KALI NIX

Como eu queria encontrar uma academia e o dono me falar: — "Temos suporte para agacho, piso emborrachado para levantamento terra, stiff e afins, passarela para avanço, NÃO temos esteiras, bikes, elipticons e nenhuma dessas merdas, pouquíssimas máquinas e exercício guiados, estamos abertos até nos finais de semana, não temos desinstrutores (que pena...), temos muito peso e estamos aberto para novas sujestões. Seja bem-vindo!" Meus olhos iriam brilhar a cada palavra.

E aí NNoname, eu mudei de conta, sou o heavenly//, é que eu esqueci a senha daquela conta. rs Blz, cara? Posta as fotos aí, voltando a seguir seu diário.

Tá muito grande henriquess, já pode parar de treinar. rsrs

Tô vendo que esse assunto vai render, melhor alguém criar um tópico. rs

Só eu que achei meio bugada essa foto? Parece uma montagem da cabeça do CR7 com o corpo de um adolescente de 17 anos. Na antiga eu achava o trapézio do Cristiano muito bolado. Hoje em dia, eu vejo ele como uma pessoa normal. (Shape)

Agora entendi seu ponto de vista. Você tem razão!

Tá fazendo uso de insulina? GH? Caso não, creio que seja só fator genético + bulking. Na minha opinião, não tem por que você fazer stomach vacuum se você não compete. Até onde sei, ele não vai te dar uma cintura fina, mas sim um vácuo na parte frontal do abdômen e não nas laterais. Isso é mito de afinar a cintura. E o fato de competir, é por que em algumas poses como doble bíceps, você precisa encher seu pulmão de ar e a parte abdominal vai ficar assim: No mais, beba água o suficiente e se caso estiver muito grande mesmo, procure um médico.

É 2 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Na porta da academia era pra ter uma placa tipo aquelas de cigarro em local público. "Proibido usar celular!".

Vou olhar uns relatos femininos pra ver se eles desencanam do meu pé kkkkk

Pow, quando vocês forem mandar foto dos caras, manda em spoiler. Tô no trabalho, se me pegam olhando foto de homem sem camisa, vão suspeitar se eu trabalho com o glúteo.

Não vejo por que ficarem contra o Celli pelo fato dele "incitar o uso". Ele levanta a bola dos ae's, diz que eles é quem dão os resultados notórios, mas sempre ressalta que vai ter colaterais. O Cara não omite, não esconde a verdade. Ele fala bem e fala mal dos hormônios. Antigamente a galera criticava muito o Scarpelly, mas ele eu até entendo. O Scarpelly usava um personagem um tanto louco e inconsequente pra fazer os vídeos. Quem via os vídeos dele e não sabia que ele vestia um personagem, achava que ele estava incentivando realmente. Mas o Celli não. Ele enrola pra caramba nos vídeos, mas é o jeito dele de dialogar. Sem falar que ele hoje em dia, ele sabe que está fazendo vídeo pra mais de 100.000 pessoas... deve ser complicado lidar com isso sem o mínimo de planejamento. Pelo menos, creio eu que ele não tinha a intenção de fazer essa repercussão toda nos primeiros vídeos. Mas fora isso, ele é completamente direto: Ae's usados de forma consciente, com protocolo, TPC, planejamento = Bons resultados; Ae's usados de forma marginal, sem conhecimento, com 2 ou 3 meses de "musculação" = Merda. Sem contar que ele leva tudo na prática, mostra de forma direta, bem como fez na drenagem daquela infecção ocasionada por uma má aplicação local. Ninguém é perfeito, o cara tem mil e um defeitos. Mas a intenção dele é boa. E daí que ele tá ganhando dinheiro as custas disso? Nada é de graça hoje em dia. Melhor do que perder 14 minutos da minha vida vendo o Léo Stronda responder um monte de pergunta babaca de hu3hu3 Br. E o Stronda ganha rios de dinheiro com esses babacas que vão lá pra falar: "Monstro, Se eu transar com uma batata doce meu pirú vai ficar monstrão?"

Falei Marketing no fato de o próprio Frank Mcgrath fazer isso em vídeos da Animal. Ninguém vai beber 5 Litros de água que um galão desse comporta. Mas um cara grande como o Mcgrath usando um galão de 5L, blz... Mas um doidão de 35 de braço... É modinha mesmo. Tomara que esse tipo de moda não pegue. "Modinhas de PRÓ" Tem um maluco na academia que chega de casaco, 2 minutos depois tira o casaco, começa a treinar de boa... Baixa o Satanás no corpo dele e ele começa a gritar (pra chamar atenção), fica posando em frente aos espelhos, levantando a camisa e tals. Se sente o bodybuilder mesmo. Não sei se ele compete ou não, mas o shape dele é legal, porém o ego é muito maior. O cara começa a gritar: "AAAAAARRRRRRRRRRRRRRRR, CREEEEEESCE PORRRRRA!". A academia para pra olhar pra ele tipo: "Que merda esse cara tá fazendo??". Acho que pra uma academia qualquer, onde apenas treinam mulheres mal comidas que pegam 50kg no agacho, frangos, usuários de aes rumo ao carnaval e outros, não pega muito bem ficar gritando a lá Ronnie Coleman pegando 1 Tonelada no Leg Press. Enfim, tomara que seja apenas ele que faça esse tipo de coisa em academias, vamos dizer assim... amadoras.

Esse bagulho de galão é puro Marketing. Tipo uns vídeos do Frank Mcgrath, aparece ele tomando suplemento em um galão daqueles de levar gasolina kkkkk Já zuaram muito um cara que apareceu com um galão desses na academia. Pararam ele e disseram: "Eita, foi mal, pensei que esse teu butijão d'água era o bebedouro". kkkkkkkkkk eu parei a série e me caguei. O cara começou a rir e disfarçou o constrangimento. Depois disso não vimos mais ele como galão de gasolina na academia.

kkkkkkkkkkkkkkkkk achei que era só eu que queria isso, barba completa... Em mim só nasce bigode, barbixa e uns pelinho na bochecha... :/ Tenho 17, já vi cara de 14 à 15 anos que tem a barba completa. Acho muito maneiro, tenho medo de nunca nascer completa. Será que uma trembo resolve mesmo? rsrs

Ele mesmo já falou que tem gente que tira o sódio 15 dias antes do champs. E é errado, ele explicou que o corpo libera um hormônio caso você passe mais do que 5 dias sem mandar sódio, ou seja, fica mais retido do que se não cortasse o sódio. Alguns atletas tentam tantas estratégias para subirem mais secos que acabam vacilando.

Pra quem é menor de idade é muito complicado, eu trabalho, mas é no projeto Jovem Aprendiz. Então, meu salário é em torno de R$400,00. Uma dieta boa é meu salário todo kkkkk Tenho que tirar R$60,00 pra academia todo mês, ajudo a pagar net de casa e o resto vai pro meu benefício mesmo. Eu vejo gente aqui no meu trabalho reclamando que não consegue COMER o que tem na dieta e tals... aff. Comer é a coisa mais fácil, difícil é comprar e manter kkkk

Aí mano, dica pra quem é seco e natural: focar no braquiorradial, por que, quando tá de camisa folgada parece que nunca entrou numa academia. Um antebraço bonito pelo menos vai dar um charme rsrs

Gostei da linha do seu shape. Parece com o meu porém com mais volume. Tenho a cintura fina quando dou essa jogada com o peitoral pro lado da foto kkk Porém, quadrada quando fico de frente. Tá natural? Tenho uma linha bonita, mas não tenho $$ pra dieta alta. Preciso tomar vergonha na cara também

Dieta é $algada hoje em dia... Pior que a tendência é sempre piorar.

KKKKKKKKKKKKKKKK Jarbas

Como o daedric disse, as linhas do shape dele eram muito bonitas. Ele era alto, trapézios muito grandes mesmo quando ele era franguinho no começo, abdômen seco, cintura fina com um peitoral e uma dorsal grande... Não existe hormônio nenhum que vai te dar linhas diferentes. Pegue seu corpo agora e imagina ele maior, com cortes mais fundos e BF bem baixo... É isso que os hormônios fazem, mas mudar a linha do shape, creio eu que seja impossível. Isso é genética.

Daí o cara desmaia treinando e você pensa: — Putz, o cara devia tá treinando pesado mesmo hein, desmaiar durante o treino, eita porra. Mas aí você descobre que era por má alimentação e tava tomando suquinho detox.

Disseram que ele era frango ali, não foi você. Daí chamar o cara de frango já é de mais, frango sou eu...

Pessoal aqui do fórum apoiava o Tiago no começo do tópico, agora falam que ele só quer ganhar recursos com os vídeos "polêmicos"?