MBD
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Cara... Não to usando nada que cause queda de cabelo, então to tranquilo... Minha família tem histórico muito pequeno de calvice. Bem, se você não quer ciclar por medo de perder os cabelos, AEs REALMENTE não são pra você, até porque queda de cabelo é um dos menores colaterais. Eu prefiro ficar forte, com um shape top e ter que raspar do cabelo do que ser um magrelo fraco cabeludo. Mas isso é opção sua e eu respeito sua opinião. To tentando caprichet, mas o supino é o meu ponto mais fraco, sempre foi! Por isso to colocando um trabalho mais forte no peitoral, pra ver se desenvolvo essa p#$#@! Uma hora vai.. Abraço
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Vou postar sim... + 4 semanas e meia ainda riariariaria --------------------------- Relatando: Ontem treino de superiores, rápido e mortal. Pump nervoso nos braços e peitoral. (pesos totais sem barra) Supino Reto barra 8-8-6-5-5 40, 60, 60, 70, 70kgs Remada Curvada Barra 1x10 40kgs + 2x8 70kgs Desenv. Halteres 3x10 22kgs Rosca Direta W 3x10 30kgs Triceps Corda (por cima da cabeça) 3x10 51kgs Bi-Set Supino Inclinado Halt. + Crucifixo Inclinado Halt. 3x8+8 26kgs / 20kgs Bi-Set Paralelas + Rosca Martelo 3x8 + 8 20kgs Abd Reto Declinado + Giro Russo 1x15+20 15kgs 2x15+20 20kgs
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Em músculos maiores é melhor usar a 30x7 justamente pelo fato de ser maior e aplicar mais dentro do músculo. Até da pra usar a 25x7 mas a 30x7 é mais garantido.
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O problema da de insulina no delts é puxar o óleo. Vai ficar 1 hora pra tirar 1 ml do bujão.
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É muito relativo. Para falar bem a verdade eu acho que ficar ligando e desligando o eixo é muito mais perigoso do que deixa ele desligado por um tempo e depois reativa-lo. Ficar fazendo ciclos e tpc, ciclos e tpc é muito mais nocivo ao sistema endógeno do que ficar em BxC e depois tratar pra religar o eixo. Porém se fizer tudo certo, não acredito que terá problemas com isso.
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30x7 é o mais comum e todo mundo usa. Pode ir que dá certo. Abs.
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Fala Guitar... Cara, atrofiar atrofiar mesmo eu acho e ESPERO que não! kkkkk... Se atrofiar foi pro espaço e aí nego... Só com reza braba. As bolas diminuem muito, é normal.. ficaram coisa de 35% do tamanho normal (bem pequenas mesmo). Mas depois do terceiro shot de hCG já voltaram para algo em torno de 70% do tamanho normal. Repito, se atrofiar já era... Acredito que não atrofiou não. Abraço!
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Foi por isso que falei.
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O que emagrece é dieta. A TRH apenas te deixa num ambiente corporal e hormonal mais propício a ter uma melhor qualidade de vida e saúde em geral. Hormônios não fazem milagres, principalmente em doses baixas. Abraço
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Outro tópico? Pra que? Já abriu esse aqui anteontem... Te liga né!
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É bem por aí, super tranquilo, só tem aquela situação de manter ele gelado (se usar agua bacterostatica) ou congelado (se usar tamponada que vem com ele). Meus exames também deram abaixo pois o que fiz intra ciclo foi no dia que comecei a mandar o HCG, porém tirei sangue de manhã e shootei só anoite.. Se der liga vou fazer mais um exame antes da TPC, acredito que os níveis estarão bem melhores. Precisando estamos aí! Abraço!
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Grande Antônio, sempre bom te ver por aqui! Rapaz.. cada organismo reage de um jeito né? Eu ganho massa, peso e gordura MUITO fácil (o sonho de todo ecto), todavia eu SOFRO pra perder banha, ô coisa difícil... Por isso sempre faço tudo o mais clean possível. Pra ser sincero eu nem fiz excedente calórico nesse ciclo, estou mantendo uma dieta em média com a manutenção das kcals e em dias com treinos mais fracos ou sem treino mantenho déficit. Caso contrário eu ganharia muita banha junto. Têm funcionado muito bem assim pra mim... Pelo que eu sei deca é o que há pra volume, então acho que se não crescer com deca e bulk sujo só com muita insulina e gh mesmo rsrsrs. Bora que ainda tem muito ciclo pela frente. Abraço!
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Fiquei uns 3 dias ruim quando comecei a oxandrolona, eu já sabia que isso ia acontecer pois meu fígado dá "sinal de vida" a qualquer coisa diferente. Se eu tomo uma cerveja meia boca ele já berra.. Espera uns dois dias pelo menos. Dica de OURO: Coma todo dia umas duas fatias de abacaxi, e tome chá de boldo ou carqueja, ajuda MUITO o fígado a ficar melhor, pode ir na fé que dá certo! Abraço
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Procure um médico. Deve ser uma reação alérgica a algum alimento, dentre eles pode ser o whey que está causando isso. Só exames podem comprovar.
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Grande Rafa... Esse é o caminho. Melhor manter ganhos secos e com qualidade do que ficar "gigante" porém muito retido. Bora crescer com qualidade! Tamo junto amigo Abraço! --------------------------- Relatando: Ontem treino de força máxima lower, like a boss! Agachamento Livre 8-6-5-5-4-3 40, 60, 80, 80, 90, 100kgs Lev. Terra Romano 8-6-5-4-3-2-1 80, 120, 140, 160, 170, 180, 190 (PR!) - Poderia ter feito com 200, mas quis liberar o espaço, já tava alugando a barra há muito tempo rsrs.. Stiff 3x8 70kgs Panturrilha degrau Halter 3x12 cada 34kg Abraços
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Fala rafa! Cara achei o hCG muito bom.. principalmente pra mim que sou usuario recreativo de AEs... como vc ja sabe na testo as bolas sumiram, mas depois do terceiro shot do hCG elaa ja voltaram pra em torno de 70% do tamanho original... como a aplicacao é SC é mto tranquilo... no prox ciclo com certeza usarei novamente, a recuperação é muito mais rapida. CxB otimo tbm. Acho que vale muito usar... ta pensando sobre?
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Agora simmmm bora bora rafa! Vamo que vamo... abraço!
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Emagrecimento = matemática (Tudo que você come) - (seu gasto energético de sobrevivência (tmb) + gasto extra (exercícios)) = X Se X for MAIOR que zero, você vai ganhar peso, se X for MENOR que zero, você vai emagrecer, simples assim. Se você conseguiu toda essa perda de peso em 6 meses, sei que conseguirá novamente, é só você querer fazer (até porque você já fez isso uma vez). Independente de ser boxe, muai thay, corrida, academia... O que importa é gastar mais do que ingere. É claro que com a academia você consegue esculpir melhor o seu corpo e deixa-lo mais próximo ao seu ideal de beleza, porém se você só está preocupada com peso, a atividade pouco interfere nisso.
