Chun_li

Kiki,lactose sim é um tipo de açucar,mas creio eu que há diferença sim,além da fórmula estrutural em realação a outros tipos de açucares,se não,seria tudo açucar não?Em vez de lactose,frutose,sacarose... Acredito eu que assim como os anabolizantes o fato de mudar alguma ligação química,interfere em uma série de fatores e reações.

Crys,não somos contra..Eu por exemplo,tenho a opinião que antes de partir pra faca,tentar perder naturalmente. Dá pra perder sim,agora pele,realmente tem que tirar,não tem como. Gravidez é um outro caso,tenho uma amiga que tem 2 filhos,corpo belíssimo,sarada,ela não tem barriga,mas o abd parece que fica "solto",ela fez consulta com cirurgião e ele disse que o caso dela,teria que dá uns pontos por dentro pra colocar no lugar e firmar. Bjux!

Na revista super treino tem uma nota da nutricionista Èrica Zago,falando sobre lactose,whey e espinhas Por acaso leite desnatado não é de vaca também?

Não coloque a culpa apenas no Leite que vc bebe,pois whey concentrado tb tem lactose. Se for pra cortar tudo,usa o whey isolado que tem menos lactose.

Queria testar o jacked pq o Ney disse que ele é 50% mais estimulante que o Nano.E olha que o Nano eu achei bem fortinho já. O Shotgun era bom no início,mas o Nano achei mais fortinho. otimo Domingo e feriado=]

Compra buclina+complexo b,sai mais barato,não precisa de receita,é certo vc ganhar uns 10kgs.. Pega a grana das duras e compra um hipercalórico,vc vai ver resultados rapidinhos. Esse ciclo tá horrível,mal estruturado,encaixou muito MAl as drogas,prova que vc não pesquisou o suficiente.

Engraçado que tem menino que quer usar 100 caps de stanozolol...Mas nem começou a treinar ainda...Quer começar "BOMBANDO". Pra falar a verdade tb,tenho um poço de pérolas em casa; Namorado:Esse é o fulano,diz ai um ciclo bom pra ele Eu;Deixa eu treinar em paz... Namorado:E pra mim,fala um ai pra mim crescer perna. Eu:3d decaxduraxdiana Namorado;&¨%#%%# tá maluca,quer me matar mulher!Só quero dá uma crescida,coisa pouca,sem exagero. Eu:Ah não se preocupe vc não vai nem chegar nos pés do Arnold. Namorado;Tá,1 deca 1 dura e 1 comprimido de diana tá bom? Eu:2 deca e 4 dura no mínimo,+5 diana por dia. Namorado:Mas eu vou ficar brocha!fulano usa deca e diz que o P** não sobe. Eu:E vc acha que a dura serve pra quê? namorado:Pra crescer né...(eu:povo acha que é só sair misturando droga com nomes interessantes e pronto,aff). Namorado:pede pra mim,vai sair quanto? Eu:Ahhhhhhh,mais de 700 reais. Namorado:ah então não,prefiro comprar na farmácia no dia de aplicar Eu:

Ei,esse pólo não foi onde mataram uns rapazes na época da copa? Eu tenho uma colega que mora em Belford Roxo,ela não sai da Gregos,adoraaaaaaaaaaaaaaaa.Eu mesma,nunca fui.Pra falar a verdade a última vez que sai pra balada foi antes do carnaval Pra Absolut mesmo,kkkkkkkkk. Eu andava indo muito pra Excentric na sexta,tava rolando só música eletrônica,tava dando uma galera maneira,parecia Rave e tal,mas acabou pq estavam usando drogas

E visualmente kia,nada ainda? Tb tô com vontade de usar o Jacked de uva,mas vai demorar,pois tenho Nano vapor pra bastante tempo. Tava pensando em comprar no Prozis pra fazer um teste,pq até chegar...ficaria bem baratinho 76 reais com frete,mas ainda tem o lance da alfândega e tal,se pedirem receita

Fui 1x na absolut,é perto da minha casa,dá pra ir andando,kkkkkkkk

Mas a Fefe tá falando exatamente dos cuidados no pós,depois de uns 3 meses é só alegria,kkkkkkkkk. @Fefe,tenho gente sim pra cuidar de mim,mas a médica disse que só seria necessários nos primeiros 2 dias,e depois eu mesma faria os curativos e o resto tudo sozinha,só não levantar os braços e nem pegar peso. Essa "doida"é lá da Praça Saens Pena,num prédio do lado do Rei do Mate. Pp,vou pensar nesse negócio ai,mas num acredito muito não,rs. Quando eu digo "fina"é pq quero dizer que acho que perdi massa tb,especialmente essa semana Até pq solicito perna e glúteo,todo santo dia...Seria de admirar se não perdesse algo,ou é treino ou cardio,todo dia tem algum.Mas tá bom,eu cogitei isso...O legal é que as roupas antigas estão voltando a servir...Ainda bem que guardei tudo. Bjux maluquete=]

Sério? 380 ml é menor que a palma da minha mão,com 1 dedo e meio de altura mais ou menos. Nunca havia pego numa prótese de silicone sem estar implantada,tem uma consistência bem gostosinha,é relaxante d+,kkkk. Parece que a Gracyanne tem 450ml,pode ver que não é exagerado...Tenho 108cm de ombros,não é pequeno né. Postei foto,mas tirei No final eu posto o antes e o depois=]

Não,rs NA dieta,só tem 120grs de carbo...60grs é dextrose,30 no desjejum e 30 no pós. Se for mexer nas outras 60grs,vai ficar uns dias com muito menos do que já como hj,não sei não Tenho medo,do treino ficar pior do quê já tá...O Ney fez umas alterações nas refeições,mas as quantidades continuam as mesmas,apenas add mais leite. Obrigada pela opinião=]

Eu? Posso até ter,mas num aparecem não,kkk,vc entendeu errado Eu faço abd com carga(supra)15kgs 4x20. Oblíquos sem carga e infra,não estou fazendo agora,sei lá,como tenho gordura por cima,fico com receio de hipertrofiar e parecer que tem mais barriga que o normal. Ahhhhhhhh Carol,acho que perdi músculo também,antes parecia tudo bem duro,agora já não parece mais,´parece que murchei,incrível como 1 semana muda muita coisa. Acho que seu instrutor quis dizer que a gordura fica entre a pele e o músculo,né não Maldito bacon...

"Tento nao forçar nem exagerar, pois tenho uma resposta muito rapida com aeróbicos, rapidinho condiciono e emagreço." Putz,como queria ser assim

Meninas,obrigada pelas dicas,estou lendo tudo..Mas queria falar sobre o ciclo agora. Como falei antes,tem umas 2 semanas,que o peso ñ tava baixando,mas agora diminuiu mais 1k,atualmente com 69kgs. Tenho me sentido fraca,desde quarta,durante e após o treino...Durante,minhas mãos chegam a ficar frias,sinto um enjôo,vontade de vomitar...Rendimento tá caindo,força indo pelo ralo...Após o treino,sinto hipoglicemia,vontade de dormir,vomitar...Enfim,ando tão down,não é fome,mas fraqueza,parece que vou desmaiar a qualquer momento,tremedeira leve,dores de cabeça...Vontade de deitar e não pensar,nem fazer nada...Aliás,penso em comer lazanha,pão com manteiga,arroz com feijão Comida de verdade,com sustãncia. Tenho seguido a dieta certinha,pessoal falando que tô emagrecendo...Mas ando tão desanimada desde quarta pra cá. Falei com o Ney,ele disse que isso não é legal,pois o corpo entrou em "stand by"economia de energia,e eu não secaria dessa forma,sem perder massa muscular,vai alterar a dieta. Visualmente,me vejo mais fina...Já ando com a barriga a mostra,as meninas falam que querem uma barriga igual a minha(wtf?)reta,mas sem gomos Queria continuar definindo mais...Mas num tô segurando a onda,que coisa difícil!Crescer é muito mais fácil...Num aguento mais comer carne nem frango,400grs todo dia,só whey e albumina que ainda não enjoei como proteina. Ah,perdi coxa e bunda,65 e 102cm repectivamente Cenas do próximo capítulo...

Aero em jejum e Guerrilla Cardio

Verònica, Eu sou inciante nos cardios,kkk,Tõ amando,ainda mais dando meus trotezinhos,como falei antes tb me deixa super feliz,assim como a musculação. È uma coisa que pretendo fazer sempre,pro resto da vida Bjux

Poxa,me leva tb kkkkkkkk

Faz mal não Carol,só evitar usar remédios.A não ser se estiver muito mall mesmo. Melhoras menina=]

kkkkkkkkkkk,eu sei. Mas conheço 2 pessoas que fizeram com ela,não só protese. Outras pessoas estavam lá tb,pra tirar os pontos.Pra falar a verdade,a clínica estava cheia de mulher. Inclusive já chequei o CRM dela na SBCP:)

Não deu pq não tinha deste tamanho lá,só até 380(achei MUITO pequeno). Vi umas fotos lá de antes e depois,e os próprios peitos dela(450ml),que segundo ela no terceiro dia já tava operando(tem 1 mês que fez a cirurgia)e ela se arrependeu,pois queria colocar mais...ELa é bem loquinha,mesmo.E o pior é que adoro gente assim,ela é super nova,bonita,desbocada,fala o que vem a mente,uma pessoa bem envolvente,kkkkkkk. Ela falou assim;Vc tem previsão de quando quer colocar? Dai eu falei,lá pra depois de 15 de Dezembro,devido as provas. Dai ela falou assim:Ah,por isso?Mas eu só vou te pedir pra vc ficar em casa por 48hrs(estudando),depois disso vc pode ir pra onde quiser,só evitar de mexer muito os braços e pegar peso. QUeria matar o meu namorado ontem...Na hora que a mulher levantou pra medir minha auréola,ele vem com a frase:Doutora,sua bunda é silicone? Ela deu aquela olhada pra bunda pelo espelho gigante que tinha lá e disse,super na boa:Não,é metacril.Uma substância nova que estamos usando agora. Ela não parava de apertar e olhar os peitos no espelho,toda hora..Eu já tava ficando incomodada Depois o rapazinho,me veio com o papo pra eu colocar aquele enchimento na bunda tb...Horrível!!Parece que vc tá com uma almofada na bunda,igual travesti,dá pra ver de longe que não é normal. Prefiro ficar desproporcional que colocar aquele enxerto em mim.horrívellllllll

Fica nada. O truque é colocar a água,deixar batendo e jogar a albumina ou whey com o liqui ligado,não gruda nada.