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evandrobocao

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Tudo que evandrobocao postou

  1. Sim mano estão sim batendo os resultado .
  2. Mano não se preocupe eu comprei 2 de diana e 2 de stano vierão deste jeito mesmo , os produtos mais novos estão vindo com o L não é falso não mano se conferir no site falou bom ganhos !
  3. Velho primeiramente leia a bíblia , não fique em conversas de segundos e terceiros , outra ideologia quê o povo pensa quê uma igreja libera isto e aquilo igreja e ninguém tem o direito de ultrapassar a lei de Deus, dizem quê a católica e batista são mais liberais quê as demais evangélicas isto sim é uma desculpa de fanfarrar ou ficar apontando o dedo para a igreja do outro você é responsável pelos seus atos você sabendo o quê é certo ou errado você tem quê assumir o quê fala e faz , Eu acredito em Deus e em Jesus cristo o único salvador e por interseção de Maria , acho legal debater sobre os fatos passados de Deus na santa escritura agora ficar apontando igreja é um modo de criança mimada quê joga bola e é o dono da bola se ele não jogar ninguém jogo sou Cristão e católico com orgulho Graças se dão a todo momento a Jesus cristo Amém !
  4. então mano acompanhando aqui eu fiz 20 on de clembu perdi 5 kilos agora to off do clembu mais final de ano ganhei alguns kg ahuauh mais dia 10 vou entra com clembu e satno só mais clembu inflamou minhas amígdalas mais vou ver o quê da alguém já ciclo stano+clembu ?:
  5. Sim depende do modo quê se vive tem pessoas com morte cerebral quê vivem a base de soro biologicamente sim .
  6. Galera bom sempre gostei do assunto B.C porém sem muitas informações, acompanhando aqui o tópico já quê o BLAST é um ciclo normal porém o cruise é para cuidar da saúde bom então não se usa orais em cruise e apenas testo ate se regular seu sistema endócrino , ou se alguém está em cruise tem como dar seu relato o quê usa e quais exames fez ? flw galera.
  7. ok mano valeu pela atenção t+ acompanhando ..
  8. Mano gostei do seu tópico quanto ficou todos os suplementos manipulado fera vlw t+ acompanhando .
  9. Mano a grana tá foda kk aconteceu uns imprevistos ^^ mais to mandando cetotifeno mano vou estender para 20 =)
  10. Pow velho quê foda eu acabo o meu depois de amanha vou fechar com 6ml mano não fiz nenhum tipo de aeróbio perdi 4 kg falta 2 dias ainda mano realmente não tenho o quê reclamar ele foi o primeiro ''produtinho'' que usei mano realmente gostei dos resultado sinto quê poderia ter perdido mais com o aeróbio mais a grana tá foda para uma dieta e suplementação boa mais tá valendo ate o final do mês quero perde mais 2 kg no off sem nada mano 5 a 6 kg por mês tá bom mano mais to acompanhando t+ abraço .
  11. Mano acompanhando aqui mano estou no 6 dia mano 2ml.2ml.2ml.3ml3ml3ml , Bom comecei meu cut com 98.500 mano pesei hoje estou com 96.700 Já se foram 1.800 kg mano , não fiz qualquer aeróbio em jejum , porque estava batendo massa fazendo um muro em casa uhahuahua , bom e faço apenas 3 refeições com carbo e não queria desgastar tanto devido o primeiro contato com o clembu mano estou gostando pois agora estou sem grana =( para comprar uma iobina ou franol no off mano porém eu tenho o cetotifeno em mãos , não sei se tomo ele e prolongo o ciclo para 20 dias ou fico mesmo off so na dieta , bom quero bater 88 ou 90 kilos em dois meses de cut tmj t+
  12. Tamo junto mano teve bons ganhos mano
  13. Beleza mano a frequência dos aeróbio como,? tá quantas vezes por semana? e duração fera? tamo junto .
  14. Que verão oque mano kkk estou em bulk ainda quero bate uns 105 e deipois baixa la pelos 12 a 8 bf , ciclo para cut so quero la pelo meu 4 ciclo kkkkkk nao acho bacana shap definido sem ter um volume legal
  15. qual vai ser o protocolo seu intra ciclo e protocolo de tpc?
  16. entao mano eu tbm ia de kickstart mais to em duvida sobrre a homeostase ? qual tpc voce vai mano ?
  17. Bom to pensando em mudar o protocolo e subir a dosagem de cipionato para 600mg semnana 1ml e meio segunda e 1ml e meio quinta 1-8 cipionato 600mg semana segunda e quinta 4-8 dianabal 60mg todos os dias so preciso organizar a TPC e protetores intra ciclo (anastrazol e hcg )
  18. Sim, mano vou fazer exames todo tipo de exame para controlar certinho ok t+
  19. Boa noite mano , bf eu falo 15 mais e no olho to em bulk ainda mano mais esta em torno dos 15%~~ 19% no momento vou mais vou abaixar para 8 % antes do ciclo , relaçao as suplis em bulk so vou usar mesmo tudo aquilo na tpc mano , hipercalorico e que nao posso parar para comer toda hora dae mando albumina com hipér ,
  20. Idade 24 - Altura 1.80 - Peso 97 - Medidas(braço42,peito122 pantu 42) - Percentual de gordura(15% baixa para 8 % para ciclo) - Tempo de treino 2 anos e meio - Objetivo(GANHO DE FORÇA E VOLUME NÃO ME PREOUCUPO COM RETENÇÃO) - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-8 cipionato 400mg/sem segunda e quinta(ou 600mg semana devido a minha altura oque achao?) Dianabol x?-x? estava pensando muitos dizem que a diana aparti da 4 semana e so retençao e colaterais entao pensei assim 1-4 60mg todos os dias . (ACEITO DICAS E SUGESTOES SERÃO bem vindas! Proteroes intra-clico 2-8 anastrazol 0.5mg cada 4 dias 2-8 hcg 250 ui semana Tpc vai ser SERMS sem o clomide ESTOU APENAS COM DUVIDAS NAS DOSAGENS E QUANTAS SEMANS , e começar após 20 dias a ultima aplicação de cipionato. Suplementos Whey ALBUMINA BCAA HIPÉRCALORICO MULTIVITAMINICOS GLUTAMANINA ZMA MELATONINA Omega3 Oleo de pimula Vitaminas intra e tpc Bom estou em duvidas em quais vitaminas e aminoacidos vou usar???? A1 Segunda feira Peito+ tricips + panturillhas Supino inclinado 5x5 Supine reto 5x5 Pull over 3x12 Puly corda 3x8 Puly unilateral 2/3 x12 Panturrilhas smith Panturrilhas gemeos sentado B1 Terça feira Costas bicips antebraço Remada curvada 5x5 Remada unilateral 5x5 Encolhimento 5x5 Rosca direta pegada aberta 5x5 Rosca cncentrada 5x5 Rosca de punho 5x5 C Quarta feira Perna Agachamento 5x5 Legpress 5x5 Flexora 5x5 Afundo 3x12 Abdutor/Adutor 5x5 Stiff/terra 5x5 Panturrilhas no smith 3x30 Gemeos sentado 3x20 A2 Quinta feira Peito ombro e tricips Supino inclinado 3x8 Supino reto 3x8 Cruxifino 3x12 Desenvolvemento atraz da nuca 3x5 Desenvolvimento 3x5 Elevaçao lateral 5x5 Tricips françeis 3x12 Tricips coice 3x12 B2 Sexta feira costas +bicips +antebraço Puxada atraz da nuca 3x8/12 Puxada cabo V 3x8/12 Pull down 3x12 Rosca direta 3x8 pegada fechada Rosca scott pegada fechada 3x8 Rosca Martelo 3x8 Rosca inversa 5x5 Sabado e domingo descanço Bom como o ciclo e baseado em força e volume O treino A1 vou usar cargas maximas 5x5 e A2 vou fazer aprimoramentos das cargas usadas no A1 3x8 Mesma coisa usada para B1 e B2 Bom faltando 1 ou 2 semanas para acabar o ciclo vou mudar o treino para ABCDE dividindo o treino de perna terça e sexta ou segunda e quinta. Não vou postar dieta ate entao não ligo para retençao e gorudura eu vejo a resposta do meu corpo (o cara fica muito louco kkk) vai ser 2.5g de proteina e 3 g de carbos e 1g de gordura e rico em fibras. Na tpc vai ser ainda mais regrada com varios tipos de proteina por dia e carbos e gorduras valeu galera que puder ajudar tamo junto !
  21. Vou acompanhar tbm mano quero ciclar com depo + diana tbm so to tem duvida das dosagens mais vai ser 8 semanas
  22. Alguém ja manipulo a formula do ANIMAL PACK ? queria manipular ele e se alguem ja manipulo e quanto fico e se alguem tem a formula para manipular?
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