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Cortezerick

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Tudo que Cortezerick postou

  1. Cortezerick
    Esse ganes me lembra uma matéria que passou na TV, o repórter mostrou um lugar onde vários caras se preparavam pra um torneio de luta, e mesmo num ambiente precário todos eram bem grandes
  2. Cortezerick
    Isso é fato, mas só não entendo o do pq mentir se não está ganhando nada com isso
  3. Cortezerick
    Cara, eu sou natural e fui de 100 kg / 25 bf pra 80kg / 12 bf em 5 meses, mas deixando claro que esse cara tem o shape 1000 vezes melhor que o meu
  4. Cortezerick
    Não é que eu tenha certeza, simplesmente esse cara tem um diário de treino aqui no fórum e se diz natural OBS: não vejo motivo para o cara mentir, já que ele não é atleta e nõ ganha nada com isso Manic, ele é do fórum sim, o nick dele é Chacal
  5. Cortezerick
    Esse carinho é natural e tem o shape melhor do que muito hormonizado por ai carinha*
  6. Cortezerick
    Pelo que eu sei o efeito da cafeína dura em torno de 6 a 8 horas, mas também depende se o seu organismo é sensível à substancia
  7. Cortezerick
    Na minha opinião você teria que entrar numa dieta hipocalórica pra baixar o bf ao máximo com a menor perda de MM possivel, ai logo depois muda pra hipercalórica bem limpa. OBS: também sou endomorfo e estou fazendo isso nesse exato momento 5 meses atrás _____________________________________ 29/11/2014 100 kg___________________________________________ 82 kg 25 bf____________________________________________ 13 bf 100cm cintura _____________________________________81 cm
  8. Cortezerick
    Será que só eu tive a impressão que esse cara ta com folego de um idoso sedentário?
  9. Cortezerick
    Os resultados seriam bem menores, mas não existiria tanta dificuldade de segurar os ganhos Exemplo: um ciclo com oxandrolona
  10. Cortezerick
    USMATHEW13, eu venho pensando nessa questão de low doses e parece ser menos prejudicial a saúde (eixo)
  11. Cortezerick
    Achei o shape dele muito top, eu estou montando um ciclo pra mim e espero chegar bem próximo disso
  12. Cortezerick
    Isso é, mas se ele fizesse TRT sem extrapolar com toda certeza o desempenho no crossfit não seria tão bom
  13. Cortezerick
    Outra foto do Dan Bailey. Agora o que não sai da minha cabeça é, como ele conseguiria fazer o teste e dar negativo?
  14. Cortezerick
    Pessoal, qual o nome daquele atleta de crossfit que disse estar disposto a fazer exame anti-doping de surpresa? OBS: Tinham postado a entrevista dele aqui nesse tópico, mas não estou conseguindo achar
  15. Cortezerick
    O que vocês acham do Panda se denominar natural?
  16. Cortezerick
    Para o pessoal do fórum é impossível chegar nesse shape sem anabolizantes
  17. Cortezerick
    Ótimo artigo do DUDU, esse texto me fez pensar que os homo Idaltu e semelhantes tinham os corpos bem desenvolvidos e totalmente alcançáveis hoje em dia
  18. Cortezerick
    Crescer com pizza e sorvete é sinistro
  19. Cortezerick
    Pessoal diz que não da pra chegar no nível da foto que eu postei mas acreditam que o carinha que fez cutting não é hormonizado
  20. Cortezerick
    Horrivi, é você na foto?
  21. Cortezerick
    Eu acho que da pra chegar sim, ainda mais que você já está bem parecido com ele UPTOWN, eu possuo uma grande facilidade de desenvolver os membros inferiores, da pra ficar bem simétrico/estético
  22. Cortezerick
    Estou buscando esse shape para o começo do ano que vem, eu tenho 82kg, 1,79 de altura e 15% bf, vocês acham que dá pra chegar sendo natural?
  23. Cortezerick
    Acompanhando o relato
  24. Cortezerick
    Olá Pamy31, eu sofro de transtorno de ansiedade devido ao TOC, e posso te dizer que remédio nenhum poderá tirar a compulsividade de comer, o negócio é você cair de cabeça no objetivo e realizar cada etapa com calma. Veja meu exemplo: 5 meses atrás eu pesava 98kg com 25% de bf, hoje eu estou com 81kg e 15% de bf
  25. Cortezerick
    Cara, pq você não toma um hipercalórico no horário em que está estudando?
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