Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

☆KevinLevrone☆

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Outubro1995 reagiu a uma resposta no tópico: Primeira Experiência com a TremboAce
  2. Essa trembo parece ser aquela da qual o 'beautiful man with glasses' tanto mencionou...
  3. Outubro1995 reagiu a uma resposta no tópico: Primeira Experiência com a TremboAce
  4. felipo reagiu a uma resposta no tópico: Problemas aplicação local
  5. Esse seu 'amigo' que te vendeu o ADE? Pois tenho quase certeza que ele nao usa ADE e sim Synthol..
  6. Tu tinha encolhido a barriga então naquelas fotos?? ??? Gordura abdominal sai com dieta, exercícios para abdômen vão fortalecer os músculos abdominais e não tirar a gordura de cima. A gordura abdominal ainda é mais fácil de se tirar com dieta e treino do que as localizadas no lado da cintura e na lombar.. Mas se tu não estiver escapando muito da dieta comendo besteira e bebendo cerveja acredito que com esse protocolo ja vai dar uma secada legal na barriga, mas se for o caso o uso de um termogênico ajuda, ioimbina também..
  7. Eu não me preocuparia em "perder os gomos de vista" me preocuparia em encher o shape de massa e me cerificar de estar treinando pesado pra contruir músculos. Se isso estiver sendo feito com uma boa dieta o gomos estão la mesmo que nao de pra ver, eles estarão lá..
  8. Fica no bulking até embaçar o shape, depois limpa num cutt que fica top. Tenha certeza de estar treinando pesado, batendo a quantidade de macros necessários que nao terá problemas.
  9. Agora vai ficar seria a parada então?! Kkk Vi suas fotos do inicio do relato e vou te dizer, que cinturinha fina é essa?? Creio que se pegar pesado nos treinos não furar a dieta e a oxan bater mesmo,tu vai conseguir colocar um corpinho de cair o queixo dazinimiga! Kkk Brincadeiras a parte segue firme, tens potencial pra botar o shape pra fora!
  10. Sim, to ligado nesse efeito do masteron mas gosto de ver opiniões de outras pessoas. Quanto mais informação melhor. Valeu mano me acrescentou mais um conhecimento!
  11. @RDU, a fins de esclarecimento como seria mais ou menos o controle do e2 com masteron? Qual seria um "padrão" de dosagens mais usuais? Aguardo sua resposta irmão
  12. A oleosidade era esperado já.. kk Una dica, pega pesado no treino foca no que tu quer mudar mas tem que pegar pesado visto que mulheres demora um pouco mais para ter hipertrofia por causa da baixa testo natural. Pegando pesado e seguindo uma dieta certa é resultado

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.