somedieyoung_

A grande maioria dos atletas pros de ponta tem aplicações locais. A onda do momento é ácido hialurônico, no mais tem quem use o que está disponível "$"

Aprendendo sobre treinamento e suas variáveis. Bons estudos, esse fórum tem tudo do que precisa pra saber montar um treino bem efetivo por si só.

Prioridades

Como tmz disse usar hormônios sem conhecimento é burrice. Faça exames pra ver se tem algo errado e lembrando que o psicológico conta muito nessas horas.

Seja feliz e beba sua água sem paranóia.

Não sou mulher é só um avatar, No mais tu não é baixa pra categoria a top 2 Olympia e Arnold é mais baixa que você. Se teu shape enquadra mais na bikini provavelmente tá forçando antes do tempo, treina a quanto tempo?

"paradinhas" Bom pelo que eu saiba guardar em temperatura ambiente, agora se teu quarto é quente e você ainda coloca um vial dentro de um pote pra esquentar ainda mais me ajuda a te ajudar.

Qual categoria quer competir? Se for bikini ou wellness melhor rever esse protocolo, pra mulher não é mais droga mais resultado. Se precisar acelerar como diz ainda não tem físico pra subir no palco, se quer manter sua feminilidade melhor optar por um trabalho longo e gradual.

De duas uma, Você mora com seus pais e não tem culhão suficiente pra assumir que tá se furando ou tem medo de agulha. Indiferente da resposta usar só orais não vai te levar muito a um físico "diferenciado" não só vai fuder teu estômago e teus marcadores pra um resultado pífio.

Parabéns Lucas, sempre contribuindo pro fórum. Ainda diria que 2-3 anos de treino consistentes são pouco tempo pro cara realmente ter conhecimento suficiente de esteróides, a grande maioria é preguiçosa demais pra estudar e só faz copia e cola.

Primeiro semestre de facul é bem difícil arrumar um estágio, procura algo que não exija formação por enquanto, melhor que ficar parado esperando por algo que não tem previsão pra te dar retorno. Eu mesmo já trabalhei com telemarketing cursando engenharia nos primeiros dois anos.

Brother tu escreveu um puta texto em forma de desabafo, não li tudo sinceramente, mas temos algo bem simples que pode resolver seu problema. Com 17 anos tu já pode muito bem procurar um trampo e se bancar dentro de casa.

Você está provavelmente em um dos melhores locais a nível brasil para aprender sobre todas as variáveis, bons estudos.

Assino embaixo, Particularmente empurrar comida já é bem difícil e com uso de esteróides orais teu bulking provavelmente não vai durar o tempo necessário.

Receita boa pra ti é comida, de resto dispensável.

Sinceramente não sei sorry, treinando a dez anos nunca pesei proteína crua deve ser por isso que tô frango é cada uma. Perco as contas de quantos bb pesan tudo pronto mas se tu diz

100g de frango grelhado - 30/32g de proteina. Se tu tem tempo pra ficar preparando frango separadamente em todas as refeições parabéns, mas quem passa o dia fora é muito mais prático grelhar tudo de uma vez e pronto, não vejo diferença plausível para uma discussão como essa é igual debate envolvendo hormônios de éster x ser melhor que éster y ...

Mas pesar pronto é correto, por isso existem tabelas com valores nutricionais diferentes. Bitolado desse jeito tu surta em pouco tempo, constância > plano perfeito Boa sorte

Só uma dúvida, tu é um atleta profissional que vive disso e realmente precisa se importar com esse mínimo detalhe com tudo 100% alinhado? Creio que não. Tá caçando pelo em ovo brother, grelha, assa, cozinha seu frango, pesa ele pronto e fim.

Vai sim, aplicar subcutânea você precisa literalmente fazer uma prega na gordura IM você atravessa ela, pessoal subestima demais essa questão de "barreira" até chegar no músculo.

Ajudar é uma coisa, agora fazer pra ti já é demais pra alguém com 37 anos não? Ninguém trabalha de graça, faz o pix pra rapaziada que recebe tudo mastigado ou se não comece a estudar e veja que tá perdido achando que droga vai arrumar seu físico rapidamente.

Não é esculacho não brother, é que maioria dos membros aqui tem 5+ anos de estrada aqui no fórum e sabe identificar muito bem alguém que realmente estudou e fez um protocolo/dieta e tira dúvidas ou alguém que não pesa nem a comida, consome 100g+ de gordura não sabe que drogas tem concentrações diferentes, isso já quer dizer que você não quer ajuda quer algo pronto.

Você não deveria nem cogitar pensar em esteróides com apenas três meses de treino.

Mas eu tô falando sério, partindo do princípio de quem usa hormônios tem obrigação de manter o BF baixo, esse tamanho de agulha é totalmente aceitável pra uso de até 1-1,5ml.

13x0,45 divirta-se