thiagobass

Passa a conta do paypal ai, vo faze um depósito... heuahia, brinks. Muito bom cara, curti demais.

Eu curtia quando passava no sbt, é legal assistir pra dar uma risadas, poderia voltar a passar mesmo.

Hahaha! fim de domingo na risada

Opa! No aguardo, vou acompanhar sim. Segue firme nort.

Tenta adequar sua alimentação ao seu dia-a-dia e não ao contrário, é possível fazer isso e ter os mesmo ganhos.

Eu prefiro, pois você pega amizade, confiança e depois manipula o que quiser nas dosagens que quiser como disse anteriomente, e na maioria das vezes com um preço mais acessível. Quer vit B12? Manda colocar o tanto que quiser. Se você quiser comprar alguns aminoácidos por exemplo, uma arginina, taurina e etc e ficar comprando de marca conhecida, fica muito mais caro do que manipular.

AEEEEE Caprog, PORRA! kkkkkkk Sempre acompanhando desde o primeiro post. Com esse shape não teria como não conseguir um lugar no podio. To felizão por ti cara. A sensação deve ser de matar, coração pulando pra fora. Parabéns mesmo, deve ser uma experiência foda demais. Tu conseguiu algo inexplicável em tão pouco tempo, com seu esforço e dedicação, não tem nem o que dizer. Segue firme no seu caminho que ainda é muito longo, e que daqui uns dias quando estabilizar minha vida que eu possa estar me esforçando igual a ti e correndo atrás dos objetivos sonhados. Grande abraço e é uma honra ler o relato de um Campeão.

Eu costumo colocar direito na boca e engolir com água em cima. E posteriomente comer algo.

Se a farma for confiável eu prefiro manipular, sai mais barato e você monta a quantidade que quiser em quantas caps quiser.

No que tange a questão dos exercícios, cita a presença de um profissional que os indica, não são exercícios comuns e, não surtem um efeito absurdo, o tratamento é mais complexo.

O Coleman subiu no palco com 300lbs, nas semanas de preparação ele estava mais pesado, sem depleção.

Valeu o trabalho, mas a música não se identificou com as imagens exibidas, heiahiuaiua. Mas você já fez vários vídeo, são muito bons sim.

triste...

Concordo com o rednos, e com o matheus. É jay e phil, mas se o kai conseguir aparecer com um shape melhor que no arnold 2010, é perigoso ele conseguir algo. Dessa vez o top fica jay/phil, branch/??? (talvez kai)

Caio, bf ta baixo demais cara. O shape ta muito bom, to na torcida. Abraços.

kkkkkkkkkkkkkk Desencana cara, se você perde muito fácil tem de se alimentar bem durante o tempo parado pra segurar a massa. Mas esses "milimetros" são metabólitos que se acumulam na célula após o treino e a síntese de nutrientes, isso não é realmente "massa magra" e sim o bom e velho "pump" que dura alguns dias. Massa magra consolidada se mantém por períodos mais longos que o citado por você.

Amigo, monte uma dieta e treino decente, use o ec e depois de algumas semanas se pese.

Claro, ele que é o responsável por elevar o metabolismo após o dia do lixo, por exemplo. Uma das vantagens de se utilizar o dia do lixo é elevar os níveis desse hormônio, principalmente em cutting.

POHA! Não ta dando mais pra ficar sem treinar, um treino por semana faz uns 30 dias ou mais. To aproveitando pra secar, e em abril/maio volto aos treinos e começo o CICLO

Pra mim ele não ta crescendo mais, e ta muito desproporcional; detalhe que ele é muito baixo. Não sei o que vai virar com ele mais pra frente não, se não melhorar os pontos fracos dificilmente leva um torneio de nível elevado. Mais não posso deixar de citar: o biceps ta gigante

Os dois vídeos estão com som. @ Realmente, o Branch iria ganhar de qualquer maneira, desde a apresentação dele no Olympia ano passado já estava prometendo. E o Dexter morreu em 2008 mesmo. Quero ver o que vai virar esse Olympia, tem muito candidato prometendo; o Kai evitou o Arnold 2011 pra focar no Olympia, e o Jay nem se fala, vamos ver.

http://www.youtube.com/watch?v=YGRSGpjgqQA&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=ukI32Zdnds4&feature=related

É que acho engraçado surgir uma dúvida sem motivo algum. Agora que você a explicou, beleza. Dependendo do tipo de dieta de dieta que você estiver fazendo, com muita restrição calórica ou um pré contest por exemplo, mesmo sendo saudável até poderia atrapalhar, outros alimentos seriam mais favoráveis. Mas, em uma dieta convencional, coma e seja feliz meu jovem. Se eu tivesse salmão todo dia estaria feliz, kkkkk.

Por que não seria?

Puts! gigantes, os três. Treinando junto, deve render demais. O Estreantes esse ano promete.