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gabrielramos

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  1. HEAVY DUCCI reagiu a uma resposta no tópico: Oxandrolona + Durateston
  2. Desculpa mano kkkk , eu decidi trocar pra cruise <3
  3. Mas não será tpc , será cruise , 250 mg a cada 10 dias e 5000 ui hcg a cada 21 Up
  4. Sugiro Que leia um pouco e entenda mais sobre cálculos de macro nutrientes , superávit calórico absurdamente alto, Abc !!
  5. A dura continua 1-8 certo ? Aumentar só a ox ? Outra dúvida que me surgiu aqui , a tpc eu começo a fazer 14 dias depois da ultima dura ou espero acabar todo ciclo ?
  6. Idade:19 anos peso:87kg Tempo de treino:3 anos Clean bulking Estrutura do ciclo 1-8 Durateston 500 mg semanal 6-10 80 mg oxandrolona Dia protetor hepático tdc (Tgo tgp ok) Duvidas: Serão 75 dias de ciclo Sendo eles 60 dias clean bulking E 15 dias de mini cutting com ox + clemb o que acham ? Jogar clemb no bulk? PS : aceito dicas adicionais Segue a baixo a foto da dura e do shape ???? https://ibb.co/eFAxHm https://ibb.co/f7soOR https://ibb.co/hRqmA6 cruise > 250 mg cada 10 dias 5000 ui hcg cada 21
  7. Tenho essa conta no fórum desde que foi criado bro , esqueci de mudar idade , fica tranquilo sou maiorzinho Se eu tivesse esse shape com 15 anos , poderia me chamar de menino alien
  8. Fala galera , irei começar segunda feira agora o ciclo e gostaria de opiniões novamente !! Eu mudei a estrutura do ciclo para o seguinte ..! 1-8 semanas de durateston 2 ampolas semana Oxandrolona 4-10 80 mg dia Total 70 Dias Estava pensando em fazer 60 dias de clean bulking e usar o resto dos dias para um mini cutting com a ox + clemb , oq acham ? Segue foto das duras e do shape !! DURA https://uploaddeimagens.com.br/imagens/7e189e18-fe04-4ec0-ae42-963cc53d8757-jpeg COSTAS https://uploaddeimagens.com.br/imagens/7189ed3e-03fc-4df0-801d-3c30e0e307b5-jpeg FRENTE https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dac7bee8-f8a2-481b-8447-2b1056167999-jpeg
  9. Valeu victor , estou pensando em fazer um relato tals , lá eu posto tpc , dieta , treino etc ! , abraço !! Ok amigo , mais 15 dias de Oxan seria o ideal então ?
  10. Sim/talvez ,pretendo levar pro resto da vida , estou me formando em ed física , posteriormente nutrição e pôs em broma , treino a 4 anos , fiquei 1 ano parado devido a uma temporada como modelo em sp e perdi meros 10 kg , porém, decidi voltar ao meu estilo de vida que não consigo largar

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