanto faz toddy com uma mão, faz onanismo em outrem com a outra mão e assiste o programa do joão cléber, conseguirá fazer o ciclo de krebs que lhe dará ganhos máximos de até 1x10E-12 kg de massa em 12 anos ou menos
  21. antigamente o povo testava antes de falar eu sempre achei que a gente só pode jogar fora o que tem, nunca o que não tem. Testei, sei fazer, não uso pq não curto - beleza! segue sua individualidade Não testei, mas com base no que já testei acho que talvez não seja a melhor coisa pra mim = beleza, tem bagagem e experiência para inferir o que dá bom e o que não dá bom pra seus treinos Não testei, não treino direito, mas vi na internet que alaram que não presta = Vá pá debaixo da égua!
  22. Já tô na segunda máquina Corte de cabelo tava 25 mango Achei máquina a 26 numa promoção de uma loja.... Durou 2 anos. Aí comprei outra Só tô raspando cabeça mesmo e deixando a barba....

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