evandrobocao

vlw mano

Bom galera vejo uma galera falando saudades e tal a schering plough paro de fabricar a durateston ?

600g de frango ele falo pensei pow 600g de proteina voce e o hulk huauhahu

sim vo fazer isto mesmo

vlw mano , vo toma melatonina que nunca tomei que e bom tambem e vou usar o ceto tambem daqui dois meses começo meu cutt to querendo bate logo meus 100-105 kilos para depois secar

huauhahua 666 bom velho tenho um grande problema com insonia , o cetofeno da insonia ? e se da qual outro horario tomar antes ou depois do treino

hum qual a dosagem voce indicaria de cetotifeno e tomar ele junto com clembu em jejem tbm mano

- Idade 24 - Altura 1.80 - Peso 97 - Medidas(braço42,peito122 pantu 42) - Percentual de gordura(15% baixa para 8 % para ciclo) - Tempo de treino 2 anos e maio - Objetivo - Estrutura do ciclo(clembuterol pulmonil, 15 on e 15 off ) Ola galera começo do ano vou fazer meu 1 ciclo de clembu nao vou posta minha dieta mais vai ser 2.5 de proteina e carbo vou fazer 3x1 e rico em gorduras boas e com fibras, Bom minha ideia vai ser assim, nos primeiro 15 dias de cutt vou começar o cutt com termo+omega3+bcaa em jejum, pos aerobico vai ser bcaa+omega3+multivita,(bom nao sei se tem necessidade de usar whey no pos aerobico ate entao vou espera 30 minutos para fazer minha refeiçao acho que nao vou tomar o whey, bom passando os 15 dias dae vou começar o ciclo de clembu 1 2 ml 2 2ml 3 2ml 4 3ml 5 3ml 6 3ml 7 4ml 8 4ml 9 4ml 10 4ml 11 5ml 12 5ml 13 5ml 14 5ml 15 5ml E vou consumir carbo ate o treino depois do treino ate dormir nao vai ter nada de cargo oque voceis achao ?

Velho voce ja sabe o seu problema por nao desenvolver suas costas e o peso mano arruma um geito balde com agua butijao de gas oque ta faltando e estimulo com carga flw bons ganhos

Velho coloque remada curvada remada unilateral e terra e faz mais dois exer de puxadas na minha opniao remada curvada e unilateral sao os melhor exer para costas eu nao faço barra e tenho ate umas asa consideravel nao faço por ta pesado em bulk kk mais recomendo mano

Oque voce achar produtivo sobre posta ae manow

Bom procurei no blog e nao achei nada sobre esteroides para mulheres se alguem saber sobre sites e topicos aqui me mandem fazendo um favor vlw marombadas e morombeiras =)

Belo comentario mano penso deste modo mesmo sempre abri a mente para posibilidades

Desculpa a ingnorançia hahua aonde no blog acho artigos sobre este treino sl 5x5 upper/lower nao entindo as siglas que usa kk

Uns acha interessante outros nada a ver e tals , nao fico preso em tpc para iniciantes vamos pensar mais amplo , sera que com ciclos pesados esta tpc nao seria uma alternativa interessantes devido o alto rebote de altas doses da tpc serms ?

Bom sim tamox multi sili ja ta bom eu acho para um clico iniciante , bom so que sempre bom ver outras alternativas vlw manow

Tmj oque voce aprender so tem a somar posta ae manow ^^

So vo posta foto quando bate meu 8 % mano se tu querer acreditar acredita eu baseio 15% mais esto em bulk so vo entra emcutt em fevereiro quero bate uns 100 105 kilos antes que se foda a gordura

Entao mano to baixando o bf primeiro depois para começar compra tudo e depois de tudo estiver comprado e começar mano vo faze um cilco de 8 semanas dura+ diana , sim cheguei estas medidas natural bom minha genetica nao e tao ruim assim mano que que treino a 5 anos mais serio mesmo e 2 anos estudando e sempre querendo aprender mais porque no passado sempre treinei errado comi errado hoje como ate mais ou menos mais tenho esta deficiencia na dieta a grana e foda kkk

Entao mano o barui e sempre aprender mais neh hahu Bom relativo o preço sim eu acho que pode sair um pouco caro sim , mais eu penso assim depende se o cara faz um ciclo meio que simples ele mesmo falo que nao tem necessidade porem mais por outro lado voce vai ta cuidado do seu corpo em um todo nao apenas na testo, bom e relaçao oque voce falo para ele que usa drogas a longo prazo ele esta certo que tem que cuida do corpo como um todo pra aguenta bomba pra cariooooooo no futuro e no ponto que voce falo apenas para ter um corpo legal sem competir um tamox e vitaminas e tals nao e ma ideia tambem so que e legal vamo ver se acharmos alguem que usa este protocolo e que ta fazendo na pratica sempre e bom saber mais

Mano ,procura ae kkk e ja posta aqui a sua opniao manou =) entao velho so pelo fato do efeito rebote ja vale a pena kkk o duro e guentar todo dia 300-400 g de brocolis kkkkk esta porra vale ouro kk Bom ele fala que sim e usa , queria ver alguem que ele consultor e fez e tivesse aqui do blog vamo ve neh kkk

- Idade 24 - Altura 1.80 - Peso 97 - Medidas(braço42,peito122 pantu 42) - Percentual de gordura(15% baixa para 8 % para ciclo) - Tempo de treino 2 anos e maio - Objetivo - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Bom galera estou estruturando meu ciclo esta tudo ok ja decidido , porem como sempre gosto de buscar varias e varias referencias , e li muito sobre a famosa TPC SERMS bom so que iria apenas usar tamox vitamina d,e e silimarina , bom so que ouvi muitos relatos do efeito rebote que se tem pos TPC , bom começei ver e ler os artigos do ANDRE ZUCCARO e sim achei muito interessante por nao ter ou diminuir bem o efeito rebote pos TPC, Aqui esta um video dele parte 2 Bom tire suas conclusoes , queria saber se alguem usou , ou esta usando e aprova oque usou tambem e dosagem sempre gosto de criticas dicas sugestoes obrigado marombeiros !

Mano quando seu shap e bem parecido com o meu so que quando voce estava com 101 so que eu tenho 1.80 e 97 kilos mano estou querendo bater os 100 k primeiro antes de ciclar se meu shap fica parecido com o teu neste bf ta top so natural quero fazer um cutt ficar com o teu bff e depois ciclar tem suas medidas da foto do cutt parceiro parabens shap foda