Broly75

esse é o famoso gordo bobo. criado com a vó. KK, eu acompanhava ele na época mas era algo mais light. Acho q a maioria deve saber que ele eh primo do PC Siqueira, outro q eh do mesmo naipe.

Cara, olha o comeco desse video:

Eu queria servir mas eu tenho receio. Eh algo bobo mas queria saber a opinião de vcs: Reparem a diferenca de fisico entre um maratonista e um velocista No exercito eh muito cobrado condicionamento fisico. Oq vcs acham?

Perfeito. Eh aquela fase da vida (jovem) em q ele só vai compreender plenamente se quebrar a cara.

Essa ultima eh muito boa. -- Pq as pessoas associam "ser Alpha" com promiscuidade ? Ok, eu sei que uma das características de um Alpha eh despertar atracão em varias mulheres. No contexto atual os cafajestes são os mais exaltados entre os homens. Vi o Doutrinador comentar q isso n acontecia em épocas passadas. Sabendo isso vocês jogariam fora suas convicções de honra (no caso de tu se importar com isso, eh claro) para ser mais destacado?

Pessoas como vc são os melhores para o desenvolvimento. Por isso q todo mundo agrega de alguma forma. Vou usar vc como contraexemplo e não repetir oq vc faz.

Perfeito mano, obrigado.

Isso aqui ta parecendo um tópico de lamentação, nem um pouco estado Alpha.

Cara, só uma coisa: NUNCA tome anti-depressivo, tem relatos de caras que ficam Broxas, eu n arriscaria.

Mas eu já vi um video q oq permitiu o desenvolvimento do nosso cérebro foi a carne e gordura animal. Olha esse vídeo a partir de 4:30 min.

Daqui uns dias vai dar 2 meses em no fap. Meu auto-controle ta bom. Vi melhoras em outras áreas da vida.

Tenta tirar óleo vegetal, gordura trans.. da tua dieta. Já vi relatos de melhora.

KKK, quanto cara criticando. Eu sempre lembro desse texto: http://www.libertarianismo.org/index.php/artigos/6-verdades-chocantes-que-irao-fazer-de-voce-uma-pessoa-melhor/

Uma moda muito boa. Tinham que fazer em todas as cidades do Brasil suhsuheues.

Hj em dia o conceito rico mudou bastante. Um cara que é rico tem tempo. Se ele investir como tu disse, vai ficar rico mesmo. ---

5Sem fotos é impossível saber... Vc tem q buscar descobrir teu BF (gordura corporal) e abaixar ele se estiver muito alto (+20% de gordura corporal). Se ele estiver baixo é interessante ter uma dieta para ganho de massa muscular. Abraços.

Viver de boa até vive, se ele gastar quase todo o salario. Eu tenho objetivo de ficar rico e com qualquer salario q estou, sempre poupo o máximo e coloco esse dinheiro em algum investimento. Eu n me contento com prazer passageiro. N sei se essa mania de n consumir muito é bom, oq vcs fazem? Eu considero q esse elemento seria "ação", Conhecimento é poder sim, mas em potencial. Se tu n fizer nada com o conhecimento q tem, nada em sua volta vai mudar. Logo n vai atingir o sucesso. Muita gente tem uma receita de sanduíche melhor q o Big Mac mas e dai?

Aos que manjam inglês, esse vídeo fala exatamente da mesma coisa e de um modo bem mais sintetizado. Recomendo. Abraços Isso ai vai contra o desenvolvimento pessoal. A verdade é que a vida é isso ai sim mas na prática as pessoas querem a habilidade ou beneficio que vc pode dar a elas. Como é q um cara confiante, super legal e completamente satisfeito com sua vida gamer (joga 10h de video game por dia) pode atrair uma mulher? A felicidade requer esforço, fazer isso q o cara ta falando é dar tiro no pé.

Eu fazia estagio no começo do ano no ministério publico e era muito bom. Ganhava quase um salario (em torno de 740 reais) e trabalhava 4h. Era pra quem tava no ensino médio, eu fazia um serviço administrativo bem tranquilo só que tinha um pouco de responsabilidade. N podia dar bobeira tbm com informações, eu mexia com inquérito policial e ai eles recomendam ficar em sigilo absoluto. Nesse mesmo período eu trampava em uma pizzaria como garçom, foi bom pq eu perdi a timidez e o panico em falar com as pessoas ushuesse. Depois q fechou essa pizzaria me indicaram pra um serviço de forneiro em uma padaria. Era bem tranquilo, 3 e meia h de segunda a sexta e das 6:00 ao meio dia no domingo (o único detalhe era acordar 2:30 da manha). Com 16 anos eu estava ganhando 1500 reais. Não valeu a pena pq n sobrava muito tempo pra estudar para o vestibular, acordava muito cedo direto para a padaria, em seguida escola e depois para o estagio. Dava pra fazer um FB 3x da na semana tbm uehueseuhes.

Muito dificil alguem pagar por um serviço desse em um forum, pq tem informaçao pra caramba e tudo gratuito. Mas é uma área em crescimento sim.

Tu n entendeu oq ele quis dizer. Opa, fiquei curioso. Tu investe em navios é?

Mas isso é recompensado depois no over. Eu faço jejum há mais de dois anos.

Quem tem shape bom mesmo é presidiário. Eles produzem muito mais testosterona por motivos óbvios (por conta do ambiente que vivem). Dizem que tomar banho gelado é um fator mas eu n colocaria como importante. Quem puder assista esse vídeo:

Liberação de hormônios. -- Sobre treinar em semi jejum, é interessante usar BCAA e whey mas eu já testei com refeição solida e deu certo tbm. Algo bem leve, n passando de 20~30g de proteína...