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metan20

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  1. sckzz reagiu a uma resposta no tópico: Relato- Ciclo Pós Constet " Blast Off/cruise/blast Pre Contest" - Exames
  2. metan20
    vcs querem o menos pior? já vos dei o menos pior...usem a porcaria da landerlan pq tem o menor preço anvisa reter? até onde já vi, qm vai reter é a receita..ou pf
  3. metan20
    vc é um falso profeta dos under's esse fórum smp foi e continuará sendo uma zona,,eu falo a porra da verdade e tomo um alerta q me deixa 3 dias sem falar..lol..eu fico 3 dias longe dessa porra e isso vira uma bagunça... ñ precisa mostrar laudos deesses under's pra saber q essa merda é toda subdosada..basta usar uma porra de um testo pharma q vcs vão ver a porra da diferença q é um ea legítimo e um under LOL...vai gastar com exames mesmo? TODOS UNDER'S SÃO SUBDOSADOS SHIT...ñ acredita? nunca usou eas legítimos ...qm já usou testo de pharma sabe o q estou falando...qnd entrei nesse tópico minha missão era colocar na cabeça dos leigos o q tem dentro dessas ampolas...sabem o q tem? algum sal com algum solvente S U B D O S A D O...parem de ficar falando q isso ou aquilo é bom...é de uma porra de um lab under? é subdosado ponto . e tomem cuidado com aquilo q carinhosamente apelidei de falsos profetas,,eles vão jurar q a mentira é a verdade pra te confundir e vc se perder nas trevas..
  4. metan20
    comentário de liar e falso profeta
  5. metan20
    eu devo estar lendo grego ou algo assim pq ñ é possível..... ou ñ devo estar lendo eu n sei,,eu n sei,, ELE FALOU Q ESTÁ MORRENDO NO TREINO DE TRÍCEPS DPS DE PEITO E OMBRO,,SUPINO DELE É 4X8..SE 4X8 ELE CHEGA MORTO, 5X ATÉ A FALHA VAI CHEGAR COMO????????? ADIVINHA AQUI COMIGO POR UM INSTANTE........MORTOOOOO NO TRÍCEPS ,,vc ñ passa de um falso profeta ele deve estar aromatizando e esse paatrick deve ser liar pq ñ é possível.. isso pode até dar certo...mas ñ muda em nada se el ñ diminuir o número de séries...
  6. metan20
    muito bom...8/12 deixa uma boa margem a morte,,o problema é q 5 do supino até a falha acaba o treino dele todo...ao invés do supino com halter reto colocaria um voador pq é muito mov igual...e as paralelas se ele faz com boa amplitude, só isso de tríceps está bom no máximo mais um como o corda por exemplo..2x falha..
  7. metan20
    filho, divisão* eu li e reli a divisão do treino dele...eu escrevo baseado na informação passada... e esquece essa porra de 3x8 ao dono..
  8. metan20
    onde ele fala q faz 2x?
  9. metan20
    tu senta a libido voar com dura,,depo,,?? em um a semana?
  10. metan20
    fuck, i hate your 3x8,,,pq td 3x8?? 4x8... big friend,,3 ou 4 séries pro supino até a falha..ou reto ou inclinado pf...mesmo movimento e tal,,crucifixo 2 ou 3 até a morte muscular ombro 2 ou 3 até a morte tríceps ideeeeeem,,sempre assim..leve até a falha para com isso de 8...
  11. metan20
    qual é a desse cara aí? esse tal de toguro...
  12. metan20
    KKKKKKKKKK
  13. bruce banner reagiu a uma resposta no tópico: (On) Diana + Dura + Stano
  14. metan20
    abukake, ele é um falso profeta dos under's,,,muito cuidado com ele
  15. metan20
    cara clomid ou indux tanto faz...são a mesma coisa... tpc ñ faça por esse curto tempo..vc deve saber sua testo antes do ciclo e trabalhar na tpc ATÉ VOLTAR A TAXA NORMAL...TANTO DE TESTO QNT DE QQ OUTRA COISA... propionato no cut ñ é regra...pode manter esse protocolo de testo...só acho pouco tempo tbm...mas se vc manipular bem a dieta em conjunto com bons hormônios pode usar dura...pode começar ele da primeira semana sim...a dose de stano ñ eh ruim p vc ñ É BAIXA mas pelas dúvidas eu percebo q vc ñ tem muito conhecimento sobre isso..então acho melhor vc manter isso e aumentar durante o ciclo se for preciso...eu achava melhor a oxan mas vc já usou em outros momentos,,
  16. metan20
    nossa man...qual seu peso e bf? se vc aguenta fazer mais uma série significa q Ñ FADIGOU o músculo...fadigar é vc pegar o peso de novo e ñ fazer nem 2 ou 3 reps... acabou de fazer e trocar exercício ñ significa intensidade...experimentem fazer uma bi, tri set dando pouco descanso e vejam o q eh intensidade... perguntei sobre seu peso e bf pq a partir disso já posso dizer se vc está treinando demais...pq um treino de 1:30 p qm tem 2 anos de academia é muita coisa... vou lhes falar.. eu treinei braços hj e ñ passou de 50 min COM AQUECIMENTO.. ah e ñ estou retrucando nada ñ...apenas fazendo algumas considerações pq vc pode pensar q estou falando a maioria das coisas aí p vc...mas ñ...é para todos
  17. juniior77 reagiu a uma resposta no tópico: [Avaliem] Esse Treino Para Ectomorfos, É Viável?
  18. metan20
    ñ..faz reto e dps de um tempo troca pro inclinado..
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