Aroma

Na moral, na minha opinião, entendo que o meio influencia mais do que vocês acham. Eu fumo maconha, e no último sábado fui lá pegar um 5cão. Quem me serviu foi um moleque que não devia ter mais que 13 anos. Aí eu lhes pergunto: será que o mesmo moleque não tinha estrutura familiar? Uma vez nessa idade (12/13/14) o cara vai totalmente contra o que é passado pelos pais (em psicologia isso é tratado por "morte simbólica dos pais"). O exemplo vem da rua. É bonito e fácil ter dinheiro, e então p/ se entrar no tráfico basta um convite. Todos seus amigos usam drogas, boa parte deles vendem. Você seria errado se não fosse por esse caminho. O meio não influencia? Aí uma rapaziada resolve descer p/ conseguir uma grana mais fácil e mais rápido, assaltando. Você vai uma vez, e o precedente está criado. O moleque pode até ter bom coração, pode querer o bem dos seus amigos, e pode se pôr ele mesmo na posição de vítima do sistema, procurando (e encontrando) justificativa p/ suas ações. Volto a perguntar: será que o meio não influencia? Será que é tudo sobre caráter?

Evitar sal pode ajudar a reter menos água, o que por consequência passa um visual mais definido.

Tem uma filosofia de treino chamada HIT do Mike Mentzer que prega a não necessidade de mais que um exercício por grupo muscular. Não necessidade até de mais de uma série por grupo se você conseguir chegar a falha em uma só. Muita gente tem resultado com esse treino, então sei lá.. fazer um treino volumoso assim pode ser mais do que perda de tempo.

Por que Deus quis. Faz um A B A 1x intenso, sendo A o treino lower e o B upper. Impossível não crescer.

20% é bastante bf, não sei se isso tá certo.. Eu sou magro e tenho gordura só no ab também. Comprei um adipômetro e uma balança e vou ver se consigo, mantendo as kcals na manutenção, perder gordura e ganhar músculos. Se quiser, fica ai a sugestão.

Nunca ouvi falar disso de estrogênio. Pesquisou no google antes? A deprê da quinoa é o preço. Ela é um grão que contém todos os aminos essenciais. Vale a pena pôr na dieta se você tem condições.

Por que não faz um abc1x já que quer mais tempo de recuperação? Peito/tríceps/deltoide superior; costas/bíceps/antebraço/deltoide lateral (e se quiser posterior); pernas/abs

Volto a repetir a minha pergunta: você abdicaria da sua liberdade e do seu conforto por bom salário e "regalias"? Abdicaria mesmo? 5 anos de formação, dormindo na academia, com diversos exercícios de campo, sendo forjado até o talo, você aguentaria? E volto a repetir: militares merecem todo respeito do mundo e mais. São os caras.

Você abdicaria de sua liberdade e de seu conforto por estabilidade e um bom salário inicial? Cara, eu quis ser militar durante toda a minha vida. E quando digo militar quero dizer oficial. Foi quando passei no concurso (EsPCEx) que vi a maluquice que estava fazendo. Nego durante toda a formação (5 anos) fica em regime de internato, sem liberdade, sofrendo até o talo. Se forma e ganha seus 5 paus por mês, mas e aí? Está fodido, sem conforto algum, em qualquer lugar do Brasil, durante 30 anos. Militares merecem todo o respeito do mundo e mais. Tem que ter muita paudurescência pra abdicar da própria vida pela nação.

Não argumentei "substituir" o leite de vaca por de humanas, só comentei porque foi uma reflexão que tive e decidi compartilhar, até porque é evidente a impossibilidade de produzir leite humano em larga escala. E NauLxD, eu não acreditaria fielmente nisso (do gosto). Quero dizer, se você foi um bebê bem criado deve ter tomado bastante leite. Direto da teta. Não deve ser ruim.

Na minha opinião você está equivocado. Militares abdicam de sua liberdade e de seu conforto por um bem maior. Morreriam pelo Brasil com orgulho se fosse necessário. E dando meu pitaco sobre a escola influenciar no posicionamento político, eu acho que influencia sim. Me lembro até hoje de uma conversa que tive com meu pai, contando a ele sobre um episódio em que a classe teve que se posicionar entre socialismo e capitalismo depois de uma explicação do professor (capitalismo = burgueses opressores e socialismo = divisão e todo mundo feliz). Vocês podem imaginar o resultado.

Refletindo cheguei a conclusão que de um ponto de vista biológico faria sentido, se fosse p/ tomar leite "direito", tomarmos o de humanas. Concordam?

Baixa por torrent o P90X.

Melhor desistir logo. -.- Claro que tem cara.

Consegui finalmente LSD e sou provavelmente um dos caras mais felizes e ansiosos desse mundão

Os ricos ficaram mais ricos, isso ninguém nega. A questão que esse Corleone insiste em ignorar é que o milagre econômico foi um milagre mesmo. Os militares meteram os pés pelas mãos no final do regime, e a inflação veio rasgando, mas e daí? Fechar os olhos para todo o progresso por causa disso como ele está fazendo (e como 99% das pessoas que só estudaram o regime na escola fazem) é correto?

Subsídios podem ser interessantes e contribuir fortemente para o desenvolvimento da economia. Esse tipo de interferência estatal eu acho até válida. Mas não tenho como te responder com sim ou não, principalmente no setor agrícola. Essa é uma questão bastante complexa tendo a vista a importância do setor para a economia (tanto no sentido da comida na mesa tanto no peso que o campo tem nas exportações). Sobre seu post sobre a ditadura na página anterior, cara, você está sendo muito infeiz. Depois de todas as réplicas que eu e o Frango postamos você vem com a mesma ladainha? Jesus.

Eu faria da seguinte forma: Esquerda o Estado intervém na economia, direita o Estado deixa a economia livre. Indo mais além, na esquerda as principais indústrias e parte de outros setores são completamente estatizados (ou o Estado é o maior acionista), há programas de distribuição de renda para as classes mais baixas, e assim por diante, além de grande burocracia contra investimentos externos e protecionismo exacerbado. Na direita as indústrias e os outros setores são todos da iniciativa privada, o que acabaria por gerar concorrência e portanto uma grande competição pelo consumidor (competição pelo melhor custo X benefício, qualidade de produtos e etc). Na esquerda o Estado se preocupa com a Economia e com o manejamento dos impostos. Na direita só com os impostos, o que evidentemente torna mais fácil transformar tais impostos em saúde, educação, segurança, infra estrutura (para o bom funcionamento e crescimento da economia) e assim por diante. Nosso governo é esquerda. O Brasil é o pior país na relação arrecadação/retorno, tem a economia travada por burocracia e por falta de infraestrutura (além, é claro, da alta carga de impostos, da mão de obra cara e não especializada e etc), além da falta de confiança de investidores e consequentemente de investimentos externos. Isso sem citar a educação, que é uma bosta em 90% da área do país, a segurança, a saúde, e etc.

Quer que tomem o hiper pra você também? Cara, escolhe os ingredientes que você quiser (um ideal teria whey, albumina e malto) e faz regra de 3 pra saber o valor nutricional.

Crucifixo no supino reto? WTF? Btw, se eu fosse você não usaria tantos exercícios pelo seu treino ser ABC 3x. Um composto de empurrar (supino) e um de contração (crucifixo ou cross over) já bastam, eu acho. Eu coloco pull over pra costas. Particularmente sinto muito mais os lats do que o peitoral.

Eu tenho levado leite em pó dentro de uma garrafa pro trampo enquanto não chega meu hiper, e lá só jogo água dentro e boa. Muito melhor que "salgado de frango" que jamais terá 57 kcals.

Acho que pode ser protusão de disco. Veja os sintomas e se você não está c/ isso..

O reto já trabalha toda a parte do peitoral. Mais pra frente qualquer coisa você inclui um cross over com as polias altas. Eu faria reto e crucifixo, apenas. Abraço.

Menos deles. Você acha que não consegue destruir o seu peito com 2 ou no máx 3 exercícios?