Guidez

é esse cara sim gabriel. O cara desbancou muito mito, o blog dele é muito rico, tem receitas, artigos, guias, reviews de livros gringos relacionados a nutrição e bb...
Já viu a transformação dele? O cara é um endomorfo pesado que chegou onde tá sem dorgas...o link: https://www.leangains.com/2007/12/wrapping-up-2007and-everything-that-was.html
Aqui é a foto de um cara que segue LG (esse eu nao sei se é natural ou nao): https://yfrog.com/44relaxedrj
Se vc der uma olhada em alguns posts dele, ele faz o que diz mesmo...tem foto dele bebendo, foto dele experimentando cheesecake, enfim...

esse manolo é o autor?


é.... se ele realmente faz o que diz, parece que mais um mito foi pro saco!


Belo texto, nos ajuda a entender um pouco mais daquilo que tanto falamos mal.


Abraço.

Uma vez caguei na casa do meu amigo e a bosta não desceu com a descarga, peguei a merda e joguei no lixo, acho q ninguem percebeu.

Uma vez caguei na casa do meu amigo e a bosta não desceu com a descarga, peguei a merda e joguei no lixo, acho q ninguem percebeu.

Uma vez caguei na casa do meu amigo e a bosta não desceu com a descarga, peguei a merda e joguei no lixo, acho q ninguem percebeu.

Primeiros anos no Jiu Jitsu, ensino médio ainda, fui "brincar" com um colega que estava empolgado em começar a treinar JJ também e queria uma demonstração, acidentalmente eu o apaguei e o escorei na mesa dele como se ele estivesse cochilando, sai de perto e não falei nada para ninguém.

Quem falar mal do mestre ou nao gostar dele, peço por gentileza que se retire do topico 

"Sejam bem-vindos a Casa dos Mutantes. (estaria ele profetizando a criação dos X-Men?)

Aqui é o lugar onde os fracos ficam grandes. (aqui descobrimos que o contrário de fraco é grande. =] )

Muito suor e muita determinação. (não beba água e sim seu próprio suor!)

É o segredo dessa transformação. (seria do suor virando fumaça?)

Você chegou aqui triste, depressivo. (sociedade destrói a alma.)

Tenho aqui minha missão de trazer o incentivo. (mas ele tem a resposta, ligue: 312-310-38 e doe R$10,00.)

Minhas palavras vão tocar seu coração. 

Levante a bunda da cadeira e tenha dedicação. (sem mais galera, vamos treinar!)" 

Achei que o mestre ia aparecer em todos, mas tudo bem ...
 

e ainda tem um próprio lab KKKK

10 motivos para respeitarmos o Mestre:
É patrocinado Tem marca própria de suplemento Tem parceria com várias lojas Tem canal no YouTube com mais de 1500 assinantes Mora só Paga as próprias contas Tem um shape bem acima da média dos garotos da sua idade Tem uma namorada linda Já teve a oportunidade de entrevistar e conversar com várias pessoas do topo do bodybuilding brasileiro ISSO TUDO AOS 16 ANOS!!!

Maior que 90% do fórum.

IOAHIOHSEAS

on season = ECA

ai faz um link pro canal do ander

caralho genial

IOSAHEIOSHIEOASIEHOSI

Alguém precisa falar com ele. É normal ficar empolgado quando se começa a treinar, mas tem que se controlar pra não dar uma dessas.

Só falei porque tive aos 12 e no mesmo ano entrei na faca.

Pode ser que as coisas mudaram de 20 anos pra cá, desconsiderem o que disse.

Então vou relatar sim ate acaba o uso do letro, tipo tomei o meu comprimido 9 agora, e dei uma apalpada ta muito pequena invisto do que era antes do letro, isso ta me motivando tem mais uns 21 comprimidos, vamos ver oque vai da 5 anos de gine é complicado em :/ quando regredi vai cala a boca de muito nego que repete o que os medicos dizem que é só na faca !

Então galera desde já peço desculpas pelos erros de português..

Vamos la


Tenho 19 anos, e desdos 14 pra 15 tenho ginecomastia. Eu fiquei muitos anos sofrendo com tudo isso e ainda estou na tentativa de regredir ela sem precisar fazer cirurgia, ate pq é muito caro e eu não tenho condições de fazer tal procedimento. Eu comecei a pesquisar e encontrei diversos relatos de tratamento da ginecomastia, então optei por compra letrozol e tamoxifeno. Fiquei 3 meses tomando tamoxifeno 40 mg por dia, deu uma reduzida na ginecomastia, então a 1 semana estou usando letrozol e sim ele é muito mais forte que o tamoxifeno, eu vi bons resultados com apenas 8 comprimidos de letrozol, ela esta bem maleável parece que agora ela ta quebrada, frágil entende, porem ainda esta la só que menor , tenho dos dois lados e a do lado esquerdo ta praticamente curada, porem eu to com medo do efeito rebote 1 amigo meu teve esse efeito rebote do letrozol, o moderador carloslr disse em alguns posts que o AROMASIN (EXEMESTANO) iria barrar esse efeito rebote ou amenizar eles, só que tem pessoas que fazem o uso ate exagerado de letrozol e conseguem eliminar a ginecomastia e não tem rebote (Sortudos do caraio)

Eu irei tomar o comprimido 9 hj todo dia eu acordo e dou uma apalpada e sinto que esta diferente, porem não solucionou o problema ainda ....

O uso de AROMASIN é complicado por ele custar 600 reais pra mais. eu acabei comprando o AROMASIN DA GROWTH COMPANY GC e não fiz o uso do mesmo ainda, alguem já tomo e é bom ?

Irei relatando aqui como ta sendo o uso do letrozol toda vez que eu senti melhoras ou algum rebote inesperado eu irei comentar aqui caso alguem estiver
acompanhando ate pq eu percebi que muita gente aqui no forum tem ginecomastia por fator hormonal coisa da puberdade, malditas bronhas, kkkkkk

Se alguem tiver alguma duvida comenta ae que se eu souber irei ajudar ^^

Que burro, dá zero pra ele! Kkkkkk...

A ONU não serve pra nada de útil .
É uma bela instituição de paus mandados.
O resto é maquiagem, apenas.

Comissão aprova definição de família como união entre homem e mulher
 
https://g1.globo.com/politica/noticia/2015/09/comissao-aprova-definir-familia-como-uniao-entre-homem-e-mulher.html
 
Sinceramente,eu desisto desse país.
Só tem analfabeto nesse congresso.
Filhos criados com pais gays nao sao familia entao??? São o que????
Uma mae solteira que cria seus filhos,é o que????????? pqp...é rir pra nao chorar.....
 

Polêmico grupo de patrulheiros fundado nos EUA faz ronda contra arrastão no Rio
Voluntários brasileiros realizam prisões em flagrante para 'garantir segurança a pessoas de bem'; Secretaria de Segurança Pública do Estado critica presença de grupo nas ruas
 
"Procurada pela reportagem, entretanto, a Secretaria de Segurança Pública do Estado criticou a presença do grupo nas ruas. "A segurança pública deve ser exercida por servidores capacitados para a função", disse equipe do secretário José Mariano Beltrame, em nota."
"Henrique Maia, fundador do Guardian Angels no Brasil, defende seus seguidores. "Nossa instituição realiza intervenções urbanas, salvando vidas e recuperando patrimônio das vítimas", diz."